Слабость при климаксе

Содержание
  1. Причины головокружения у женщин во время климакса
  2. Нужно ли лечить симптом головокружения при климаксе
  3. Основные причины такого симптома
  4. Болезни, вызывающие головокружение
  5. Особенности проявления недомогания
  6. Вертиго
  7. Нарушение координации
  8. Предобморочное состояние
  9. Лечение головокружения при менопаузе
  10. Корректировка образа жизни
  11. Медицинские методы
  12. Народная медицина
  13. Здоровье во время климакса: как преодолеть 7 проблем возраста?
  14. Как вернуть силы и побороть слабость?
  15. Что делать с приливами?
  16. Как поднять настроение?
  17. Как перестать бегать в туалет по-маленькому?
  18. Как восстановить возможности памяти?
  19. Как помочь своим костям?
  20. Как избавиться от морщин и продлить молодость кожи?
  21. Головокружение при климаксе: признаки и симптомы, способы устанения
  22. Симптомы
  23. Почему кружится голова при климаксе
  24. Заболевания
  25. Периферическое кохлеовестибулярное расстройство
  26. Неврит и остеохондоз
  27. Опухоль и поражение головного мозга
  28. Фистула улитки
  29. Болезнь Меньера
  30. Лечение головокружения при климаксе
  31. Заключение
  32. Причины и способы избавления от головокружения на фоне климакса
  33. Связь между головокружением и менопаузой
  34. Естественные причины головокружения
  35. Заболевания, связанные с головокружением
  36. Как проявляется патология
  37. Как проводится лечение
  38. Поведенческая терапия
  39. Медикаментозное лечение
  40. Чем характеризуются приливы при климаксе и как с ними бороться
  41. Механизм возникновения
  42. Менопауза и климакс (видео)
  43. Что может провоцировать приливы?
  44. Как долго будут продолжаться приливы?

Причины головокружения у женщин во время климакса

Слабость при климаксе

Для женщин наступление такого этапа как менопауза вызывает тревожные ассоциации. Примерно в возрасте пятидесяти лет (хотя для каждого это показатель индивидуален) многие начинают наблюдать у себя различные симптомы климактерия.

Появляются приливы, потливость или скачет давление, присутствуют головные боли, нервозность. Нередко возникают и головокружение при климаксе.

Практически вся симптоматика объясняется гормональной перестройкой организма и ее последствиями, ведь менопауза это утрата женщиной не только возможности продолжения рода, но и нарушение процесса обмена веществ.

Нужно ли лечить симптом головокружения при климаксе

Перенастройка систем организма сопровождается недомоганием, женщина начинает ощущать слабость при климаксе. Эти новые ощущения у женщин не очень приятны, особенно если это головокружение.

Этот симптом легко узнаваем в любом возрасте, а при климаксе вызывает серьезную тревожность, так как может быть вызван не только из-за дисбаланса гормонов, но являться следствием иных климактерических изменений, впоследствии выражающимися серьёзными заболеваниями. Симптом головокружения встречается довольно часто, но проявляется по-разному.

Многие не видят связи головокружения с климаксом, объясняют это совпадением. Значение придают лишь, когда головокружение проявляется все чаще, становится сильнее.

Это ощущение может быть внезапным и застать врасплох. Представьте, что вы едете за рулем или переходите дорогу, стоите в магазине, гуляете по парку, работаете на производстве или в опасных местах.

Существует риск критичных последствий головокружения и получения травм, особенно с возможной потерей сознания, поэтому важно прибегнуть к лечению этого симптома.

Выявление причин плохого самочувствия — важное условие для адекватного лечения и предотвращения серьезных последствий.

Основные причины такого симптома

Выделяют несколько причин головокружения в период менопаузы.

Нехватка половых гормонов. Нервная система не способна нормально работать без гормонов. При гормональном дисбалансе, снижается выработка гормонов прогестерона и эстрогена. Возникают сопутствующие болезни, ведущие к головокружению, появлению вегетативной дистонии.

  • Недостаток кислородного питания клеток, также способствует частому головокружению. Кружение головы провоцируется вегетативным расстройством, и проявлением неконтролируемого перепада давления и приливами. Они возникают при внезапном возрастании количества циркулирующей крови, давая дополнительную нагрузку на сердце. Создается ощущение вращения предметов находящихся вокруг, вызывающих нарушение координации. Иногда сопровождается ощущением, описываемым как “шум в голове”
  • Приливы. Частота проявления приливов сугубо индивидуальна, но все же в среднем этот показатель находится в пределах 50 раз в сутки. Такое состояние не только снижает уровень настроения, оно способствует перегрузке сосудов мозга. Легкие кратковременные кружения головы, затмение сознания характерны при приливах и являются последствиями дополнительной нагрузки на кровообращение. Количество приливов для каждой женщины индивидуально, но все же определен средний показатель частоты. Он в пределах к 50 раз в сутки.
  • Повышение артериального давления. Гормональные изменения снижают эластичность сосудов, ведут к нарушению эндокринной системы и надпочечников, что вызывает его повышение. Последствия такого состояния сосудов могут привести к ишемии, так как они закупориваются холестериновыми бляшками. Увеличение вязкости крови и затруднению поступления гемоглобина к головному мозгу, могут вызвать в результате кружение головы и не способность удерживать равновесие.
  • Нервозность. Еще одной причиной может оказаться нервозность. Из-за нестабильного эмоционального фона нервная система испытывает серьезную нагрузку. Многие замечают, что в этот период, становятся, чрезмерно эмоциональны и предельно раздражительны. Наблюдаются резкие перепады в настроении, появляется предрасположенность к стрессам. Воздействию подвергаются не только нервная система, но и сосуды, что ведет к негативному воздействию на координацию, усиливая головокружения.
  • Головные боли. Спазм сосудов головы способен вызвать похожие на мигрень головные боли, и привести к нарушению сна, которое лишает организм полноценного отдыха. Помните, что только высококвалифицированный специалист способен определить причины этого состояния.

