Стадии климакса

Содержание
  1. Как климакс меняет жизнь женщины
  2. Причины климакса
  3. Виды климакса
  4. Фазы климакса
  5. Cимптомы климакса
  6. Ранние климактерические расстройства
  7. Средневременные климактерические расстройства
  8. Климактерические расстройства позднего периода
  9. Диагностика климакса
  10. Лечение или смягчение симптомов климакса
  11. по теме: «Как климакс меняет жизнь женщины»
  12. Симптомы климакса
  13. Понятие климакса, виды
  14. Стадии климактерического периода
  15. Причины гормональной перестройки
  16. Симптомы
  17. Диагностика наступления климактерического периода
  18. Лечение климактерия
  19. Лечение при пременопаузе
  20. Лечение при менопаузе
  21. Лечение при постменопаузе
  22. Классификация лекарственных средств
  23. Методы народной медицины
  24. Климакс – есть ли повод для беспокойства у женщины?
  25. Климакс у женщин
  26. Ранний климакс
  27. Климакс у женщин – симптомы
  28. Приливы при климаксе
  29. Какие стадии климакса бывают
  30. Различия в течении климакса у женщин
  31. Лечение климакса у женщин
  32. Важность физической активности при климаксе
  33. Пременопауза у женщин
  34. Характеристики менопаузы
  35. Признаки пременопаузы
  36. Как уменьшить признаки пременопаузы

Как климакс меняет жизнь женщины

Стадии климакса

Наша жизнь соткана из пестрого одеяла различных событий и явлений, одни из которых зависят сугубо от нас, другие же происходят абсолютно независимо от нашей воли.

Звенящая летняя жара всегда сменяется промозглой осенней слякотью, стайка юных пигалиц со своими кавалерами, занявшие уютную беседку во дворе вызывает скорее раздражение, чем снисходительную улыбку, а четвероногий друг, еще вчера бодро нарезающий круги на площадке перед домом все больше предпочитает философско-размеренное созерцание окружающей действительности с любимого дивана. Климактерий очень органично вписывается в этот образный ряд, приходя по расписанию, но без приглашения, меняя весь привычный жизненный уклад. Эта веха в жизни женщины, верстовой столб, за которым ее репродуктивные способности постепенно начинают угасать. Яичники «переводят часы» на зимнее время, сменяя активную работу в течение периода половой зрелости на «режим доигрывания» и прекращая выработку собственных гормонов. Яйцеклетка, по созреванию которой во время менструального цикла еще совсем недавно можно было, чуть ли не часы сверять, теперь выделяется все реже, а в какой-то момент совсем прекращает это хлопотное дело. Менструации также заканчиваются. Но самое главное, что следует отчетливо представлять — никакой трагедии в этом нет, все еще только начинается.

Причины климакса

Говоря нудным языком лектора медвуза, который вещает в полупустой аудитории, стоя с указкой напротив плаката с изображением женской половой системы, «климакс связан с функциональными изменениями в гипоталамо-гипофизарно-яичниковой цепи и проявляется в снижении, а затем практически полном прекращении менструаций и гормональной активности яичников, обусловленном возрастными изменениями».

Виды климакса

Климакс у женщин Наступление менопаузы в возрасте до 40 лет считается ранним климаксом и может быть связано с различными неблагоприятными факторами, как-то: хронические инфекции, плохие условия труда, неблагоприятные бытовые условия, сильные стрессы, заболевания «щитовидки», неоднократные роды с обильными кровопотерями или аборты.

Поздний климакс — после 55 лет — связан в свою очередь с миомой матки, артериальной гипертензией. Таким образом, нормой для наступления климакса считается возраст в районе 45-50 лет.

Нельзя не обойти закрепившийся в женском сознании миф о связи климакса с отсутствием половой жизни. Так вот: ее отсутствие никоим образом не приближает менопаузу!

Фазы климакса

Первая климактерическая фаза называется пременопауза. Ее временные рамки пролегают между первыми признаками угасания активности яичников и полным прекращением месячных. Часто женщин интересует вопрос: «Каковы первые признаки климакса?».

Они как раз и проявляются в первой климактерической фазе — менструации становятся нерегулярными, объем выделений все более уменьшается, иногда случается и внезапное прекращение менструаций. Репродуктивные функции, что естественно, также снижаются.

