Пульс норма по возрастам у женщин при климаксе

Содержание
  1. Какая норма пульса по возрастам у женщин при климаксе?
  2. Какой пульс считается нормальным
  3. Почему во время климакса учащается сердечный ритм
  4. Низкий уровень эстрогенов
  5. Развитие заболеваний
  6. ВСД – сложная болезнь
  7. Проявления и терапия тахикардии
  8. Как проводят лечение нарушенного сердцебиения
  9. Какие лекарства назначают
  10. Итог
  11. О нормах пульса
  12. Особенности пульса
  13. Измерение
  14. Зависимость ЧСС от различных факторов
  15. Норма пульса у взрослого человека: таблица по возрастам
  16. ЧСС при ходьбе
  17. Сердцебиение в состоянии покоя
  18. Пульс во время бега
  19. Допустимая частота сердцебиения при беременности
  20. Причины тахикардии
  21. Особенности брадикардии
  22. Симптомы сбоя в сердцебиении
  23. Действия при сбое в сердечном ритме
  24. Норма пульса по возрастам – таблица у мужчин и женщин
  25. Что такое пульс?
  26. Как измеряют пульс?
  27. Что влияет на значения пульса?
  28. Таблица нормы пульса по возрастам у женщин и мужчин
  29. Когда пульс бывает высоким?
  30. Что такое брадикардия?
  31. Норма пульса по возрастам у женщин, возможные отклонения
  32. Пульс у детей-девочек
  33. Норма пульса у подростков-девушек
  34. Пульс у взрослых женщин
  35. Возможные отклонения от нормы: причины, что делать
  36. Учащение пульса
  37. Замедление пульса
  38. Какова норма пульса человека по возрасту?
  39. Что такое пульс?
  40. Пульс: влияние различных факторов
  41. Возраст
  42. Пол
  43. Физическая подготовка
  44. Беременность
  45. Температура тела
  46. Температура воздуха
  47. Умственные и эмоциональные нагрузки
  48. Заболевания
  49. Прочие факторы
  50. Измеряем пульс правильно
  51. Нормальные показатели пульса
  52. Причины частого или редкого пульса
  53. Причины учащенного сердцебиения
  54. Причины низкого пульса
  55. Как нормализовать показатели
  56. Правила снижения пульса
  57. Поднимаем пульс в домашних условиях

Какая норма пульса по возрастам у женщин при климаксе?

Пульс норма по возрастам у женщин при климаксе

Во время климактерического периода происходит гормональная перестройка в организме дамы. Она сопровождается целым рядом специфических симптомов, которые сказываются на самочувствии женщины.

Примерно у 70% представительниц прекрасного пола развиваются разнообразные патологии, провоцирующие учащенное сердцебиение при климаксе. В этой публикации мы рассмотрим, почему у женщин появляется тахикардия, аритмия, брадикардия и ВСД при климаксе, а также какое необходимо лечение в каждом случае.

Какой пульс считается нормальным

Сердце человека сокращается с определенной частотой, поэтому кровь по сосудам продвигается толчками или, как говорят медики, пульсирует. Под пульсом понимают колебания стенок кровеносных сосудов, которые соответствуют сокращениям сердца.

Для того, чтобы измерить пульс, необходимо приложить два пальца на сонную артерию и сосчитать удары сердца за одну минуту. Второй вариант прижать двумя пальцами правой руки лучевую артерию к лучезапястной кости левой руки в области запястья. Следует знать, что с возрастом сердечный ритм будет меняться.

Рассмотрим, какой пульс считается нормой у женщин по возрастам при климаксе:

  • 30-50 лет нормальные показатели 70-80 ударов в минуту;
  • 50-70 лет – 75-85 ударов в минуту;
  • старше 70 лет – не более 90 ударов в минуту.

Таким образом, с возрастом пульс повышается. В среднем за каждое двадцатилетие на 5-10 ударов в минуту.

Когда дама находится в спокойном состоянии, а ее пульс учащен и показатель превышает 90 ударов в минуту, то диагностируют тахикардию. Если нарушается нормальный ритм сердца, то такое состояние называется аритмия. Внезапно начинающееся учащенное сердцебиение в период менопаузы встречается довольно часто и не всегда представляет угрозу здоровью женщины.

Средние цифры взрослых людей обоих полов.

Почему во время климакса учащается сердечный ритм

От правильной работы сердца зависит состояние всего организма и самочувствие женщины. Мышцы сердца попеременно сокращаясь и расслабляясь, перекачивают кровь. Она поступает ко всем органам, чтобы снабдить их кислородом и питательными веществами. Во время расслабления сердечная мышца восстанавливается.

Когда увеличивается частота сокращений, то сердце не успевает доставить кислород и питательные вещества ко всем органам, а также отдохнуть перед следующим сокращением. Поэтому, ухудшается состояние самого сердца и уменьшается кровоснабжение всех органов. Мы рассмотрим, по каким причинам при климаксе у женщин может учащаться пульс.

Низкий уровень эстрогенов

Во время климакса яичники постепенно засыпают и продуцируют меньшее количество половых гормонов – прогестерона и эстрогенов.

Давайте определимся, что вообще такое «пульс».

Происходящая в организме гормональная перестройка приводит к таким изменениям:

  1. Меняется регуляция водно-солевых обменных процессов, центры которых находятся в головном мозгу. Из-за недостатка эстрогенов в лимфе увеличивается количество ионов натрия, которые задерживают жидкость.
  2. На фоне пониженного уровня эстрогенов происходит повышение холестерина и уменьшение эластичности стенок кровеносных сосудов. Холестериновые бляшки откладываются на стенках сосудов и ухудшают их проводимость.

Таким образом, кровь становится более вязкой и увеличивается её объём, а проводимость сосудов уменьшается. Как следствие, повышается нагрузка на сердце. По этим причинам появляется, как тахикардия, так различная аритмия при климаксе.

Способствуют учащенному ритму сердца лишний вес и стрессы. Как известно, жировые ткани вырабатывают эстрогены. Поэтому, организм компенсирует недостаточный уровень гормона появлением жировых отложений.

Избыточный вес – это дополнительная нагрузка на сердце, которому приходится чаще сокращаться. С наступлением климактерия у женщины быстро меняется настроение и она более подвержена стрессам. При негативных эмоциях сердцебиение учащается.

Развитие заболеваний

Тахикардия — самое распространенное заболевание сердца.

Сбои сердечного ритма бывают при гипотиреозе – болезни щитовидной железы. При этом заболевании происходят патологические изменения в щитовидке, которые приводят к уменьшению синтеза тиреотропных гормонов. Недостаточная функция щитовидной железы при гипотиреозе провоцирует нарушения в работе всех систем организма.