С течением времени усиливаются кружения головы, добавляется тошнота и другие неприятные ощущения, что заставляет задуматься о том, все ли в порядке со здоровьем. При этом, многие не видят связи своего самочувствия с наступлением менопаузы. Различные причины, имеющие прямое и косвенное отношение к климаксу вполне способны вызвать такое состояние.

Болезни, вызывающие головокружение

Не только обычная гормональная перестройка способна вызвать головокружение, могут быть и серьезные причины связанные с ним.Бывает, менопауза способствует развитию болезней, действующих на вестибулярный аппарат:

  1. Шейный остеохондроз. Защемление нервов нарушает правильное кровоснабжение мозга. Дезориентация и сильная боль, вызываемая резким поворотом головы;
  2. Опухоль мозга. И доброкачественная опухоль увеличивается в размерах. Она также способна давить на ткани и сосуды. Новообразования вызывают головокружения, которые становятся только сильнее, при изменении позы тела, физической нагрузке. Проявляется болезнь наличием боли, появлением глухоты и ухудшением зрения;
  3. Заболевание зрительных мышц. Легкое и быстро заканчивающееся кружение, возникает чувство мелькающих перед глазами картинок.
  4. Инсульт. Нарушение целостности сосудов вызывает резкое головокружение, появляется двоение в глазах, ощущается слабость во всем теле. Ярко выраженное нарушение координации движений и отсутствие связной речи;
  5. Болезнь Меньера. Образовавшаяся жидкость в полости внутреннего уха давит на него. Чаще всего это следствие травм или инфекций. Поставить диагноз можно по приступам рвоты, потения, звона в ушах, утраты равновесия и невозможности принять сидячее положение;
  6. Периферическое кохвестибулярное расстройство. Появление заболевания происходит до наступления менопаузы, а при климаксе происходит обострение, которое и заставляет болезнь проявиться, из-за плохого снабжения кислородом;
  7. Вестибулярный неврит. Иными словами возбуждение нерва. Резкое возникновение и пропадание кружения. Голова начинает кружиться от поворота головы в сторону и подъема вверх;
  8. Рассеянный склероз. Данная болезнь характеризуется воспалением мозга и оболочки нервов. Важно начать лечение в начале заболевания;
  9. Перилимфатическая фистула. Характеризуется наличием лишнего отверстия в барабанной полости, пропускающее жидкость в район среднего уха. Оно появляется в результате хронического отита или травмы. Дополнительными симптомами могут быть наличие в голове шума с пощелкиванием в районе уха, ухудшение слуха.

Особенности проявления недомогания

Специалисты выделяют три вида головокружения, с индивидуальным подбором лечения для каждого:

Вертиго

Наиболее распространённый тип, отличающийся нарушениями зрительного нерва, с Появление белого шума в глазах. Женщина замечает вращение окружающих предметов или чувствует собственное вращение по отношению к комнате. Появление зрительного миража увеличения или уменьшения предметов в пространстве. Наблюдается слабость, сопровождаемая тошнотой, боязнью яркого света и громких звуков, рвота;

Нарушение координации

Приходиться прилагать усилия, пытаясь остаться в неподвижном состоянии, и наблюдается сложность в координации собственного тела.

Предобморочное состояние

То же симптомы и ощущения что и при вертиго, но с резким их проявлением, сопровождающиеся тошнотой, рвотой, тахикордией, потемнением в глазах и звоном в ушах. Лечение в этом случае можно направить на снятие симптоматики.

Выявление причин головокружения должно происходить только под наблюдением специалиста. При том, что даже если головокружение происходит под воздействием изменений уровня гормонов, нужно помнить, что консультация специалиста обязательна.

Лечение головокружения при менопаузе

Может ли головокружение пройти само по себе? Ответ на этот вопрос будет отрицательным. При наличии этого симптома обращение к медикам необходимо.

Диагностику любого заболевания следует начинать с анализов. Проверяется при климаксе у женщин кровь на гормоны и содержание гемоглобина, изучают биохимию и содержание сахара. При отсутствии патологии можно начинать лечение народными средствами и простыми лекарствами, улучшающими кровоток.

Корректировка образа жизни

Лечебная физкультура, йога, определенные физические упражнения помогают снять симптомы головокружения, поддерживать организм в тонусе. Занятие специальными упражнениями, придают силы на восстановление равновесия, улучшают координацию и приводят к растяжению мышц, улучшению подвижности позвоночника.

К стабилизации состояния приводит изменение образа жизни. Правильная диета — один из наиболее важных моментов. Снижение употребления крепкого чая, кофе и сладкого в этом периоде рекомендуется врачами-диетологами. Также они настаивают на увеличении употребления воды как минимум до 2,5-3 литров.

Полезное питание, состоящее из употребления в пищу свежих овощей, рыбы и фруктов будет хорошей профилактикой для организма в этот период. Увеличение потребления продуктов богатых минералами и витаминами групп В и Е помогут быстро справиться с гормональными всплесками.

Узнайте какие лучше принимать витамины при климаксе.

Медицинские методы

Иногда требуется и оперативное вмешательство. Так у некоторых женщин выявляется атактический синдром вертиго. Лечение заключается в проведении хирургической операции в лабиринте уха или на зрительном нерве.

Нехватку эстрогена можно восполнить гормональными лекарствами. Современные средства успешно справляются с климактерическим симптомом. Такие препараты разработаны отечественными и зарубежными Фармакологическими компаниями носят названия: Ременс, Климадинон, Фемостон10/2, Климонорм, Прогинова.