Пременопауза начинается обычно в 45 лет и длится в среднем до 8 лет.

За пременопаузой следует, собственно, менопауза. Эту фазу можно назвать «встреча последней менструации». О наступлении менопаузы можно говорить только задним числом: спустя год-два после прекращения менструаций. Это случается в период 45-55 лет.

Кстати, несмотря на прекращение менструального цикла, в яичниках еще есть небольшой запас неизрасходованных фолликулов, поэтому какой-никакой, но шанс забеременеть все-таки присутствует. Поэтому вопрос контрацепции при менопаузе не стоит еще снимать с повестки дня.

Последняя фаза климакса — постменопауза, длящаяся от момента последней менструации до полного прекращения функционирования яичников.

Cимптомы климакса

Ни для кого не секрет, что отклонения в психоэмоциональном состоянии женщины в этот период принято списывать именно на климакс. Да, это так, но, помимо нервно-психических, климактерический синдром включает в себя также эндокринные, вегето-сосудистые и иные расстройства.

Это связано, как не трудно догадаться, со снижением выработки эстрогенов яичниками. Рецепторы этих женских половых гормонов находятся во многих органах и тканях: в матке, влагалище, уретре, мышцах таза, костях, сосудах, слизистых оболочках кишечника, глаз и ротовой полости, головном мозге.

Таким образом, недостаток эстрогенов влияет на работу всех этих органов.

Ранние климактерические расстройства

Климактерические патологические состояния имеют различный характер в зависимости от времени проявления. Ранние климактерические расстройства начинаются за несколько лет перед менопаузой и длятся до 5 лет после нее. Вот их симптомы:

  • повышенная потливость, бросание в жар (так называемые «приливы»);
  • головные боли;
  • озноб;
  • учащенное сердцебиение;
  • резкие перепады давления;
  • психоэмоциональные нарушения (раздражительность, депрессии, сонливость, ослабление памяти, снижение полового влечения).

Средневременные климактерические расстройства

Средневременные климактерические расстройства по большей части связаны с расстройствами в половой сфере.

Это болезненность при сексуальном контакте, зуд и сухость во влагалище, учащение мочеиспускания, воспаления уретры и мочевого пузыря.

Нередко это ставит в тупик врачей, назначающих антибиотики и безуспешно борющихся с несуществующими возбудителями инфекций, хотя дело тут именно в климаксе.

Климактерические расстройства позднего периода

Климактерические расстройства позднего периода связаны со следующими патологиями:

  • повышение ломкости костей и снижение костной массы (остеопороз);
  • метаболические нарушения (избыточная масса тела, сахарный диабет);
  • нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы (атеросклероз, ишемия, инфаркт, инсульт);
  • болезнь «Альцгеймера», т.е., называя вещи своим языком, старческое слабоумие.

Диагностика климакса

Диагноз устанавливается на основании вышеперечисленных симптомов. Если они очень выраженные, то дополнительно определяется содержание гормонов в крови, делается анализ на биохимию, липидный спектр крови, трансвагинальное УЗИ, остеоденситометрия (измерение плотности костей). Не реже раза в год делается маммография, дабы исключить риск рака молочных желез.

Лечение или смягчение симптомов климакса

Гинеколог индивидуально подбирает гормональные препараты для смягчения симптомов климакса Как уже было сказано, климактерические расстройства связаны с дефицитом эстрогенов, поэтому логично будет предположить, что надо бы этих гормонов «подбросить» извне.

Так оно и есть: заместительная гормонотерапия — «золотой стандарт» в коррекции климактерических симптомов.

Подбор препарата — дело сугубо индивидуальное и отдается целиком на откуп гинекологу, который оценивает соотношение всех рисков и пользы с учетом индивидуальных противопоказаний и показаний. Дозировки — минимально возможные, а в постменопаузе они еще более снижаются.

Дополнительно возможен прием седативных и гипотензивных (в т.ч. бета-блокаторов) средств. Рекомендуется утренняя гимнастика, питание с разумным минимумом жиров и углеводов, отказ от вредных привычек (алкоголь/курение).