У дамы при гипотиреозе появляется брадикардия – это разновидность аритмии, при которой сердце начинает сокращаться с частотой меньше 60 ударов в минуту. Следует заметить, что не у всех женщин при гипотиреозе происходит замедление сердечного ритма. У некоторых, наоборот, болезнь провоцирует тахикардию.

Когда развиваются злокачественные новообразования на надпочечниках, то у женщины будет увеличиваться артериальное давление, и появятся приступы тахикардии. Кроме того, будут наблюдаться следующие проявления: повышенное потоотделение, мигрени и тремор конечностей – дрожание.

После обильного кровотечения нарушается частота сердцебиения. У женщины, которая принимает заместительную гормональную терапию, например при гипотиреозе или лечении симптомов климакса может иногда случиться побочный эффект в виде прорывного маточного кровотечения. В таких случаях появляется тахикардия, головокружение, отдышка и возможен обморок.

Изменение ритма сердцебиения, а также усиление боли в сердце при климаксе ощущают женщины, имеющие врожденные патологии сердца. Усиление тахикардии будет наблюдаться у представительниц прекрасного пола болеющих сахарным диабетом, атеросклерозом, тромбофлебитом, вегетососудистой дистонией.

ВСД – сложная болезнь

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) – это функциональное заболевание, сопровождаемое большим набором симптомов, которые возникают из-за сбоев в работе нервной и сердечно-сосудистой систем.

Очень часто ВСД у женщин впервые появляется с приходом климакса.

Ведь во время климактерического периода в организме дамы происходят гормональные изменения, влияющие на работу центральной нервной системы и функционирование сосудов и сердца.

Поэтому, климакс и ВСД часто появляются в тандеме. Но следует знать, что ВСД при климаксе развивается не по причине недостаточного количества половых гормонов.

Гормональная перестройка только провоцирует уже существующую у женщины патологию к быстрому прогрессированию.

Таким образом, вегето-сосудистая дистония при климаксе связана не с изменением уровня половых гормонов, а с психоэмоциональными нарушениями.

Показания артериального давления.

Вегето-сосудистая дистония при климаксе заявляет о себе негативными мыслями и стрессом. Дама переживает, что перестанет быть желанной для своего партнера, что утратит свою привлекательность, но больше всего её пугает приближение старости и возможность развития смертельноопасного заболевания. Например, образование раковой опухоли.

Далее появляются другие симптомы ВСД:

  • женщина плохо себя чувствует на протяжении длительного времени;
  • существенно снижается работоспособность из-за быстрой утомляемости;
  • начинаются психоэмоциональные расстройства – раздражительность, нервозность и т.д.;
  • появляется сбои в работе сердечно-сосудистой системы;
  • ощущение горечи во рту;
  • артериальное давление повышается или понижается;
  • развиваются мигрени.

Дополнительные проявления вегето-сосудистой дистонии при климаксе – нарушения стула и проблемы с мочеиспусканием. Как видим, многие вегетативные нарушения бывают при менопаузе.

Наиболее характерные признаки при вегето-сосудистой дистонии – приступы легкой паники, которые сопровождаются различными нарушениями в работе органов сердечно-сосудистой системы. Что делать, когда есть подозрение на ВСД. Принять успокоительные средства. Симптомы ВСД пройдут, а климактерические симптомы будут продолжаться. Их необходимо лечить.

Проявления и терапия тахикардии

Важно знать, какие симптомы имеет тахикардия при климаксе. Они ничем не отличаются от признаков болезни, возникшей до наступления климактерического периода.

К ним относят:

  • учащенный пульс;
  • сильную пульсацию в голове или горле;
  • ощущение трепетания сердца;
  • нарушения сердечных сокращений – может появиться дополнительное или наоборот, пропущенное;
  • головокружение;
  • отдышка;
  • приступ панической атаки – дама боится потерять сознание или умереть;
  • не хватает воздуха – женщине кажется, что её легкие полностью не раскрываются;
  • слабость.

Во время климакса тахикардия сопровождает приступы специфического симптома приливы жара. У женщины будет внезапно краснеть лицо, шея и зона декольте. Появиться обильное потоотделение и чувство тревоги. Приступы длятся от полминуты до 2-3 минут. После чего наступает озноб и общая слабость.

Нормальный пульс и давление для женщин и мужчин.

Как проводят лечение нарушенного сердцебиения

Если диагностирована тахикардия при климаксе, то лечение направлено на устранение провоцирующих патологию факторов и нормализацию сердечного ритма и. К ним относятся: низкий уровень эстрогенов, плохая проводимость сосудов, повышенная нервозность и другие. Поэтому, категорически нельзя заниматься самолечением тахикардии.

Даме следует обратиться к кардиологу и пройти обследование с целью выявления причины повышенного или пониженного сердцебиения при климаксе. На основании проведенного обследования будет назначено комплексное лечение. Практически всегда даме прописывают приём седативных препаратов для успокоения нервов и нормализации сна. Хорошо с этой задачей справляется Валериана или Пустырник.

Какие лекарства назначают

Как правильно измерить пульс?

Если будет выявлено, что причина заболевания в понижении уровня эстрогенов, то для того чтобы их восполнить назначают препараты, содержащие фитоэстрогены – природные вещества, входящие в состав растений, которые идентичны половым гормонам. К популярным средствам этой группы относятся Ременс и Ци-Клим.

Когда климактерические симптомы проявляются очень ярко, то даме назначают гормонотерапию лекарствами, содержащими искусственные гормоны. Хорошо себя зарекомендовали следующие препараты: Анжелик, Прогинова, Дивина, и Климара. Они эффективно устраняют климактерические симптомы, имеющие влияние на работу сердечно-сосудистой системы. В частности понижают уровень холестерина.

С целью уменьшения частоты сердцебиения назначают бета-блокаторы: Конкор, Целипролол, Бисопролол, Атенолол и другие. Также, пациенту прописывают блокаторы натриевых каналов: Аллапинин и Ритмонорм. Для улучшения кровоснабжения пациенту рекомендуют принимать такие лекарства: Мексикор и Предуктал.

Когда женщину тревожит аритмия при климаксе, то лечение зависит от её вида. Даме могут быть назначены следующие лекарства: Верапамил, Пропранолол, Дизопрамид, Кордарон, Дифенин и другие. Если у женщины брадикардия, как симптом гипотиреоза, то лечение назначается совместно с эндокринологом на основании полного обследования щитовидной железы и проведения анализов крови на гормоны.

Итог

Нарушение сердечного ритма во время климактерического периода не редкость. Но это не значит, что женщина ничего не должна предпринимать. Необходимо при появлении первых признаков тахикардии или другой патологии в работе сердца обратиться к врачу.

Вылечить заболевание на ранних этапах гораздо проще, чем в запущенной форме. Желаем вам крепкого здоровья!

Лучшее негормональное средство от климакса Чай при климаксе Этот препарат избавит от приливов, частой смены настроения и повысит уровень эстрогенов, благодаря 30 травам! Скажи климаксу – СТОП!