Немалую популярность набирает и гомеопатия при менопаузе, с содержанием растительных гормонов, напоминающие женские по своей структуре. Климактоплан ведущий представитель такой группы средств. Он способствует крепкому сну, приводя в нормальное состояние вегетососудистую систему при менопаузе, избавляет от скачков в настроении.

Народная медицина

Так же существуют и народные методы, например лавандовое масло. Если им пропитать платок, то вдыхая время от времени, запах поможет справиться с головокружением. Это способ проверен столетиями, масло очень приятно пахнет.

Улучшить кровообращение, помогут, смешанные в равных порциях, соль, перец, уксус и горчица. Принимать с водой. Не забываем и о волшебном средстве из смеси 1 ч. л. меда и 2 ч. Л. яблочного уксуса, в одном стакане воды.

Однако, мы не рекомендуем заниматься самолечением, правильно будет обратиться к специалисту за оказанием своевременной помощи.

Источник: https://MesyachnyeDni.ru/klimaks/simptomi/golovokruzhenie-pri-klimakse.html

Здоровье во время климакса: как преодолеть 7 проблем возраста?

Слабость при климаксе

Повышенная сухость и обезвоживание кожи, упадок сил, нарушение терморегуляции, частое мочеиспускание, приливы, ухудшение памяти и сообразительности, развитие остеопороза и дефицита кальция, – все эти проблемы хорошо знакомы женщинам, переживающим период климакса.

Бороться с климактерическими синдромами не только можно, но и нужно, потому что за здоровьем необходимо следить в любом возрасте.

Помните, что никакие преграды и возрастные изменения вашего организма не должны ухудшать ваше настроение и самочувствие. Наслаждайтесь каждым днем своей жизни и не бойтесь преодолевать проблемы менопаузы.

Как вернуть силы и побороть слабость?

Упадок сил, слабость, усталость, быстрое переутомление, – вечные спутники климакса. Диван и кресло не должны становиться вашими «верными» товарищами при решении таких проблем, так как они бесполезны и даже усугубляют ситуацию.

Врач может посоветовать (вы, конечно же, не забудете с ним согласовать выбор диеты и не станете заниматься самолечением) продукты с фитоэстрогенами. В качестве примера можно привести сою, маньчжурскую аралию, морковный сок. Пешие прогулки, домашнюю гимнастику и спорт тоже никто не отменял. Они будут сейчас для вас особенно полезны, если отсутствуют противопоказания.

Что делать с приливами?

Жар, озноб, приливы обычно при климаксе вызываются нарушением естественных процессов терморегуляции. Не стоит терпеть такие недомогания, ведь они довольно часто мешают спать и могут преследовать в течение всего дня. Против приливов хорошо помогает контрастный душ. Обливайте холодной водой тело или хотя бы одни ноги. С каждым днем увеличивайте «уровень контрастности» температур.

Как поднять настроение?

Молодость давно позади, но вы чувствуете себя юной в душе по-прежнему? Такой диссонанс довольно часто приводит к неуверенности в себе, комплексам, ненависти к собственному отражению в зеркале, к глубокой депрессии.

Возраст не должен портить ваше настроение и психо-эмоциональное состояние, ведь у вас еще вся жизнь впереди. Врачи советуют поднимать настроение активным общением с близкими людьми.

Также принимайте травяные сборы, которые помогут нормализовать ваше психо-эмоциональное состояние. Травы и другие природные ингредиенты, на основе которых можно сделать вкусный и полезный напиток:

  • зверобой,
  • перечная мята,
  • корень валерианы,
  • ромашка лекарственная,
  • маточное пчелиное молочко.

Как перестать бегать в туалет по-маленькому?

Частые мочеиспускания нередки при менопаузе. Это мучительное состояние, когда после недавнего посещения туалета вам приходится торопиться туда снова.

Нужно выполнять элементарную зарядку, которая поможет решить проблему, если вы будете повторять ее регулярно (хотя бы 3 раза в день): нужно напрячь мышцы промежности, затем с усилием «втянуть» их в себя (10-15 раз за один этап).

Также врач может прописать специальные препараты и порекомендовать пациентке принимать при климаксе настойку семян укропа (на голодный желудок по утрам в течение одной недели).

Как восстановить возможности памяти?

Вы замечаете, что стали забывать то, о чем всегда раньше хорошо помнили? Ухудшается сообразительность и с каждым днем понижается способность концентрировать внимание? Тогда обратите внимание на свой ежедневный рацион питания.

В нем наверняка редко встречаются такие продукты, как жирная морская рыба, орехи и свежие овощи, но ведь именно они важны для улучшения умственной деятельности при климаксе. Не забывайте о нормализации режима сна и бодрствования.

Если сложно засыпать быстро ночью, гуляйте вечером перед сном хотя бы по 30 минут.

Как помочь своим костям?

Кальций, который так важен для фундамента и здоровья костей, вымывается в период климакса гораздо быстрее, чем в молодые годы. Кости от этого становятся хрупкими и слабыми.

Остеопороз, высокий риск травм, – это еще только начало списка проблем, которые могут возникнуть с возрастом. Однако выход есть всегда.

Врач назначит вам препараты, которые помогут восполнять запасы кальция в организме, а также запишет на лечебную физкультуру, в бассейн, посоветует следить за гормональным фоном и наблюдаться у эндокринолога.

Как избавиться от морщин и продлить молодость кожи?