по теме: «Как климакс меняет жизнь женщины»

Андрей Виталёв  

(3 , оцена: 4,67 из 5)
Загрузка…

Источник: http://www.webmedinfo.ru/klimaks.html

Симптомы климакса

Стадии климакса

Темпы развития, симптомы климакса зависят от генетической предрасположенности и других факторов. Лечение (ЗГТ, растительные препараты, пластыри, свечи и пр.) подбирается специалистами исходя из состояния здоровья женщины, ее самочувствия. Для облегчения жизни на данном этапе дополнительно могут использоваться средства народной медицины.

Понятие климакса, виды

Климактерический период – естественный этап в жизни женщин, обусловленный гормональной перестройкой организма. Все системы приспосабливаются к новым условиям: функционированию при пониженном уровне эстрогена.

Выделяют следующие виды климакса:

  1. Преждевременный (от 30 лет до 40);
  2. Ранний (от 41 до 45 лет);
  3. Своевременный (от 45 до 55);
  4. Поздний (после 55 лет).

Климактерический период наступает в разном возрасте, четко обозначенных границ нет. Но поздний и преждевременный климаксы относятся к патологии. Следует обследоваться у гинеколога, проконсультироваться у эндокринолога. Специалисты помогут выяснить причины отклонения. После изучения ситуации врачи назначат лечение.

Остальные виды не требуют вмешательств. Лишь иногда может понадобиться терапия, облегчающая симптомы менопаузы.

Стадии климактерического периода

Выделяют 3 стадии климакса:

Организм адаптируется к постепенному естественному снижению функции яичников. Женщина отмечает нарушение цикла менструации. Период между выделениями увеличивается, месячные становятся скудными. У 35 % женщин наблюдается усиленное кровотечение, у 5 % – полное резкое прекращение.

Уровень фолликулостимулирующего гормона увеличивается, а количество прогестерона, эстрогена понижается. Слизистая влагалища становится тоньше, менее эластичной, размеры матки уменьшаются.

На фоне недостатка прогестерона возможно развитие заболеваний (маточных дисфункциональных кровотечений, доброкачественной гиперплазии маточного эндометрия и др.).

  1. Менопауза (искусственная)

Характеризуются симптомы менопаузы полным необратимым прекращением менструальных выделений. Однако у женщины репродуктивная функция в этот период не исчезает, поэтому не стоит забывать о контрацепции.

Отдельно требуется сказать о появлении у пациенток искусственной менопаузы. Причины заключаются в хирургическом вмешательстве (овариэктомии), приеме лекарственных препаратов либо негативном влиянии ионизирующего излучения.

Уровень эстрогена снижен на 50 % от уровня репродуктивной фазы. Яичники перестают продуцировать гормоны, значит, гормональная перестройка – завершена. Органы подвергаются изменениям.

Однако и в данном случае могут наблюдаться осложнения:

  • заболевания сердечнососудистой системы;
  • остеопороз;
  • атеросклероз;
  • инфекции мочевых путей;
  • кисты яичников и пр.

Причины гормональной перестройки

Гормональные изменения запускаются под влиянием естественных факторов. Но наступление преждевременного климакса обуславливается другими причинами:

  • тяжелым трудом;
  • хроническими заболеваниями;
  • эмоциональным напряжением;
  • наследственной предрасположенностью;
  • регулярными стрессами;
  • психологическими нарушениями.

На раннее наступление климактерического периода влияет регион проживания женщины. У людей, проживающих в теплых регионах, симптомы климакса появляются позже.

Причины возникновения позднего климактерия отличаются от описанных выше. Менопауза рассматривается как результат гормональных сдвигов. Однако выработка половых гормонов может синтезироваться и с новообразованиями – опухолями репродуктивных органов, молочных желез. Поэтому стоит обратиться к специалисту.

Длительный прием сильнодействующих антибиотиков также способен передвинуть время проявления климактерия//

Симптомы

Плаксивость, потеря интереса к себе, повышенная утомляемость, мнительность, немотивированная тревожность, страх перед наступающей старостью – это симптомы климакса, естественное состояние женщины.

К сожалению, климактерический период влияет не только на эмоции пациентов, но и на другие сферы жизнедеятельности человека:

Состояние характеризуется внезапным появлением чувства сильного жара, покраснением лица, шеи. Может отмечаться повышенная потливость. Приливы длятся около 1 минуты, возникают более 50 раз за сутки.