Купить со скидкой 75%

Источник: https://StopClimax.ru/problemy/puls

О нормах пульса

Пульс норма по возрастам у женщин при климаксе

Замедление или учащение пульса свидетельствует о развитии аритмии вследствие воздействия определенных факторов.

Если ничего не предпринимать, то сбои в сердцебиении могут остаться на постоянной основе, и даже усугубятся со временем.

Во избежание подобных проблем необходимо выяснить особенности проведения замера пульсации сосудов и возрастные нормы. При выявлении серьезных отклонений следует обратиться к врачу.

Особенности пульса

Пульс с латинского языка переводится как удар или толчок. Он представляет собой колебание сосудов, возникающее из-за циклов сердечной мышцы. Всего существует 3 вида пульса:

  • артериальный;
  • венозный;
  • капиллярный.

У здорового человека «колебаться» сосуды должны через равный промежуток времени. Ритм задается частотой сердечных сокращений (ЧСС), которая напрямую зависит от синусового узла. Посылаемые им импульсы заставляют предсердия и желудочки поочередно сокращаться.

Если выявленная пульсация чересчур слабая или неритмичная, то речь может идти о развитии патологических процессов в организме. Проще всего выявить артериальный пульс. Колебания в капиллярах и венах определяются в больничных условиях по индивидуальным показаниям.

Измерение

Замер пульса обычно проводится на запястье. Человеку достаточно подсчитать количество пульсовых волн за 1 минуту. Для получения более точных данных рекомендуется провести замер на обеих конечностях.

В качестве комплексного обследования в больничных условиях врач сначала узнает ЧСС, затем он займется подсчетом числа дыхательных движений (ЧДД) за 1 минуту и определением типа дыхания.

Полученный показатель особо важен для оценки развития ребенка.

Во время измерения пульса нужно обратить внимание на его ритмичность. Толчки должны быть одинаковой силы и через равный промежуток времени. При отсутствии отклонений, процедуре достаточно уделить 30 секунд, а затем умножить результат на 2.

Если обнаружено явное нарушение в сердцебиении, то лучше потратить на замер не менее 1 минуты и обратиться к врачу. Специалист назначит инструментальные методы обследования. Основной среди них является электрокардиография (ЭКГ).

Она позволит оценить электрическую активность сердца и выявить причинный фактор аритмии. В качестве дополнения назначаются следующие тесты:

  • Суточный мониторинг ЭКГ позволит увидеть изменения в работе сердца на протяжении дня под влиянием различных факторов.
  • Тредмил-тест назначается с целью оценки сердечного ритма под влиянием физической нагрузки.

Из-за проблем с сосудами или полученных травм иногда приходится подсчитывать пульсовые волны на прочих артериях. Вместо запястья можно провести пальпацию шеи. Колебания будут исходить от сонной артерии.

Зависимость ЧСС от различных факторов

Нормальный пульс человека должен оставаться в рамках 60-90. Возрастать или уменьшаться его частота может в силу определенных факторов.

Если они не связаны с патологическими процессами, развивающимися в организме, то вызванное отклонение будет считаться неопасным.

Стрессы, переутомления, переедание и влияние пониженной температуры, например, после длительной прогулки в холодную погоду, лишь ненадолго нарушат привычный ритм сердца.

Частота сокращений может отличаться в зависимости от времени суток (утром, ночью). После пробуждения у человека пульс наиболее низкий, а в вечернее время ближе к верхнему пределу.

Не менее важно учитывать физическую подготовку. У спортсменов количество пульсовых волн в состоянии покоя немного ниже нормы.

Связано подобные явление с интенсивными тренировками, заставляющими сердце перекачивать больше крови.

Норма пульса у мужчин и женщин особо не отличается. Разница составляет 5-7 ударов в минуту. Существенные отклонения выявляются лишь из-за особенностей гормональной системы. Во время климакса, возникающего в пятьдесят-шестьдесят лет, и при беременности, у представительниц женского пола может возникнуть тахикардия и небольшие скачки давления.

Наиболее зависим пульс от возрастных особенностей:

  • У малышей ЧСС даже в спокойном состоянии значительно выше нормы взрослого человека. Отклонение вызвано интенсивным ростом организма.
  • Дети подросткового возраста могут страдать от тахикардии из-за периода полового созревания и проявлений вегетососудистой дистонии (ВСД). Она возникает на фоне стрессов и переживаний, особенно в старших классах (перед экзаменами).
  • У пожилых людей сердечно-сосудистая система находится не в лучшем состоянии из-за постепенного износа, поэтому у них высока вероятность развития различных патологий. На фоне возрастных изменений сердцебиение может составлять восемьдесят-сто ударов в минуту даже в состоянии покоя, а реакция на физическую нагрузку обычно более выраженная.

Норма пульса у взрослого человека: таблица по возрастам

Нормальный пульс взрослого человека по годам (возрастам) приведен в таблице:

ВозрастМаксимальный и минимальный пределСреднее значение
15-50 лет 60-80 70
50-70 лет 66-87 76
От 70 лет 72-92 81

У взрослого человека нормы сердцебиения по возрасту и допустимые пределы пульса у ребенка до 15 лет существенно отличаются, что можно увидеть в следующей таблице:

ВозрастМаксимальный и минимальный пределСреднее значение
До 3-4 недель 115-165 135
От 1 до 12 месяцев 105-160 130
1-3 года 90-150 122
3-5 лет 85-135 110
5-7 лет 80-120 100
7-9 лет 72-112 92
9-11 лет 65-105 85
11-15 лет 58-97 77

Зная, какой пульс в норме у женщин и мужчин по возрастам, можно избежать многих заболеваний. Проводить замер следует в состоянии покоя. Под влиянием прочих факторов (занятий спортом, беременности) возможны небольшие отклонения.

ЧСС при ходьбе

Во время ходьбы наблюдается незначительный рост пульса. Сколько будет сокращений сердца в минуту, зависит от тренированности человека. У людей, ведущих сидячий образ жизни, ЧСС может подскочить до 120, а у любителей прогулок останется в рамках 90-100. Для вычисления максимально допустимого предела необходимо из 180 вычесть возраст человека.

При ходьбе допустимая ЧСС выглядит следующим образом:

  • 15 лет — 165;
  • 35 лет — 145;
  • 55 лет — 125;
  • 75 лет — 105.

Сердцебиение в состоянии покоя

Пульс в спокойном состоянии определяется в утреннее время. Человеку нужно присесть на стул и посчитать пульс. Менять положения тела или делать замер вечером не рекомендуется, так как исказится итоговый результат.

Общепринятые нормы в состоянии покоя:

  • взрослые – 60-80;
  • пожилые – 70-90;
  • подростки — 70-80;
  • малыши до 2 лет — 90-100;
  • новорожденные — 130-140.