С возрастом кожные покровы начинают постепенно истончаться, теряют свою природную упругость и эластичность, что приводит к птозу кожи, потере овала лица и, конечно же, образованию ненавистных морщин, брылей, носогубных складок, пигментации… Не беда! Отчаяние вам все равно не поможет, зато вы всегда сможете сделать 5 шагов к молодости, повернув время вспять:

  • Употребление жидкости. Возрастной коже постоянно не хватает увлажнения, что приводит к появлению морщин и сухости. Пейте не меньше 6-8 чашек воды в день, чтобы постоянно восполнять запасы жидкости в организме.
  • Включение в рацион фруктов. Во многих фруктах содержится достаточно  жидкости. Не отказывайте себе в апельсинах, яблоках, арбузах, гранатах. Выбирайте самые сочные фрукты и наслаждайтесь ими каждый день.
  • Омолаживающие процедуры. Инъекционные косметологические методики помогут вам восстановить влагу в коже, снабдить ее необходимыми витаминами. Запишитесь к косметологу, чтобы поддерживать красоту и молодость регулярно, тем более что стоимость услуг давно стала приемлемой во многих клиниках.
  • Косметические средства. Не забывайте о домашних процедурах. Наносите увлажняющий крем на кожу лица, шеи, зоны декольте и рук. Пользуйтесь качественной антивозрастной косметикой.

Источник: http://www.healthywoman.ru/zdorove-vo-vremya-klimaksa-kak-preodolet-7-problem-vozrasta

Головокружение при климаксе: признаки и симптомы, способы устанения

Слабость при климаксе

В период менопаузы, когда содержание в организме гормонов, связанных с репродуктивной системой, меняется, это по-разному может сказаться на самочувствии женщины.

Начало климакса проявляется не только в изменении менструального цикла. Часто появляются другие симптомы: слабость, головокружение, тошнота, нервозность.

Почему появляется головокружение при климаксе, признаки и симптомы этого состояния и как на него реагировать?

Симптомы

Сопровождающее климакс головокружение носит название вертиго. Это состояние, в котором возникает ощущение как на карусели – когда кажется, что предметы вокруг вращаются и меняются в размерах либо вращается сам страдающий от заболевания.

Среди сопутствующих симптомов могут быть:

  • потемнение в глазах;
  • слабость в конечностях;
  • раздражение от громкого звука/яркого света;
  • тошнота;
  • боль в ухе, выделения из ушной раковины;
  • рябь в глазах.

Легкие головокружения обычно проходят сами по себе. А вот шум в голове, выделения из ушей, острую реакцию на яркий свет лучше не оставлять без внимания.

Почему кружится голова при климаксе

Менопауза – часть жизни женщины, когда уровень гормона эстрогена, необходимого для беременности, значительно понижается. Вследствие этого нарушается общий гормональный фон и стабильная работа организма.

Основные причины, которые провоцируют головокружение при климаксе:

  • повышение артериального давления;
  • приливы;
  • повышенная нервозность;
  • плохой сон.

В среднем у женщины может быть около 50 состояний, которые именуют приливами. Они провоцируют повышение нагрузки на сосудистую систему и головной мозг, вызывая головокружения.

Из-за нехватки эстрогена и коллагена снижается эластичность сосудов, особенно коронарных и мелких капилляров. В период пременопаузы в сосудах часто скапливается холестерин. Последствием этих изменений становится повышенное артериальное давление и дальнейшее ухудшение кровоснабжения мозга и сердца.

Головокружения и шум в голове возникают из-за спазма сосудов, который также становится в это время причиной сильных головных болей, как при мигрени.

Плохое самочувствие, вызванное перестройками в организме, часто становится причиной того, что женщина плохо спит. Из-за того, что процесс восстановления не проходит должным образом, и происходят нарушения в вестибулярном аппарате, кружится голова.

Однако, усталость, апатию, головокружения, и общее ухудшение самочувствия в период климакса может вызвать не только гормональный дисбаланс, но и:

  • стресс;
  • постоянная усталость;
  • физическое перенапряжение;
  • злоупотребление табаком, алкоголем;
  • проблемы с питанием;
  • нарушенный режим дня;
  • сопутствующие заболевания.

Патология, что сопровождает это состояние, может возникнуть в эндокринной, нервной, сердечно-сосудистой, костной системе.

Заболевания

Когда появляется головокружение во время климакса, признаки и симптомы его могут оказаться проявлениями таких заболеваний:

  • периферическое кохлеовестибулярное расстройство;
  • вестибулярный неврит;
  • шейный остеохондроз;
  • новообразования мозга;
  • патология зрительных мышц;
  • инсульт;
  • перилимфатическая фистула;
  • рассеянный склероз;
  • болезнь Меньера.

Периферическое кохлеовестибулярное расстройство

Оно вызывает повреждение уха изнутри. В некоторых случаях оно возникает раньше начала климакса. Но одновременно с пременопаузой нарушения эндокринной системы провоцируют регулярные головокружения. Причиной этому часто становится нехватка поступления кислорода из-за недостатка кровообращения во внутреннем ухе.

Неврит и остеохондоз

При вестибулярном неврите голова может внезапно закружиться при повороте в сторону или подъеме. Поводом служит возбуждение нерва, исчезает такое состояние так же резко, как и появилось.

Когда при остеохондрозе в шее пережимаются нервные корешки, происходят нарушения в кровоснабжении мозга и расположенных возле него тканей. Появлению болевого синдрома и дезориентации в пространстве часто предшествует резкое движение головой.

Если образы перед глазами при патологии зрительных мышц быстро чередуются, появляется кратковременное головокружение.

Опухоль и поражение головного мозга

Сформировавшееся в мозге доброкачественное либо злокачественное образование, постепенно разрастаясь, сдавливает ткани головного мозга. При этом голова начинает кружиться, когда она находится в позиции, при которой усиливается давление на окружающие ткани. Одновременно возникает болевой синдром, нарушения слуха и зрения.