Более 60% женщин говорят об уменьшении продолжительности сна, проблемах с засыпанием. Пациентов беспокоят частые пробуждения среди ночи, появление двигательных, дыхательных нарушений.

  1. Обменные, эндокринные заболевания

Частыми «спутниками» климактерия являются оттеки, увеличение массы тела, потеря аппетита. Ввиду этого у женщин появляются проблемы с сердечно-сосудистой системой, суставные патологии.

  1. Вегетативные расстройства

Пациентки ощущают дискомфорт с левой стороны груди, нехватку воздуха, усиление сердцебиения, расстройство пищеварения, скачки АД.

  1. Снижение сексуальной активности

Недостаточный уровень эстрогенов – причина снижения выработки смазки, истончения слизистой влагалища, развития диспареунии (болезненности во время полового акта).

На фоне перечисленных симптомов менопаузы у женщины появляются трудности при общении. Возникают проблемы с работой, непонимание в кругу близких, родных.

Диагностика наступления климактерического периода

Климакс диагностируется исходя из жалоб пациентки на боли.  Гинеколог попросит сдать анализы крови на гормоны, инфекции, возьмет мазок из влагалища. Женщине потребуется пройти ультразвуковое исследование молочных желез, придатков, матки, ЭКГ, маммографию. По завершению обследования у гинеколога женщине следует обратиться за консультацией к кардиологу, эндокринологу и неврологу.

Перед диагностикой, сдачей анализов стоит отказаться от курения, приема алкогольных напитков, лекарственных препаратов, кофе. Анализы необходимо сдавать утром натощак.

Лечение климактерия

цель лечения климакса – подавление возникающих симптомов, стимуляция функций надпочечников, яичников. Изначально врачи попросят забыть о вредных привычках, жареном, копченом, соленом и «обогатить» рацион овощами, фруктами, злаковыми культурами.

Для устранения симптомов климакса, вызванных дефицитом гормонов, понадобятся гормональные препараты. Их прием должен осуществляться строго по схеме, составленной лечащим врачом.

Лечение при пременопаузе

В первую фазу менструального цикла и сразу после завершения месячных следует поддерживать организм эстрогенами. Прием лекарств восстановит гормональный фон, оттянет наступление менопаузы. Терапия при пременопаузе направлена на укрепление иммунитета, нормализацию обмена веществ. Гинеколог назначит витамины и успокаивающие препараты, при необходимости – ГЗТ.

Стоит понимать, что бесконтрольное употребление гормональных средств ведет к ожирению и другим серьезным осложнениям.

Лечение при менопаузе

С наступлением менопаузы понадобится монотерапия: прием эстрогена или прогестерона в циклическом режиме. Например, 2 недели принимать один препарат, 2 недели – другой. Такой подход защитит организм женщины от онкологических заболеваний репродуктивной системы.

На фоне описанной терапии обязательно стоит употреблять «жирные» БАДы (лецитин, омега), кальций, минералы.

Положительный результат наблюдается после курсов физиотерапевтических процедур, лечебной гимнастики, водолечения, массажа, санаторно-курортного отдыха.

Лечение при постменопаузе

Функции гипофиса, гипоталамуса начинают постепенно угасать. Организму уже не хватает прогестерона, эстродиола, ЛГ и ФСГ, улавливающих половые гормоны. По этой причине стандартное лечение при менопаузе уже не помогает.

К сожалению, заместительная терапия для постменопаузы не разработана. Пациентке остается лишь регулярно посещать своего гинеколога, сдавать анализы, своевременно проходить обследования. Исходя из полученных данных, гинеколог будет регулировать дозу назначенных лекарств, назначать другие препараты.

Классификация лекарственных средств

Для терапии используются лекарства различных фармакологических групп. Их действие направлено на устранение конкретного симптома.

Выделяют следующие виды препаратов:

Стабилизируют уровень гормонов, нормализуют сон, избавляют от панических атак, раздражительности. Предотвращают разрушение костной ткани, уменьшают риск развития атеросклероза. Благотворно влияют на липидный обмен, укрепляют стенки сосудов. Препятствуют атрофии влагалища. Облегчают состояние во время приливов.