Пульс во время бега

Во время пробежки на сердце ложится большая нагрузка. Люди, стремящиеся снизить вес, должны следить, чтобы пульс был близок к верхнему пределу. Если цель заключается в укреплении сердечно-сосудистой системы, то необходимо остановиться на показателе, не превышающем 60-70%. Для подсчета нормы нужно вычесть из 200 свой возраст:

ВозрастМаксимально допустимый пульсПульс для снижения весаПульс для укрепления сердца и повышения выносливости
30 170 155-160 110-120
50 150 135-140 90-110
70 130 115-120 70-90

Если на фоне роста пульса (в рамках допустимых пределов) показатели давления останутся нормальными, то развития патологий не последует. Особо осторожным нужно быть пожилым людям. Их организм неспособен выдерживать тяжелые нагрузки.

Допустимая частота сердцебиения при беременности

У женщины, которая ожидает ребенка, ближе к 5 месяцу учащается сердцебиение. Данное явление связано возрастанием объема циркулирующей крови на фоне развития плода. Обычно повышение несущественное и постепенно показатели возвращаются к допустимому пределу:

  • на 14-26 неделе наблюдается рост на 10-15 сокращений от нормы;
  • максимальное увеличение наступает в период между 27 и 32 неделями;
  • постепенная нормализация происходит ближе к рождению ребенка.

Причины тахикардии

Тахикардия проявляется учащением ЧСС и делится на физиологическую и патологическую. Первая форма возникает под влиянием следующих факторов:

  • болевые ощущения;
  • физические и умственные перегрузки;
  • прием медикаментов;
  • стрессы;
  • жаркая погода;
  • вредные привычки;
  • употребление кофе и энергетиков.

Проходит физиологическая тахикардия самостоятельно и редко вызывает осложнения. Патологическая форма является следствием различных заболеваний и сбоев в организме:

  • ишемическая болезнь сердца (ИБС);
  • гипертония (высокое кровяное давление);
  • патологии нервной системы;
  • онкологические заболевания;
  • пороки развития сердечной мышцы;
  • болезни, вызванные инфекциями;
  • эндокринные сбои;
  • анемия (малокровие).

Женщин причина тахикардии может заключаться в меноррагии. Она представляет собой нарушение в менструальном цикле, для которого характерны большие кровопотери при менструации.

В подростковом периоде основной причиной учащенного сердцебиения является вегетативный сбой. Он развивается под влиянием раздражающих факторов (стрессов, переутомления) и гормональных всплесков. Проходит проблема самостоятельно по завершении периода полового развития.

Особенности брадикардии

Замедление пульса до 50 ударов и ниже называется брадикардией. Она является признаком физиологических и патологических факторов. В первом случае перечень причин снижения ЧСС выглядит следующим образом:

  • Во время сна у человека замедляется метаболизм, незначительно падает температура тела и уменьшается ЧСС примерно на 10% от нормы. Причина изменения показателей заключается в полном расслаблении организма.
  • При стимуляции рефлекторных зон (глазных яблок, сонной артерии) можно непреднамеренно вызвать легкое замедление пульса.
  • У пожилых людей брадикардия может стать следствием возрастного кардиосклероза. Рассеянные по миокарду участки соединительной ткани ухудшают сократимость сердца, что способствует снижение ЧСС
  • При длительном пребывании на холоде происходит замедление сердцебиения в качестве защитной реакции. Организм начинает экономить ресурсы, чтобы дольше сопротивляться неблагоприятному воздействию.
  • Постоянные физические нагрузки вынуждают сердце работать больше положенного. Начинается гипертрофия тканей, на фоне которой развивается брадикардия. Для профессиональных спортсменов пульс в районе 40-45 ударов в минуту считается нормальным.

Патологическая форма брадикардии является следствием таких факторов:

  • воспалительные болезни сердечной мышцы;
  • инфаркт миокарда;
  • прием гипотензивных медикаментов;
  • нарушение проведения импульса;
  • гипотиреоз (дефицит гормонов щитовидной железы);
  • гипотония (низкое кровяное давление);
  • язва желудка;
  • высокое внутричерепное давление.

При отсутствии возможности выявить причинный фактор, ставится диагноз «идиопатическая брадикардия». Если ее не сопровождают прочие нарушения и симптоматика не особо выражена, то она также приравнивается к физиологическим формам.

Симптомы сбоя в сердцебиении

Особо опасны патологические формы аритмии. Они проявляются довольно ярко и часто приводят к развитию тяжелых осложнений. Помимо признаков замедленного или ускоренного сердцебиения, могут возникать симптомы основного патологического процесса.

Тахикардии характерна следующая клиническая картина:

  • ощущение сердцебиения;
  • головокружение;
  • болевые ощущения и сдавливание в груди;
  • одышка;
  • повышение давления;
  • чувство тревоги;
  • пульсация сосудов в области шеи;
  • раздражительность;
  • бессонница;
  • нехватка воздуха.

Брадикардия проявляется при снижении ЧСС до 40 ударов в минуту и ниже следующими симптомами:

  • приступ головокружения;
  • предобморочное состояние;
  • побледнение кожи;
  • нарастающая слабость
  • боль в груди;
  • быстрая утомляемость;
  • судорожные приступы;
  • нарушение дыхательной функции.

Действия при сбое в сердечном ритме

Физиологические аритмии не требуют составления курса терапии. Достаточно избегать причинного фактора. Патологические формы лечатся путем устранения или купирования основной причины. Независимо от типа сбоя, рекомендуется обратиться к кардиологу для прохождения обследования, по результатам которого будет поставлен диагноз.

При брадикардии потребуется принимать стимулирующие работу сердца медикаменты. Совмещать их желательно с народными средствами на основе целебных трав. Повысить ЧСС во время приступа можно за счет легкой физической нагрузки, кофеина, капель «Зеленина» и таблеток на основе экстракта белладонны.

Снизить частоту и интенсивность сердцебиений поможет отдых в хорошо проветриваемом помещении. Перед этим желательно умыться холодной водой и снять стягивающую область шеи одежду. Дополнительно можно заняться дыхательной гимнастикой и принять настойку валерианы.

В обоих случаях рекомендована коррекция питания, занятия спортом и прогулки на свежем воздухе. Если купировать приступ не удалось и симптоматика нарастает, то нужно вызвать скорую помощь. Приехавшим специалистам необходимо рассказать о предпринятых мерах облегчения состояния.

Знать нормы пульса по возрастам должны все люди, желающие избежать болезней сердечно-сосудистой системы. Отклонения от допустимых пределов могут иметь физиологический и патологический характер. В первом случае лечение не назначается. Больному достаточно узнать о методах купирования приступов. Курс терапии патологического сбоя в сердцебиении направлен на устранение причинного фактора.