При инсульте голова может внезапно закружиться, в мышцах появляется слабость, не получается четко произносить слова, двоится в глазах.

Рассеянный склероз становится причиной развития воспаления мозга и оболочки нервов. На начальной стадии у некоторых больных кружится голова.

Фистула улитки

Перилимфатической фистулой называется болезнь, когда появляется отверстие в барабанной полости, после травмы черепа или хронической болезни внутренней части уха. Через него в полость среднего уха проникает лишнее вещество и вскоре женщина обнаруживает шум в голове, ухудшение слуха, щелчки в ухе.

Болезнь Меньера

Эта патология связана с жидкостью внутри уха. При этом находящаяся во внутреннем ухе жидкость давит на его клетки. Болезнь может появиться из-за травмы, инфекции, патологий сосудистой системы. Болезнь Меньера проявляется в сопутствующих симптомах. Часто это: потеря равновесия, при которой трудно даже находится в положении сидя, звон в ушах, обильное потоотделение.

Женщины переживают, может ли возникшее при пременопаузе плохое самочувствие быть опасным. Выяснить это можно, проконсультировавшись с врачом. Иногда при возникновении слабости и головокружений женщина может испугаться и запаниковать, тем самым усугубив своё состояние стрессом и нервозностью.

Лечение головокружения при климаксе

Когда появляется головокружение при климаксе, лечение в основном заключается в том, чтобы поддерживать организм здоровым и бодрым, тогда проявления менопаузы наносят по нему не такие сильные удары.

Обычно врачи советуют:

  • нормализовать питание;
  • быть физически активной;
  • принимать витамины и препараты, тонизирующие сосуды.

Под нормальным питанием подразумевается исключение строгих диет, введение в рацион большого количества фруктов, овощей и натуральных соков, а также молочных продуктов и пищи, содержащей медленные углеводы. Из соков в этот период особенно полезны свекольный, морковный и гранатовый. Важно пить больше и чаще чистую воду, желательно около 2 литров в день.

Физическая активность не означает серьезные занятия спортом, но для нормальной работы сосудов нагрузки необходимы. Нужно выбрать занятия, при которых не нужна резкая смена положения тела, например, аквааэробика или плавание в бассейне, разные виды танцев, йога, велосипед.

Кроме витаминов, можно также обратиться к народным рецептам укрепления сосудов:

  • вода с добавлением черного перца, соли и лимона;
  • отвар на основе подорожника либо мяты;
  • настой из семян петрушки.

В крайних случаях для восстановления вестибулярного аппарата, нормализации процесса кровоснабжения и тонуса сосудов может быть назначено медикаментозное лечение. Обычно это гормональные препараты, но иногда их могут заменить гомеопатическим средством или препараты с фитоэстрогенами.

Из гормональных препаратов назначают Дивигель, Эстриол, Дерместрил и прочее. Гомеопатические средства – Ременс, Ци-Клим, Климаксан.

Самостоятельно приобретать и принимать гормональные препараты как средство нормализации не следует, иначе есть шанс не помочь себе восстановиться, а только навредить, внеся дисбаланс в систему гормонов.

Заключение

Головокружение во время климакса – довольно распространенный симптом, чаще всего появляющийся из-за стресса, который оказывает на организм нехватка привычных гормонов. Чаще всего чтобы облегчить симптомы менопаузы, нужно вести физически активный образ жизни, принимать витамины, избегать строгих диет и нормально высыпаться.

Но при появлении сильных болей, тошноты, разладов слуха или зрения, лучше обратиться за квалифицированной медицинской помощью, чтобы определить, стала ли менопауза истинной причиной такого состояния и как его необходимо лечить.

httpss://www..com/watch?v=zjFtDG-1vxQ&t=52s

Источник: https://omesyachnyh.ru/klimaks/proyavleniya/golovokruzhenie-pri-klimakse.html

Причины и способы избавления от головокружения на фоне климакса

Слабость при климаксе

Во время менопаузы женщины сталкиваются со многими неприятными ощущениями, не знакомыми им ранее. Но обычно признаки климакса не вызывают тревоги, потому что большинство старается узнать о них заранее. Однако обычное головокружение приводит пациенток в замешательство, так как в перечне основных симптомов менопаузы такое состояние не указывается.

У женщин во время климакса может иногда кружиться голова, чего нельзя оставлять без внимания

Связь между головокружением и менопаузой

Несмотря на закономерные изменения в организме женщины, симптомы климакса у каждой проявляются по-своему. Прежде всего, перемена самочувствия связана с гормональными перестройками. На фоне уменьшения подпитки эстрогенами происходит не только угасание репродуктивной функции, но и замедление обменных процессов, снижение эластичности тканей.

Естественные скачки женских гормонов, которые раньше подчинялись определенной закономерности, теперь становятся хаотичными, и организм вынужден подстраиваться под такой ритм.

 С первыми неприятными ощущениями в виде головокружений женщина может столкнуться еще во время пременопаузы. Но почему «мир начал вращаться», мало кто задумывается.

Обычно такие признаки списываются на переутомление и специфическое лечение не проводится.

Лишь со временем, когда симптомы головокружения при климаксе усиливаются, к ним присоединяется тошнота или другие негативные признаки, пациентка может задуматься о наличии серьезных проблем со здоровьем, не связывая причины плохого самочувствия с менопаузой. Однако спровоцировать такое состояния могут различные причины, которые имеют к климаксу как прямое, так и косвенное отношение.