Среди женщин востребованы препараты:

  • Дюфастон (таблетки);
  • Дивигель (гель);
  • Дерместрил (пластырь);
  • Сагенит (таблетки);
  • Климонорм (драже);
  • Цикло-Прогинова (таблетки);
  • Микрофоллин Форте (таблетки);
  • Климара (пластырь).

Состав препаратов включает фитоэстрогены. Растительные лекарства действуют подобно синтетическим гормонам, однако не вызывают большого количества побочных эффектов при устранении симптомов климакса. К наиболее эффективным средствам относят:

  • Клиофит (эликсир);
  • Климактоплан (таблетки для рассасывания);
  • Климадинон (таблетки);
  • Иноклим (капсулы);
  • Ременс (таблетки, капли).

Единственное ограничение для приема – аллергическая реакция на составляющие лекарственного средства.

Комплексные препараты принимаются длительное время. Их состав включает минимальные дозы фитоэстрогенов, поэтому риск возникновения побочных эффектов сводится к нулю. Выделить лучшие лекарства из этой группы невозможно, ведь каждая женщина реагирует на компоненты по-разному. Подбор гомеопатических средств осуществляется только врачом.

Специалисты могут порекомендовать препараты:

  • Климакт-Хель (таблетки);
  • Ременс (капли);
  • Феминальгин (таблетки);
  • Ци-клим (таблетки, мазь);
  • Гормель СН (капли);
  • Климаксан (гранулы, таблетки);
  • Нервохеель (капли).

Эффект от использования лекарств заметен уже через 14 дней.

Нарушение гормонального фона вызывает плаксивость, раздражительность, апатию. Первое время улучшить настроение возможно с помощью успокоительных препаратов. Для лечения психоэмоционального состояния используются средства:

  • Ново-Пассит (таблетки, раствор, сироп);
  • Гелариус Гиперикум (драже);
  • Леривон (таблетки);
  • Персен (капсулы, таблетки);
  • Атаракс (раствор для внутримышечного введения).

Если их прием перестанет оказывать благотворное влияние, следует обратиться к специалисту за подбором транквилизаторов, антидепрессантов (Пароксетин, Коаксил, Эфевелон  и др.).

Все указанные виды препаратов для устранения симптомов менопаузы имеют противопоказания, побочные эффекты. Необходима предварительная консультация врача.

Методы народной медицины

Высокое количество фитоэстрогенов содержится в бобовых, зерновых культурах, хмеле, люцерне, клевере, морских водорослях, брокколи. Благотворно влияет на организм женщины при симптомах менопаузы коктейль из соков моркови, сельдерея, шпината, петрушки. Его пьют по половине стакана за 20 минут до еды.

Для снижения АД, устранения проблем со сном используют настойку из листьев ежевики, цветков боярышника, пустырника, ясменника и сушеницы болотной. При депрессии, неврастении помогает сбор из мелиссы, корня цикория, иван-чая, боярышника, мяты. В качестве успокаивающего утром натощак съедают 1 ч.л. измельченного укропа.

Травяные настойки уменьшают гормональный дисбаланс, успокаивают нервную систему. Натуральные элементы устраняют вегетативные нарушения, восстанавливают тонус сосудов. Но средства народной медицины сильно воздействуют на организм женщины, поэтому дозировку следует рассчитывать с учетом приема лекарственных средств, назначенных врачом.

Источник: http://vlanamed.com/simptomy-klimaksa/

Климакс – есть ли повод для беспокойства у женщины?

Стадии климакса

Климакс у женщин – событие, которое почти всегда беспокоит прекрасный пол определенного возраста.

Сегодня сложно найти человека, не знающего или не имеющего общего представления о климаксе. Даже дети в школе часто слышат подобный термин, но обычно смутно представляют, что скрывает под собой подобное понятие.

Впрочем, даже взрослые не всегда правильно понимают, что значит климакс, ошибочно считая его исключительно женским физиологическим состоянием организма.

Однако существует и мужской климакс, характеризующийся практически теми же гормональными изменениями в организме, являющимися вполне нормальными процессами, протекающими в определенном возрасте. Поэтому нужно знать симптомы климакса у женщин, а также его главные симптомы.