Источник: https://MirKardio.ru/proyavlenie/tipichnye-proyavleniya/puls-norma.html

Норма пульса по возрастам – таблица у мужчин и женщин

Пульс норма по возрастам у женщин при климаксе

Частота пульса – важный показатель в оценке работы сердца. Ее определение является составляющей в диагностике аритмии и других заболеваний, порой довольно серьезных. В этой публикации рассмотрены методы измерения пульса, нормы по возрастам у взрослых и детей и факторы, влияющие на его изменение.

Что такое пульс?

Пульс – это колебания сосудистых стенок, которые возникают в результате сокращений сердечных мышц. Данный показатель позволяет оценивать не только силу и ритмичность сердцебиения, но и состояние сосудов.

У здорового человека интервалы между пульсациями должны быть одинаковыми, неравномерность же ударов сердца расценивается как симптом нарушений в организме – это может быть как патология сердца, так и другое заболевание, например, сбой в работе эндокринных желез.

Пульс измеряется количеством пульсовых волн, или ударов, за минуту и имеет определенные значения – у взрослых это от 60 до 90 в состоянии покоя. Норма пульса у детей несколько другая (показатели представлены в таблице чуть ниже).

Как измеряют пульс?

Пульс измеряют по ударам пульсирующей крови в лучевой артерии, чаще на запятье с внутренней стороны, так как сосуд в этом месте расположен к коже ближе всего. Для наибольшей точности показатели фиксируют на обеих руках.

Если нарушения ритма отсутствуют, то достаточно произвести подсчет пульса за 30 секунд и умножить его на два. Если удары сердца неритмичны, то целесообразнее считать количество пульсовых волн за целую минуту.

В более редких случаях подсчет проводят в местах прохождения других артерий – плечевой, бедренной, подключичной. Измерить пульс можно, приложив пальцы к шее по месту прохождения сонной артерии или к виску.

Если необходима тщательная диагностика, например, при подозрении серьезных заболеваний, то для измерения пульса выполняются и другие обследования – вольтеровское монтирование (подсчет за сутки), ЭКГ.

Используют и так называемый тредмил-тест, когда работа сердца и пульсация крови регистрируются электрокардиографом во время движения пациента на беговой дорожке. Этот тест также показывает, как быстро приходит в норму работа сердца и сосудов после физической нагрузки.

Что влияет на значения пульса?

Если норма пульса у женщин и мужчин в состоянии покоя остается в пределах 60-90, то в силу многих причин он может временно возрастать или приобретать несколько повышенные постоянные значения.

На это влияет возраст, физические нагрузки, прием пищи, изменение положения тела, температура и другие факторы внешней среды, стрессы, выброс гормонов в кровь. Число пульсовых волн, возникающих за минуту, всегда зависит от количества сердечных сокращений (сокр. ЧСС) за это же время.

Обычно пульс в норме у мужчин на 5-8 ударов ниже, чем у женщин (60-70 в минуту).

Разнятся нормальные показатели у детей и взрослых, например, у новорожденного ребенка пульс в 140 ударов считается нормальным, а для взрослого это тахикардия, которая может быть как временным функциональным состоянием, так и признаком заболевания сердца или других органов. ЧСС зависит и от суточных биоритмов и наиболее высока она в период с 15 до 20 ч.

Таблица нормы пульса по возрастам у женщин и мужчин

В таблице нормы давления и пульса по возрастам, указаны значения для здоровых людей, находящихся в состоянии покоя. Любые изменения в организме могут провоцировать отклонение частоты сокращений сердца от этих показателей в ту или иную сторону.

Например, во время климакса у женщин наблюдается физиологическая тахикардия и некоторое повышение давления, что связано в изменением гормонального фона.

Когда пульс бывает высоким?

При отсутствии патологических изменений, влияющих на частоту ударов сердца, пульс может увеличиваться под воздействием физических нагрузок, будь-то интенсивная работа или занятия спортом. Увеличивать его также могут следующие факторы:

  • стресс, эмоциональное воздействие;
  • переутомление;
  • жаркая погода, духота в помещении;
  • сильные болевые ощущения.

При функциональном повышении пульса нет одышки, головокружения, головных и грудных болей, не темнеет в глазах, сердцебиение остается в пределах максимальной нормы и возвращается к обычному значению за 5-7 минут после прекращения воздействия.

О патологической тахикардии говорят, если имеет место какое-либо заболевание, например:

  • патологии сердца и сосудов (к примеру, частый пульс у гипертоников, лиц с ишемической болезнью);
  • аритмия;
  • нервные патологии;
  • пороки сердца;
  • наличие опухолей;
  • инфекционные болезни, лихорадка;
  • гормональные нарушения;
  • малокровие;
  • обильные менструации (меноррагия).

Некоторое повышение числа пульсовых волн наблюдается у беременных женщин. У детей функциональная тахикардия является нормой, отмечается во время активных игр, занятий спортом и других видах активности и позволяет сердцу приспосабливаться к изменяющимся условиям.

Рост частоты сердечных сокращений, и следовательно, высокий пульс, наблюдаются у подростков с вегето-сосудистой дистонией. В этот период важно внимательно отнестись к любым изменениям – боль в груди, малейшая одышка, головокружение и другие симптомы служат поводом показать ребенка врачу, особенно, если есть диагностированные заболевания сердца.

Что такое брадикардия?

Если тахикардией называется повышение пульса, то брадикардия – это низкие его показатели по сравнению с нормой (менее 60 пульсаций в минуту). В зависимости от причин она бывает функциональной и патологической.

В первом случае пульс снижен во время сна и у тренированных людей – у профессиональных спортсменов даже 40 ударов рассматривается как норма. Например, у велогонщика Ланса Армстронга он находится в пределах 35-38 пульсаций.

Уменьшение пульса бывает и проявлением болезней сердца и сосудов – инфаркта, возрастных патологических изменений, воспаления мышцы сердца. Это сердечная брадикардия, обусловленная в большинстве случаев нарушением проведения импульса между узлами сердца. При этом ткани плохо снабжаются кровью, развивается кислородное голодание.

Сопутствующими признаками могут быть слабость, головокружение, обмороки, холодный пот, нестабильность давления.

Брадикардия также развивается вследствие гипотериоза, язвы желудка, микседемы, при повышенном внутричерепном давлении. Выраженной считается брадикардия менее 40 ударов, данное состояние нередко становится причиной развития сердечной недостаточности.

Если частота ударов снижена, а причины не обнаруживаются, то брадикардия называется идиопатической. Есть также лекарственная форма этого нарушения, когда пульс понижается после приема фармакологических препаратов, например, Диазепама, Фенобарбитала, Анаприлина, настойки валерианы или пустырника.

С возрастом сердце и сосуды изнашиваются, становятся слабее, и отклонение пульса от нормы диагностируется у многих после 45-50 лет.

Часто это не только физиологическая особенность, но и симптом серьезных изменений в работе органов.