К головокружениям могут добавиться тошнотные позывы, что также является характерным при климаксе

Естественные причины головокружения

Объяснений, почему начинает кружиться голова у женщины с наступлением менопаузы, может быть несколько, и все они имеют физиологическое происхождение:

  1. Приливы, которые проявляются внезапным притоком крови к верхней части тела, что сопровождается активной работой потовых желез и ощущением жара. Такие симптомы имеют кратковременный характер, но провоцируют значительную нагрузку на сосуды. После подобных приступов женщина изматывается, ощущает слабость. Нередко приливы сопровождаются головокружением, нехваткой воздуха, появляется тошнота. А ведь у некоторых женщин таких приступов может быть и до 50 на протяжении суток.
  2. Проблемы с давлением, что обусловлено истончением сосудов, потерей их эластичности, образованием холестериновых отложений. Такие изменения тесно связаны с недостатком эстрогенов. Уровень гормона отражается, как на росте показателей холестерина, так и на снижении коллагена. В результате увеличивается вязкость крови, нарушается ритм ее циркуляции. Соответственно возникают проблемы с артериальным давлением, а также с обеспечением сердца и мозга кислородом, что может проявляться головокружением.
  3. Психо-эмоциональная нестабильность, которая часто возникает у женщин во время менопаузы и проявляется переменой настроения, раздражительностью, плаксивостью, наличием необоснованных страхов. Такие перемены неврогенного характера отражаются на работе вегетативной системы, что неизбежно влечет проблемы с вестибулярным аппаратом. Появление головокружений может быть обусловлено изменениями давления на фоне климакса
  4. Головные боли, которые вызываются спазмами сосудов. Если боль имеет характер мигрени, женщиной может ощущаться не только головокружение, но и тошнота, появление мушек в глазах.
  5. Бессонница – частый спутник климакса, лишающий женщин возможности полноценно отдохнуть. Частое мочеиспускание, нестабильность эмоций – основные причины, которые провоцируют проблемы с засыпанием, прерывистый сон. В таких условиях организм не способен полноценно восстановиться, а усталость становится основным провокатором вестибулярных нарушений.

Столкнувшись с головокружением при климаксе, особенно в общественном месте, женщины начинают бояться выходить из дому без сопровождения.

А необоснованные страхи и надуманные причины проблемы только усугубляют состояние.

Поэтому если есть повод подозревать наличие более серьезных проблем со здоровьем, лучше сразу отмести все тревоги и пройти обследование. Простое лечение поможет исправить ситуацию и забыть о неприятных чувствах.

Заболевания, связанные с головокружением

Действительно существует ряд патологических состояний, симптомом которых может быть головокружение. А менопауза часто становится причиной активации многих хронических болезней, о существовании которых женщина раньше и не подозревала, в том числе и недугов, влияющих на состояние вестибулярного аппарата:

  1. Вестибулярный неврит. Причины головокружения связаны с возбуждением нерва. Обычно симптомы появляются внезапно при поднятии головы вверх, поворотах в сторону. Также резко они могут и исчезнуть. Наличие опухолей в мозгу становится причиной регулярных головокружений
  2. Шейный остеохондроз. Заболевание прогрессирует при климаксе, провоцируя зажатие нервных окончаний, сосудов, что в свою очередь отражается на питании мозга кислородом. Любой резкий поворот головы может быть причиной боли и дезориентации в пространстве.
  3. Опухоль мозга. Любое новообразование, имеющее предрасположенность к росту, вызывает сдавливание тканей. При этом возникают различные симптомы, начиная от головокружения и заканчивая сильными болями, проблемами со слухом, зрением.
  4. Инсульт. При таком недуге головокружение начинается резко и сопровождается зрительным раздвоением предметов, слабостью, нарушением речи, двигательных способностей, координации.
  5. Болезнь Меньера. При таком заболевании жидкость скапливается во внутреннем ухе, что может иметь травматическое, инфекционное или сосудистое происхождение. Во время приступа наблюдается, кроме головокружений, тошнота или рвота. Также пациенты жалуются на наличие звона в ушах, сильное потоотделение и полную утрату равновесия во время приступов.
  6. Перилимфатическая фистула. Проблема связана с наличием отверстия в барабанной перепонке, возникшего на фоне травмы или хронического отита. При такой патологии жидкость попадает в среднее ухо, что сопровождается головокружением, проблемами со слухом, пощелкиванием и шумом в голове. Появление головокружения характерно при болезни Меньера
  7. Патология зрительной мышцы. Голова может начать кружиться, когда перед глазами быстро сменяются картинки.
  8. Рассеянный склероз. Именно кружение головы является первичным симптомом воспаления мозга и оболочек нервов.

Заболевания, сопровождающиеся кружением головы, могут действительно нести серьезную угрозу здоровью и даже жизни. Поэтому оставлять такой симптом без внимания глупо. Таким патологиям требуется специфическое, а порой и длительное лечение.

Внимание! Если неприятное ощущение кружения головы появляется часто, длится достаточно долго или сопровождается более тревожной симптоматикой в виде проблем с двигательной активностью, утратой любой функции или чувства, потерей сознания, откладывать визит к доктору опасно.

Как проявляется патология

Обычно выделяют три стадии патологии, которые могут проявляться у женщин во время менопаузы в виде:

  1. Вертиго – создается ощущение вращения предметов вокруг человека. Женщины ощущают и собственное кружение. При этом расстояние до предметов и их размеры зрительно искажаются. Сопровождается подобное состояние слабостью в конечностях, потемнением в глазах, появлением ряби, мушек, пелены. Нередко наблюдается тошнота или рвотные позывы. Женщина неадекватно реагирует на громкие звуки и яркий свет. Головокружение может проявляться как небольшой слабостью, так и предобморочным состоянием
  2. Нарушений равновесия, когда координировать любые движения получается с трудом. Пациентка теряет возможность свободно передвигаться, а иногда не способна сохранить равновесие даже в неподвижном состоянии.
  3. Предобморочного состояния, которое сопровождается резким кружением головы, потемнением в глазах, тошнотой. При этом наблюдается учащенное сердцебиение, слабость или дрожь в конечностях. Любые резкие движения способны спровоцировать обморок.