Климакс у женщин

У представительниц прекрасного пола климакс проявляется в существенном снижении полового гормона (эстрогена), отвечающего за регуляцию работы всей репродуктивной системы. Поэтому с наступлением климакса женщина изначально сталкивается с нарушением менструального цикла, после чего наступает менопауза, являющаяся полным прекращением менструальных выделений.

Чаще всего климакс у женщин наступает в возрасте 45-55 лет, но в некоторых случаях подобный процесс может активироваться и намного раньше. В этом случае климакс называют ранним, поскольку угасание репродуктивной функции женщины происходит в довольно молодом возрасте.

Примечательно, что мужской климакс называют андропаузой, поскольку в процессе подобных возрастных изменений значительно сокращается продукция мужского полового гормона тестостерона. Мужчины сталкиваются с подобными изменениями в возрасте 45-60 лет, а выражаются они нарушением обменных процессов, психической нестабильностью, а также понижением половой активности.

Ранний климакс

Специалисты выделяют несколько главных причин раннего климакса у женщин. В 50% случаев причиной раннего климакса становятся разные генетические нарушения. Так, причиной раннего старения организма может являться дефект Х-хромосомы, отвечающей за репродуктивную систему женского организма.

Подобный дефект или различные нарушения Х-хромосомы могут также привести к дисфункции яичников, влекущей за собой наступление раннего климакса. Также преждевременные возрастные изменения могут возникнуть вследствие синдрома Шерешевского-Тернера и прочих наследственных недугов.

Существуют также приобретенные причины подобного состояния. В этом случае ранний климакс могут вызвать разнообразные недуги аутоиммунной системы, а также прочие заболевания гормонального характера.

Также слишком раннее проявление симптомов климакса у женщин может наступить из-за ожирения, анорексии, ряда гинекологических нарушений и недугов, а также при химиотерапии и нерациональном примени гормональных контрацептивов.

Климакс у женщин – симптомы

Стоит знать, что климакс не наступает внезапно. За несколько лет до полного прекращения менструальных выделений, не связанных с приемом гормональных препаратов и удалением яичников, женщина начинает ощущать характерные симптомы приближающегося климакса.

Появляются частые задержки менструаций, которые становятся обильными и продолжительными. Женщина ощущает приливы, может страдать от нарушений сна, а также ощущает дискомфортные ощущения и сухость во влагалище.

Настроение женщины часто меняется, часто возникает депрессивное настроение. Также могут наблюдаться скачки давления, в том числе и глазного, а также появления чувства беспричинной тревоги и постоянного беспокойства.

Приливы при климаксе

До наступления климакса многие женщины никогда не сталкиваются с приливами. Впрочем, с симптомами приливов следует ознакомиться. Они являются ощущением жара в верхней части тела с появлением покраснения кожных покровов на груди, шеи и лица.

Подобные покраснения часто становятся причиной бессонницы и скачков давления. Постепенно появляется сухость во влагалище, а также ощущение покалывания в ногах и руках, тахикардия и рассеянность внимания.

Какие стадии климакса бывают

Климакс у женщин делится на три стадии:

• Пременопауза, в это время менструации принимают нерегулярный характер. Более чем у половины женщин в это время удлиняется период между месячными и она становятся более скудными. В то же время, почти у трети женщин могут появляться кровотечения и лишь у десяти процентов месячные пропадают внезапно и без всяких предварительных признаков.

• Вторая стадия – собственно менопауза или полное отсутствие месячных в течение года. В этом период уровень прогестерона снижается к нулевой отметке.

• После этого наступает третья стадия – постменопауза, она может длиться от трех до 15 лет. Следует знать, что, несмотря на изменения гормонального фона, редко, но может происходить зачатие, так как могут быть гормональные всплески. Поэтому в этот период женщина должна продолжать пользоваться контрацептивами, чтобы не допустить беременности.

Различия в течении климакса у женщин

Различия в протекании климакса объясняются особенностями телосложения.
Так, при низком весе могут наблюдаться такие явления, как нарушения психического состояния и эмоционального фона, остеопороз.

Женщины с избыточным весом подвержены частым головным болям или повышению артериального давления. Также, если ранее женщина сталкивалась с нарушениями менструального цикла, климакс у женщин может протекать тяжело.