Поэтому в этот возрастной период особенно важно регулярно посещать кардиолога и других специалистов для контроля и лечения имеющихся болезней и своевременного выявления новых проблем со здоровьем.

(Visited 499 717 times, 215 visits today)

  • Администратор
  • Распечатать

Источник: https://medknsltant.com/norma-pulsa-cheloveka-po-vozrastam-tablitsa/

Норма пульса по возрастам у женщин, возможные отклонения

Пульс норма по возрастам у женщин при климаксе

Из этой статьи вы узнаете: каким должен быть пульс в норме у женщин, как нормальные значения меняются с возрастом. О чем могут говорить отклонения от нормы. Характерные особенности пульса у женщин.

Какой пульс считается нормальным у мужчин и женщин? Его значения находятся в пределах от 60 до 100 ударов в минуту. Нормальные значения в детском и подростковом возрасте существенно различаются. Незначительные отклонения от нормы не всегда свидетельствуют о заболеваниях.

Если ваше сердцебиение ненормально, обратитесь за консультацией к кардиологу. Он назначит диагностику и, если нужно, лечение.

Далее в статье вы найдете таблицы с данными по возрастам, какой должна быть частота сокращений сердца у женщины. Также для сравнения будут приведены нормальные значения для мужчин.

Пульс у детей-девочек

В этот период и у девочек, и у мальчиков значения частоты сердцебиения одинаковые.

ВозрастМинимум ударов в минутуМаксимум ударов в минуту
до 1 месяца 110 170
1 месяц – 1 год 102 162
1–2 года 94 154
3–5 лет 86 126
6–8 лет 78 118
8–9 лет 68 108

Нажмите на фото для увеличения

С возрастом пульсация становится реже. Так как сердце растет и развивается, оно способно прокачивать за одно сокращение больший объем крови – и со временем ему уже не нужно сокращаться так же часто, как в младенческий период.

Норма пульса у подростков-девушек

В подростковом и юношеском возрасте частота сердечных сокращений увеличивается под воздействием половых гормонов, концентрация которых в крови возрастает.

У девочек период полового созревания начинается раньше. Поэтому в возрасте 10–11 лет ЧСС у девочек уже может быть выше детской нормы, а у мальчиков – еще нет.

ВозрастНорма (девушки)Норма (юноши)
10–11 лет 70–130 68–108
12–13 лет 70–130 70–124
14–17 лет 60–110 60–114

Нажмите на фото для увеличения

Пульс у взрослых женщин

В среднем во взрослом возрасте нормальный пульс у женщин чаще на 6–7 ударов в минуту, чем у мужчин. Женское сердце может сокращаться чуть быстрее за счет более низкого роста: при низком росте основной круг кровообращения меньше, и кровь проходит по нему быстрее. Но эта разница не столь существенна – и точно также у низких мужчин сердце может сокращаться чаще, а у высоких женщин реже.

ВозрастНорма у женщинНорма у мужчин
18–30 лет 60–87 60–80
30–50 лет 62–89 62–82
50–60 лет 64–95 64–84
61–80 лет 69–89 69–89

С возрастом сердцебиение чуть учащается в связи с возрастными изменениями в организме, изменениями в обмене веществ и из-за износа сердечно-сосудистой системы.

Нажмите на фото для увеличения

У женщин в 45–50 лет начинается период менопаузы. В связи со снижением выработки эстрогена сердцебиение может учащаться вплоть до 95 ударов в минуту – это не является отклонением, если на УЗИ сердца не обнаружили никаких отклонений.

Возможные отклонения от нормы: причины, что делать

Сразу отметим, что норма сердцебиения может быть индивидуальной. Иногда бывает так, что ЧСС у человека превышает показатели, указанные в таблице, но все обследования не выявляют отклонений. В таком случае это просто индивидуальная особенность.

Учащение пульса

Учащаться ненадолго биение сердца может под воздействием таких факторов:

  • прием медикаментов, среди побочных эффектов которых числится тахикардия;
  • физическая нагрузка;
  • сильное эмоциональное переживание (как негативное, так и позитивное);
  • питье кофе или других напитков, содержащих кофеин;
  • переохлаждение;
  • долгое пребывание на жаре;
  • прием большого количества пищи.

Сердцебиение, учащенное по этим причинам, быстро вновь становится нормальным.

Обратите внимание, что даже при воздействии любого из перечисленных факторов ЧСС не должна превышать 220 ударов в минуту.

Если вы недавно начали заниматься физкультурой и склонны к ускорению сердцебиения, используйте специальные устройства, которые позволяют контролировать ЧСС во время тренировки.

Если показатель превышает 220 ударов в минуту, постепенно (не резко) снизьте интенсивность физической нагрузки.

Причиной для учащения сердцебиения у женщин могут стать:

  • обильные месячные;
  • климактерические изменения в организме (в 45–50 лет);
  • беременность (особенно во время токсикоза).

Если показатель ЧСС во время критических дней или при беременности превышает 115 ударов в минуту, пройдите консультацию гинеколога, эндокринолога и кардиолога.

В период климакса учащенное сердцебиение обычно устраняется с помощью гормональной заместительной терапии. Если же тахикардия не проходит, возможно, лечение было подобрано неправильно, или же причина кроется в проблемах с сердечно-сосудистой системой, а не в гормональном фоне.

Причины ускорения сердцебиения у женщин

Также причиной высокого пульса могут быть следующие заболевания:

  1. Гипертиреоз (повышенная выработка гормонов щитовидной железой) – у женщин встречается в 5,5 раз чаще, чем у мужчин.
  2. Неврозы.
  3. Ишемическая болезнь сердца, атеросклероз.
  4. Врожденные и приобретенные пороки сердца.
  5. Воспалительные процессы в организме (в том числе и обычная простуда).

Замедление пульса

Если сердцебиение ниже нормальных значений, это тоже может быть вариантом нормы. Брадикардия (замедление пульса) часто наблюдается у спортсменок (и у спортсменов). Также это может быть симптомом нарушений проводящей системы сердца (например, синдрома слабости синусового узла).

Если ваш пульс выше или ниже нормы, обратитесь к врачу.

Источник: http://okardio.com/ostalnoe/norma-pulsa-u-zhenshchin-214.html

Какова норма пульса человека по возрасту?

Пульс норма по возрастам у женщин при климаксе

Пульс, или, по-другому, частота сердечных сокращений – важнейший показатель состояния здоровья человека. Цифры, полученные при измерении, имеют огромное значение при диагностике различных заболеваний. Однако, данные показатели могут меняться под воздействием многих факторов, поэтому необходимо знать нормы пульса человека по возрасту, чтобы не пропустить начало развития патологии.

Что такое пульс?

Частотой сердечного ритма называют колебания стенок сосудов в момент сокращения сердца и продвижения по ним крови. При этом измеряемое значение сигнализирует о работе сердечно-сосудистой системы.