Чаще всего во время менопаузы наблюдается головокружение по типу вертиго. Но чтобы правильно подобрать лечение, необходимо наблюдать и за сопутствующими симптомами, которые помогут выяснить истинную причину проблемы.

Как проводится лечение

Выбор методов терапии напрямую зависит от источника проблемы. Если головокружение проявляется как симптом определенного заболевания, потребуется специфическое лечение. Когда недомогание возникло на фоне климактерических изменений, женщине могут рекомендовать как поведенческую терапию, так и медикаментозную.

Умеренные физические нагрузки улучшат состояние женщин при климаксе и уменьшат шансы на появление головокружений

Поведенческая терапия

То, что все проблемы этого периода связаны с гормональными перестройками, еще не означает, что прием гормональных лекарств – единственный способ лечения.

Грамотные медики прибегают к заместительной гормональной терапии только в тяжелых случаях, когда решить вопрос другими способами не удается.

Поэтому начинать лечение необходимо с корректировки собственного образа жизни, что довольно часто дает непредсказуемо положительные результаты:

  1. Питание. Климакс – это как раз тот период жизни, когда крайне важно задуматься о здоровом рационе. Откажитесь от простых углеводов, сладостей, а также жирных, острых, соленых и копченых блюд. Полезны будут кисломолочные продукты, бобовые, овощи и каши.
  2. Жидкость. Найдите золотую середину. Недостаток жидкости провоцирует замедление обменных процессов, повышает вязкость крови. Излишки могут стать причиной отечности, частых посещений туалета, увеличенной нагрузки на почки.
  3. Движение. Время активных, стремительных и резких движений прошло. Пора подобрать более спокойные виды спорта. В этом возрасте лучше заняться плаванием, йогой, спортивной или скандинавской ходьбой, ездой на велосипеде. Поможет и гимнастика, направленная на укрепление вестибулярного аппарата, упражнения на координацию движений.
  4. Отдых. Только полноценный сон способен дать возможность организму восстановиться. Поэтому женщине рекомендуют чаще отдыхать, в том числе предусмотреть в режиме и дневной сон.

Помимо поведенческой терапии может потребоваться лечение медикаментами

Не забывайте и о народных проверенных рецептах, которые помогут избавиться от кружения головы. Применяйте в качестве питья воду, в которую добавьте немного сока лимона, соли, черного перца. Во время приступа нюхайте платок, окропленный лавандовым маслом. Воспользуйтесь отваром, приготовленным из душицы, мяты и шиповника или настойкой семени петрушки.

Медикаментозное лечение

Когда избежать лечения лекарствами не удается, медики могут назначить прием:

  • гормональных препаратов в виде Дивигеля, Климары, Дерместила, Прогинова, Эстриола;
  • гомеопатических средств типа Ременса, Ци-Клима, Климадниона, Климаксана;
  • медикаментов, воздействующих непосредственно на вестибулярный аппарат, таких как Вестибо, Вазобрал, Тагиста, Бетасерк.

Назначаются такие лекарства только доктором и принимаются строго по рекомендованной схеме.

Благодаря видео вы узнаете, о чем может символизировать головокружение:

Источник: https://urogenital.ru/klimaks/simptomy-i-lechenie-3/golovokruzhenie-pri-klimakse.html

Чем характеризуются приливы при климаксе и как с ними бороться

Слабость при климаксе

Менопауза имеет схожие процессы у всех женщин, но проявление ее может быть у всех разным. Приливы при климаксе — это частый симптом, который испытывают все представительницы прекрасного пола в разной степени интенсивности.

Некоторые женщины быстро адаптируются к изменениям, происходящим в их организме, другие, чтобы продолжать вести полноценную жизнь, постоянно вынуждены принимать лекарства.

Приливы могут сопровождаться мигренями, расшатывают нервную систему, провоцируют головокружения, но существуют средства, которые могут если не избавить от дискомфорта полностью, то хотя бы существенно облегчить его проявления.

Менопауза имеет схожие процессы у всех женщин, но проявление ее может быть у всех разным

Механизм возникновения

Когда наступает климакс, яичники уменьшают выработку женских половых гормонов, а это, в свою очередь, оказывает влияние на работу терморегуляции.

Температуру тела регулируют гормоны и центральная нервная система, на изменения показателей окружающей среды реагируют терморецепторы — нервные окончания, которые расположены на коже и на внутренних органах.

Центр терморегуляции находится в головном мозге — в гипоталамусе, поэтому рецепторы передают информацию об изменении температуры туда.

Из гипоталамуса при помощи гормонов посылаются сигналы, которые усиливают или уменьшают обмен веществ и кровообращение. Организм поддерживает оптимальную температуру тела с помощью потоотделения, сжатия (расслабления) мышц, сужения (расширения) сосудов.

Когда в менопаузе у женщины нарушается гормональный фон, то сигналы искажаются, что и вызывает климактерические приливы. И у женщины может внезапно без видимых причин выступить пот, возникнуть ощущение жара, участиться сердцебиение, появиться слабость.

Через какое-то время на смену жару приходит озноб.

Иногда потоотделение бывает таким обильным, что женщине приходится даже менять одежду, отягчает состояние еще и то, что такие симптомы могут возникать несколько раз в день. Когда подобные явления при климаксе мучают женщину по ночам, то возникает бессонница и, как следствие, разбитость в течение дня. Появляется раздражительность, утомление, возможны нервные срывы.