Если у женщины, в связи с особенностями организма, уровень эстрогенов снижается медленно, она может вообще не замечать никаких изменений, в то время как при резком снижении ярко проявляются все признаки. Темп снижения эстрогенов обусловлен генетическими особенностями.

Если появилось недомогание, нужно обратиться к врачу-гинекологу, он назначит гормональную терапию  и необходимые препараты при климаксе, которые смягчат проявления и улучшит самочувствие.

Смысл это терапии заключается в том, что с таблетками в организм попадает минимальное количество гормонов, которое обеспечивает удовлетворение потребностей организма, но в то же время, недостаточно для зачатия.

Лечение климакса у женщин

Лечение климакса у женщин направлено нормализацию работы тех органов, которые подвергаются изменением и перестройке. Оно сочетает общеукрепляющие, гормональные, симптоматические и психотерапевтические методы.

Тщательно изучив состояние женщины, доктор, с учетом ее возраста и особенностей, назначит необходимые препараты при климаксе. Самолечение здесь недопустимо и может привести к ухудшению состояния. Дело в том, что для применения гормональных средств имеется много противопоказаний.

В частности, они недопустимы при онкологических заболеваниях, гиперплазии, патологических маточных кровотечениях, склонности к тромбозам, артериальной гипертензии, некоторых заболеваниях печени, так что целесообразность их применения должен решать врач.

Помимо медицинских препаратов, следует уделить внимание здоровому образу жизни, избавлению от вредных привычек, правильному питанию и физическим упражнениям.

Рекомендуется арома- и фитотерапия, массаж, расслабляющие ванны, иглорефлексотерапия. Очень важно соблюдать в это время правильную диету с преобладанием растительных продуктов.

Снизить частоту приливов помогут антидепрессанты, однако, их применять можно только после консультации с врачом. Избежать климакса еще никому не удавалось, но есть возможности, свести к минимуму все его негативные проявления.

Важность физической активности при климаксе

Обязательно старайтесь больше двигаться, ежедневно выделяйте 10-15 минут для выполнения физических упражнений, которые должны войти в привычку.
Любая активность – плавание, езда на велосипеде, аэробика, бег или просто регулярные длительные пешие прогулки улучшат и самочувствие, и настроение.

А самое главное – двигательная активность служит профилактикой остеопороза, заболевания, при котором кости становятся тонкими и хрупкими.

Как утверждают медики, если женщина правильно готовится к климаксу и ведет здоровый образ жизни, она переносит его легко и продолжает радоваться жизни.

Посмотрите видео о климаксе у женщин

Источник: http://www.budem-zdorovymy.ru/zdorovye/klimaks-u-zhenshhin.html

Пременопауза у женщин

Стадии климакса

Начало климакса может настигнуть женщину в различном возрасте. Менопауза не считается патологией. Если женщина правильно к ней подготовилась, то она с легкостью перенесет этот период.

Для пременопаузы характерны различные признаки. Появление одного из них указывает на начало переходного периода в жизни женщины.

Чтобы осуществить подготовку, необходимо понимать, с чем придется столкнуться организму.

Характеристики менопаузы

Климакс у женщин протекает в несколько этапов: пременопаузу, менопаузу и постменопаузу. Для каждого этапа характерны определенные признаки. Пременопауза является самым тяжелым этапом климакса. Для его начала характерно проявление всех основных симптомов. Симптомы возникают на фоне угасания работы гормональной системы. Гормоны выполняют важную роль в жизни женщины.

Гормональная система влияет на формирование менструального цикла. Цикл женщины состоит из трех частей.

Первая часть менструального цикла возникает из-за действия гормона-эстрогена. Эстроген заставляет яичники вырабатывать яйцеклетки. Яйцеклетка попадает в специальную полость – фолликул. Фолликул растет, в нем созревает половая клетка.

В середине цикла в работу включается лютеинизирующий гормон. Он помогает оболочке фолликула прорваться. Половая клетка покидает фолликул и попадает в трубы матки. Этот этап является важным для зачатия.

После выхода яйцеклетки происходит активация прогестерона.

Он наполняет оболочку фолликула и формирует желтое тело. Если оплодотворение не происходит, у женщины приходит менструация.