По количеству ударов в минуту, силе пульса и другим его параметрам можно оценить эластичность сосудов, активность сердечной мышцы.

В совокупности с показателями артериального давления (АД) эти цифры позволяют составить полную картину состояния организма человека.

Нормы частоты биения сердца у мужской и женской части населения немного различаются. Идеальные значения фиксируются редко. Здоровый человек большую часть времени находится в движении, испытывает физические нагрузки, поэтому показатели варьируются в большую либо меньшую сторону.

При определении пульса и сравнении его с табличными нормами следует помнить, что каждый организм имеет индивидуальные особенности. В результате даже в спокойном состоянии показатели могут отличаться от оптимальных. Если при этом самочувствие пациента нормальное, неприятные симптомы отсутствуют, то такие отклонения от нормы не считают патологией.

При отклонении нормального пульса у взрослого человека определяют причину, которая привела к таким изменениям. Самостоятельные нарушения сердечного ритма встречаются достаточно редко, чаще всего они становятся следствием какого-либо заболевания. Различают следующие отклонения:

  • учащенный пульс, свыше 100 ударов в минуту (тахикардия);
  • замедленное сердцебиение, меньше 60 ударов в минуту (брадикардия).

Важно: После 40 лет необходимо хотя бы раз в год посещать врача-кардиолога и проходить тщательное обследование. Многие патологии сердечно-сосудистой системы протекают бессимптомно и их ранняя диагностика поможет избежать развития осложнений.

Пульс: влияние различных факторов

Изменение частоты сердцебиения происходит под воздействием внешних и внутренних факторов. Влиять на количество ударов сердца в минуту могут возраст, пол человека, физические и психоэмоциональные нагрузки, температура воздуха, тела и многое другое.

Возраст

Пульс в состоянии покоя или ночью во время сна в зависимости от возраста человека значительно отличается. У новорожденных ЧСС наиболее высокая – свыше 130 уд/мин. Это объясняется тем, что сердечко имеет маленькие размеры и для питания всего организма кровью должно чаще сокращаться.

По мере взросления ЧСС становится значительно реже и к 18 годам показатели пульса в норме составляют 60-90 уд./мин. Такая частота с небольшими колебаниями сохраняется в течение многих лет. Изменения, которые отмечаются у пожилых людей, зависят не только от возраста, но и от наличия имеющихся заболеваний.

Пол

ЧСС в спокойном состоянии у женской половины населения на 8-10 ударов выше, чем у мужчин. Эти различия также объясняются небольшим объемом сердца, меньшей вентиляцией легких и объемом крови. У женщин-спортсменов пульс может быть таким же, как у мужчин, не занимающихся спортом.

Физическая подготовка

Регулярные спортивные нагрузки способствуют увеличению объема сердца, а также улучшению работы сердечно-сосудистой системы. Пульс у людей, занимающихся спортом, меньше, чем у нетренированных пациентов.

Более выраженное снижение ЧСС фиксируется при упражнениях на развитие выносливости (велогонки, лыжи, бег на длинные дистанции). Силовые виды тренировок тоже способствуют снижению пульса, но в меньшей степени.

Беременность

У беременных женщин небольшое увеличение пульса не является патологией, если это не связано с другими нарушениями.

Температура тела

Существует прямая взаимосвязь между температурой тела и частотой сердечных сокращений. Увеличение температуры на один градус способствует повышению ЧСС примерно на 10 уд./мин. Такое ускорение объясняется способностью организма к терморегуляции. Учащенное сердцебиение помогает ему быстрее отдавать тепло через легкие и кожу.

Температура воздуха

При прочих нормальных условиях пульс в спокойном состоянии может повышается при увеличении температуры окружающей среды. Оптимальными для человека признаны показатели +18 – +22 °С. При подъеме температуры выше 29 °C ЧСС покоя становится выше. Это необходимо организму, чтобы нормализовать температуру тела.

Умственные и эмоциональные нагрузки

Наиболее низкий пульс отмечается у человека утром, сразу после сна. Далее, в течение дня, в зависимости от интенсивности умственной деятельности или эмоциональных нагрузок частота, с которой работает сердце, может повышаться либо понижаться. В результате к вечеру ЧСС становится выше, чем утром.

Если разница между показателями в утренние и вечерние часы не превышает 7 уд./мин, дневную умственную и эмоциональную нагрузку считают маленькой. Отклонения на 8-15 уд./мин свидетельствуют о средней загруженности, а разница более 15 указывает на высокие нагрузки.

Заболевания

На ЧСС могут влиять различные патологические состояния человеческого организма. Бактерии, вирусы, продукты их жизнедеятельности, различные токсины ежедневно достаточно сильно воздействуют на организм, провоцируя увеличение пульса. Наиболее часто отклонения от нормы наблюдаются при следующих заболеваниях:

  • анемия;
  • сердечные патологии;
  • травмы головного мозга;
  • нарушения функций желез внутренней секреции;
  • отравления;
  • инфекционно-воспалительные процессы.

Прочие факторы

Увеличение ЧСС по сравнению с нормой у взрослых и детей может происходить после приема пищи. На пульс влияют курение, прием кофеиносодержащих напитков. Последние оказывают на организм стимулирующее действие, поэтому перед замером показателей запрещено употреблять кофе и курить. Отклонения в ЧСС могут наблюдаться при приеме различных лекарственных средств.

Измеряем пульс правильно

Самым простым методом измерения частоты сердцебиения является его определение на лучевой артерии. Для этого четыре пальца прижимают с внутренней стороны руки к точке, располагающейся чуть ниже запястья, и подсчитывают количество ударов за фиксированный промежуток времени. Если пульс прощупывается плохо, возможно его определение в других сосудах, располагающихся на плече, шее, бедре.

Обычно подсчет осуществляют в течение 30 секунд, а затем полученный результат умножают на два. Для получения более точной картины можно произвести замеры на обоих руках.

Трудности с определением количества ударов в минуту могут возникнуть при некоторых сердечно-сосудистых заболеваниях, например, при аритмии.

В этом случае для получения более достоверных данных рекомендуют сделать электрокардиограмму.

Нормальные показатели пульса

Как уже говорилось, частота пульсаций сердца напрямую зависит от возраста пациента. Но помимо ЧСС при замере показателей важно учитывать и другие характеристики пульса:

  1. Напряжение. При определении пульса не следует прикладывать силу. Пульсация легко прощупывается, если просто приложить пальцы к сосуду. Если при этом появляется ощущение сопротивления, можно говорить о патологических изменениях артерий.
  2. Синхронность. При измерении пульса сразу на обеих руках удары должны происходить одновременно.
  3. Регулярность. Пульсация в артериях должна быть постоянной. Если наблюдаются интервалы между колебаниями, резкие скачки и замедления, то это может являться признаком нарушения работы сердечно-сосудистой системы, аритмий.