Приливы во время климакса могут продолжаться в течение 5 лет, а у некоторых даже дольше. После полного прекращения менструаций, чаще всего это случается через 2 года, симптомы постепенно становятся слабее и пропадают.

От того, сколько по продолжительности длятся приливы, врач может попросить обследоваться по поводу других заболеваний, которые тоже сопровождаются подобными симптомами.

Например, если такие симптомы наблюдаются более 5 лет, то рекомендуется проверить щитовидную железу, возможно ее гормоны вырабатываются в повышенном количестве, а это свидетельствует о гипертиреозе. Стоит обследовать поджелудочную и молочные железы, гипофиз и яичники.

Есть женщины, которые удивляются, что у них при климаксе отсутствуют признаки приливов, а на самом деле — это совершенно нормальное явление. Значит, организм прекрасно справляется со всеми гормональными перестройками, поэтому ни нервная система, ни сосуды не страдают. Однако этим могут похвастаться только 15% женщин. Остальные вынуждены терпеть все неприятности климактерического периода.

Приливы разделяют на 3 вида, в зависимости от их тяжести, длительности и выраженности:

  • если неприятные симптомы возникают до 10 раз в сутки, то это легкая степень;
  • до 20 раз — средняя, при этом могут появляться и другие признаки патологического течения климакса;
  • более 20 раз за сутки — тяжелая степень, она сопровождается сердечно-сосудистыми патологиями и другими проблемами, которые могут сделать женщину временно нетрудоспособной.

Менопауза и климакс (видео)

Что такое приливы при климаксе? Они имеют очень характерные симптомы, которые нельзя спутать ни с чем иным. Перед тем как начинается приступ жара, в ушах появляются гул и посторонние шумы.

Многие женщины говорят о том, что чувствуют приближение приступа, а для других — это внезапное состояние, которое застигает врасплох. Затем голову, грудь и плечи изнутри как будто кипятком ошпаривает.

При этом кожные покровы краснеют и сразу же выступает пот.

Может возникать головокружение и тошнота, сердце бьется в усиленном темпе, появляются затылочные и лобные боли. Возникает слабость и дрожь. Если приступ очень сильный, то может случиться даже обморок, а головные боли способны стать мигренью. Часто появляется тревожное состояние и даже необъяснимый страх, панические атаки, которые сопровождаются ощущением удушья.

На какое-то время поднимается температура тела, но она быстро подает, а тело покрывается испариной. После того как приступ заканчивается, возникает слабость, озноб, боли в мышцах. Более интенсивные приливы беспокоят по ночам, женщине приходится вставать, менять одежду, иногда даже постельное белье, принимать душ — все это не дает нормально спать ночью.

Приливы во время климакса могут продолжаться в течение 5 лет, а у некоторых даже дольше

Что может провоцировать приливы?

Помимо гормональной перестройки в организме приливы могут провоцироваться некоторыми факторами:

  • время года и климат;
  • условия жизни и работы — если женщина вынуждена находиться в душном, прокуренном помещении, то приливы будут сильнее;
  • употребление кофе, алкоголя, напитков, которые возбуждают нервную систему, острые и соленые блюда;
  • препараты для похудения, которые усиливают обменные процессы в организме, влияют на кровообращение, повышают давление и учащают пульс;
  • вещества, которые влияют на кровообращение;
  • медикаменты, которые повышают давление и учащают пульс;
  • чрезмерное употребление сахара;
  • стрессы;
  • синтетическая одежда;
  • сильные физические нагрузки.

Приливы — это не всегда только климакс. Подобные состояния могут возникать при следующих патологиях:

  1. При сахарном диабете такие симптомы связаны с тем, что поджелудочная железа работает неправильно, это тоже гормональный процесс. Организм не вырабатывает или не усваивает положенное количество инсулина, что приводит к нарушениям. При сахарном диабете приливы сопровождаются сильным потоотделением.
  2. Избыток гормонов щитовидной железы, при этом женщина испытывает учащенное сердцебиение, сильный пот, удушье, слабость и бессонницу. Чаще всего представительницы прекрасного пола с таким диагнозом плохо переносят жару.
  3. При злокачественных опухолях в желудке или кишечнике жар ощущается во всем теле, не трогая только верхнюю часть. Это происходит из-за того, что при опухолях в организм выбрасывается большое количество серотонина.
  4. Гормональная опухоль в надпочечниках, которая продуцирует большое количество катехоламинов. При этом появляется тахикардия, обильный пот, панические атаки, боль в голове и груди, но кожа не краснеет, как при климаксе, а, наоборот, становится белой. Женщины отмечают, что после такого приступа возникает острая нужда опорожнить мочевой пузырь.
  5. При кисте яичника, вызванной нарушениями гормонального фона, кроме симптомов приливов добавляются боли внизу живота и кровянистые выделения.

Поэтому не зря врачи рекомендуют женщинам, находящимся в предклимактерическом периоде, регулярно обследоваться у врачей. Вместе с концентрацией гормонов снижается и иммунитет, из-за этого исследовать и выяснять причины приливов приходится не только гинекологам, но и эндокринологам, терапевтам и онкологам.

Как долго будут продолжаться приливы?

Многие женщины хотели бы точно знать, сколько будут продолжатся приливы и другие симптомы климакса, и конечно, желали бы, чтобы это скорее закончилось. В связи с этим возникает вопрос о том, сколько длится сам приступ? Чаще всего он проходит за несколько секунд или пару минут, если приступ продолжается в течение часа, то необходимо срочно обратиться к врачу.

Источник: http://BolitGrud.com/bolezni/prilivyi-pri-klimakse

Wom-a-Health
Добавить комментарий