После начала наступает сама менопауза. Для климакса характерна перестройка гормональной системы и полное исчезновение менструаций. Острая симптоматика угасает. Постменопауза наступает после полной настройки гормонального фона. Для подготовки женщины к климаксу необходимо знать, как он начинается.

Признаки пременопаузы

Начало менопаузы характеризуется появлением у женщины различных признаков. Для этого этапа характерны такие симптомы, как:

  • перебои в работе сосудистой системы;
  • удлинение или укорачивание месячных;
  • изменение работы нервной системы;
  • нарушение гормонального фона;
  • изменение обменных процессов в организме.

Признаком начала климактерического периода служит наступление перебоев в сосудистой системе. Они сопровождаются возникновением внезапного покраснения на грудной части.

Покраснение возникает из-за сильного прилива крови к эпидермису. Приливы появляются из-за ошибочного охлаждения организма. За эту функцию организма отвечает гипоталамус. Он подает сигнал к сосудам.

Стенки сосудов расширяются, кровообращение усиливается.

На фоне усиления кровообращения у пациенток возникает сильное потоотделение. Потливость доставляет много неудобств. Этот признак начала менопаузы может проявиться в любом месте. Многие женщины носят с собой сменное белье и платочки.

Характерно для начала и изменение продолжительности менструального цикла. Месячные могут удлиняться или укорачиваться. Удлинение происходит из-за увеличения уровня прогестерона. Прогестерон стимулирует вторую фазу месячных. У таких пациенток отмечаются обильные менструации, которые идут больше положенного срока. Если кровотечение не прекращается, необходимо посетить специалиста.

Укорачивание цикла происходит из-за уменьшения уровня эстрогена. Эстроген перестает помогать клетке созревать. У пациентки пропадает овуляция. Данный симптом может принести осложнение. На фоне отсутствия овуляции у женщин часто диагностируются разнообразные кисты. Терапия осуществляется только специалистами.

Для начала климакса характерно изменение работы нервной системы. Под влиянием гормональных скачков происходит нарушение передачи нервного импульса. Женщина становится вспыльчивой и раздражительной. Приступы агрессии самостоятельно устранить нельзя.

Многие пациентки отмечают, что выплеск эмоций не поддается контролю.

На фоне изменения гормонального фона у женщины замедляются обменные процессы в организме. Это оказывает влияние на внешность пациентки. Кожа теряет влагу из-за недостатка кислорода.

Клетки эпидермиса погибают. Молодые клетки образуются в замедленном режиме. На лице появляются морщины, кожа становится сухой. Решить проблему можно.

Для этого необходимо обсудить с лечащим гинекологом гормональную терапию.

Также в этот период у женщин возникает изменение состава костной ткани. Специалисты отмечают, что основной процент пациентов с остеохондрозом приходится на женщин в начале климакса. Период может сопровождаться серьезными переломами, значительной потерей волос, ухудшением состояния зубов. Происходит это из-за сильного вымывания кальция и коллагена из суставной и зубной ткани.

Как уменьшить признаки пременопаузы

Для терапии медики часто используют медикаментозный метод. Женщинам прописываются различные гормональные препараты, направленные на восстановление работы гормонального фона. Эти лекарства
неспособны устранить климакс, а только уменьшают симптоматику его проявления.

Женщинам, вступившим в начало климактерического периода, необходимо соблюдать следующие рекомендации:

  • контроль питания;
  • прием поливитаминов;
  • физические упражнения;
  • регулярное посещение гинеколога.

Снизить симптомы начала климакса можно при помощи подбора правильного питания. Пища женщины должна содержать большое количество витаминов, минералов, жирных кислот и растительных волокон. Данные вещества постепенно накапливаются в организме и помогают уменьшить изменение гормонального фона.

Существует большое количество химических витаминно-минеральных комплексов. Выбор препарата необходимо обсудить с лечащим врачом. Также рекомендуется посещать спортивные занятия, направленные на улучшение состояния мышечной системы.

Для периода менопаузы полезно заниматься йогой.

Основным требованием к женщинам является регулярное посещение гинеколога. Врач поможет вовремя установить начало менопаузы и снизит его симптоматику. Не стоит бояться наступления климакса. Он является переходом женщины в новый этап жизни.

Источник: http://KabinetDoktora.com/klimaks/nachalo-klimaksa.html

Wom-a-Health
Добавить комментарий