Также следует отметить, что однократного замера недостаточно для оценки состояния пациента. Показатели необходимо отслеживать в динамике, чтобы исключить единичные отклонения от нормативных значений. Если же аномальные явления сохраняются в течение длительного времени – это повод обратиться в медицинское учреждение для тщательного обследования.

Ниже приведена таблица, по которой можно определить, какой должен быть пульс у человека в зависимости от возраста:

Возраст

Норма пульса, уд./мин

Новорожденный (0-1 месяц)

130-160

Ребенок до года (1-12 месяцев)

110-150

1-2 года

100-140

3-7 лет

80-120

8-11 лет

70-100

12-15 лет

55-95

15-60 лет

60-85

60-80 лет

70-90

Теперь легко определить, каким должен быть нормальный пульс у взрослого человека по годам, ведь данная таблица довольно проста. Такими же нормативами пользуются доктора при проведении медицинского осмотра.

Причины частого или редкого пульса

Болезни могут влиять не только на скорость кровотока всей сердечно-сосудистой системы, но и на функциональность сердечной мышцы, состояние стенок сосудов. Если ЧСС отклоняется от нормы, наблюдается нерегулярность пульса либо его чрезмерное напряжение, можно говорить о развитии патологии.

Причины учащенного сердцебиения

  1. Инфекционные заболевания, сопровождающиеся повышением температуры. При этом отмечается учащение ЧСС при нормальных показателях артериального давления.
  2. Приступы стенокардии. Состояние считается опасным, поскольку сердечная мышца страдает от недостатка притока крови. В результате она пытается увеличить скорость кровотока, чтобы обеспечить питание тканей.

    Пульс при этом учащается, а состояние сопровождается давящей болью в центре грудной клетки, которая купируется «Нитроглицерином».

  3. Гипертоническая болезнь (криз). В результате резкого сокращения сосудов организма происходит скачок артериального давления. Сердечная мышца с трудом перекачивает кровь по суженным артериям, что проявляется ускорением ее работы.

    Сокращения сердца становятся сильнее, ЧСС увеличивается.

  4. Гипертиреоз. В результате этого заболевания щитовидная железа увеличивается в размерах и продуцирует большее количество гормонов, которые затем поступают в кровь. Эти вещества становятся причиной усиления сердцебиения.
  5. Нарушение функций надпочечников.

    Отклонения в работе этого органа приводит к увеличению выброса в кровь таких важных для организма гормонов, как адреналин и норадреналин. В результате возникает стойкая артериальная гипертензия, сопровождающаяся усиленным сердцебиением.

  6. Эклампсия (преэклампсия). Это состояние возникает при повышении давления у беременной девушки выше 140/90.

    При этом следует незамедлительно обратиться к врачу, поскольку заболевание сопровождается опасными симптомами и может привести к прерыванию беременности.

  7. Бронхиальная астма, ХОБЛ. При плохом функционировании дыхательной системы происходит усиление кровотока, что, в свою очередь, приводит к увеличению ЧСС.
  8. Кровотечение.

    Чем меньшее количество жидкости находится в венах и артериях, тем сложнее организму поддерживать нормальное давление. В результате сердечная мышца начинает сокращаться намного интенсивнее и быстрее.

Причины низкого пульса

Минимально допустимая частота сердцебиений не должна быть ниже 55 уд/мин. При таком редком пульсе наступает обморочное состояние и увеличивается риск летального исхода. Ниже приведены заболевания, при которых возможно снижение ЧСС до минимума.

  1. Кардиомиопатия и гипертрофия сердца. Это целая группа заболеваний, которые приводят к изменению строения сердечной мышцы. В результате сократимость падает, возникает урежение пульса, что приводит к недостатку кровотока в других тканях и органах.
  2. Инфаркт. При недостаточном притоке крови к сердечной мышце происходит отмирание некоторых ее частей. Такое повреждение снижает функциональность органа и приводит к недостаточному кровоснабжению. Выявить заболевание можно с помощью электрокардиограммы.
  3. Нарушения проведения нервных импульсов. Сердце – это единая система, в работе которой немаленькое значение имеют нервные волокна. При отказе одного из них возможно снижение ЧСС. Обнаружить патологию можно при помощи ЭКГ.
  4. Медикаментозное влияние. Многие лекарственные средства, направленные на расслабление сосудов и снижение активности сердца, способствуют урежению пульса. К таким средствам обычно относят препараты от давления: «Амлодипин», «Атенолол», «Нифедипин», «Бисопролол» и многие другие. На фоне их приема может развиться стойкая гипотония.

Также это может происходить вследствие вегето-сосудистой дистонии (ВСД), гепатита, язвенной болезни.

Как нормализовать показатели

Увеличенная частота сердечных сокращений может наблюдаться как при высоком, так и низком давлении. Не менее опасен слишком низкий пульс, поэтому пациентам нужно знать, что делать в таких ситуациях, поскольку подобные состояния приводят к тяжелым последствиям.

Правила снижения пульса

Бывает сложно понять, что стало причиной учащенного сердцебиения. Приведенные ниже правила помогут не растеряться в такой ситуации и помочь пациенту до приезда скорой помощи. Необходимо сделать следующее:

  • обеспечить доступ воздуха в помещение, освободить от стесняющей одежды грудь и шею;
  • смочить кусок ткани в холодной воде и положить на лоб;
  • уложить пациента на кровать и обеспечить полный покой.

Если причиной повышенного пульса стала гипертония, то прежде всего необходимо снизить показатели АД. Если же приступы тахикардии повторяются, а их причина не ясна, нужно незамедлительно обратиться в лечебное учреждение для установки точного диагноза.

Поднимаем пульс в домашних условиях

Всем пациентам, находящимся в зоне риска по развитию подобных состояний, следует знать, как быстро увеличить частоту сердечных ударов. Регулярное снижение пульса, сопровождающееся неприятными симптомами, часто приводит к неполноценному питанию некоторых органов, поэтому действовать в таких ситуациях нужно незамедлительно. Увеличить пульс поможет:

  • крепкий горячий чай или кофе;
  • физическая нагрузка;
  • горячая ванна;
  • растирание верхних и нижних конечностей;
  • ходьба на свежем воздухе;
  • интенсивный массаж мочек уха.

Помимо этого, повысить частоту сердцебиений способны острая пища, горький шоколад. При возможности, стоит посетить баню, сауну или хорошо парить ноги с горчицей.

Если все перечисленные методы не помогают, ЧСС регулярно падает ниже, чем норма пульса по возрастам, и при этом ухудшается самочувствие, необходимо обратиться к врачу для установки диагноза.

Источник: https://davlenienorm.com/puls/norma-po-vozrastu-cheloveka.html

Wom-a-Health
Добавить комментарий