Первые признаки наступления климакса у женщин

Содержание
  1. Первые признаки менопаузы у женщин
  2. Возрастные изменения
  3. Симптомы состояния
  4. Этапы развития климакса
  5. Лечебные мероприятия
  6. Признаки климакса у женщин в 45 лет: предклимактерический период
  7. Причины раннего климакса
  8. Чем опасно раннее наступление климакса?
  9. Этапы гормональной перестройки
  10. Признаки климакса
  11. Боли в животе
  12. Головные боли
  13. Приливы
  14. Перемена настроения
  15. Другие признаки раннего климакса
  16. Лечение преждевременного наступления климакса
  17. Начальные признаки проявления климакса у женщины
  18. Немного статистики и фактов
  19. Факторы, которые могут повлиять на начало климакса
  20. Этапы климакса
  21. Подробнее о начале климакса и его симптомах
  22. Борьба с неприятными симптомами
  23. Первые симптомы климакса у женщин
  24. Первые симптомы климакса: чего ожидать от своего организма
  25. Рассмотрим общие признаки менопаузы, которые могут причинить неудобство женщине
  26. К какому специалисту обратиться при появлении первых признаков климакса
  27. Какие симптомы раннего климакса у женщин?
  28. Причины ранней менопаузы
  29. Симптомы
  30. Нарушения менструального цикла
  31. Повышение потливости и приливы
  32. Неустойчивое психоэмоциональное состояние
  33. Бессонница
  34. Лишний вес
  35. Изменения кожных покровов
  36. Изменения в наружных половых органах
  37. Нарушения функций мочевой системы
  38. Лечение проявлений климакса
  39. Диагностические методы преждевременного климакса
  40. Лечение с применением методов заместительных гормонов

Первые признаки менопаузы у женщин

Первые признаки наступления климакса у женщин

Признаки климакса у женщин, как правило, нарастают на протяжении достаточно длительного времени.

Период наступления климакса является крайне неприятным временем, так как это состояние сопровождается рядом изменений, к которым далеко не всегда женщина может быстро адаптироваться.

Наступление климакса является признаком замедления биологических часов и угасания детородной функции организма, что сопровождается серьезными гормональными изменениями и перестройками.

Признаки климакса у женщин, как правило, нарастают на протяжении достаточно длительного времени.

Период наступления климакса является крайне неприятным временем, так как это состояние сопровождается рядом изменений, к которым далеко не всегда женщина может быстро адаптироваться.

Наступление климакса является признаком замедления биологических часов и угасания детородной функции организма, что сопровождается серьезными гормональными изменениями и перестройками.

Возрастные изменения

Первые признаки наступления менопаузы могут наблюдаться в разном возрасте. Возраст появления подобных симптомов замедления биологических часов зависит от очень многих факторов. Скорость наступления симптомов у женщин зависит от таких внешних и внутренних факторов:

  • наличие вредных привычек;
  • работа на вредных производствах;
  • количество беременностей;
  • интенсивность физических нагрузок;
  • частота пребывания в стрессовых ситуациях;
  • оперативные вмешательства при лечении заболеваний репродуктивной системы;
  • хронические болезни;
  • врожденные пороки развития;
  • наличие в анамнезе эндокринных и метаболических нарушений.

Стоит отметить, что первые признаки климакса у женщин более остро и рано проявляются у проживающих в мегаполисах, в то время как у жительниц сельской местности это состояние, как правило, наступает с менее острыми симптоматическими проявлениями.

Большинство городских жительниц, не имевших в анамнезе хирургических вмешательств при лечении заболеваний репродуктивной системы, первые симптомы менопаузы наблюдают уже в 44 года. Сельские жительницы, как правило, сталкиваются с первыми симптомами в возрасте от 48 до 55 лет.

Точно предсказать, когда у той или иной женщины появятся признаки наступления климакса, невозможно, хотя некоторые представительницы прекрасного пола отмечают, что наследственная предрасположенность играет в этом не последнюю роль.

Во многих семьях имеется определенная преемственность симптомов климакса у разных поколений женщин.

Наступление климакса и появление всех симптоматических проявлений, свойственных ему, связано с постепенным угасанием функции яичников. На фоне этих процессов наблюдается постепенное снижение выработки гормонов.

Многие женщины, которые не были на протяжении жизни подвержены различным неблагоприятным воздействиям, сохраняют детородную функцию вплоть до 55 лет.

После того как функция яичников истощается, имеет место нерегулярность менструального цикла, а кроме того, изменения гормонального фона, которые и приводят к появлению ряда симптоматических проявлений.

Симптомы состояния

Первичные симптоматические проявления наступления климакса выражены, как правило, крайне слабо, поэтому многие из женщин могут не обращать внимания на них.

Помимо всего прочего, первые симптомы климакса могут легко быть спутаны с другими заболеваниями. Сначала женщины начинают отмечать периодическую ночную потливость, а также жар во всем теле.

Существует множество и менее заметных симптомов, которые нередко списываются женщинами на другие проблемы. К таким симптомам относятся:

  • частая раздражительность;
  • депрессия и чувство неудовлетворенности собой;
  • частые головные боли;
  • тяжесть в голове;
  • повышенная утомляемость;
  • бессонница;
  • периодическая ломота в суставах;
  • нарушения стула;
  • расстройства мочеиспускания;
  • учащенное сердцебиение;
  • снижение либидо;
  • чувство тревоги;
  • приступы плаксивости.

При появлении первых симптомов климакса не стоит пытаться самостоятельно назначать себе лекарственные препараты. Все дело в том, что неправильное применение лекарственных средств может нанести непоправимый вред организму женщины, находящейся в периоде менопаузы.

Некоторые женщины уже на ранних этапах развития менопаузы испытывают серьезные психологические проблемы, связанные с понимаем того, что наступление старости не за горами.

Имеющиеся симптоматические проявления климакса значительно усугубляют психологическое состояние, что может выливаться в приступы агрессивного поведения.

Нередко для того, чтобы справиться с имеющимися в этот период психологическими проблемами, женщине требуется помощь квалифицированного психолога.

Часто женщины не понимают, что от появления первых симптомов до наступления старческого возраста может пройти не менее 20 лет, поэтому нарушения в работе репродуктивной системы еще не означают, что жизнь претерпит значительные изменения.

Симптомы климакса у женщин нарастают продолжительный период, но все же нужно контролировать этот процесс перестройки организма, чтобы пережить его с минимальными потерями для здоровья.

Этапы развития климакса

Когда женщины начинают разбираться, какие признаки менопаузы являются показательными, они не всегда отдают себе отчет в том, что патогенез этого состояния подразделяется на 3 основных периода:

  1. Первый этап развития климакса получил название пременопаузы. Это период характеризуется появлением сбоев в менструальном цикле. В это время наблюдается стремительное уменьшение яичников в размерах и, соответственно, неразвившихся в фолликул. Когда наступает период пременопаузы, даже в случаях, если имеет место менструация, выделения становятся очень скудными. На фоне этих процессов наблюдается появление дисбаланса гестагенов и эстрогенов. Как правило, особенно показательным для этого периода является снижение количества гестагенов, которые и отвечают за наличие менструации. Степень интенсивности симптоматических проявлений и их набор зависит от того, насколько значителен дисбаланс в гормональном фоне.
  2. Второй этап получил название менопаузы. В это время менструация уже полностью прекращается и не запускается в течение более 1 года. Полное прекращение менструации является главным симптомом климакса. Уровень гормонов в это время стремится к нулю, что сопровождается значительной перестройкой организма и появлением всех самых отчетливых проявлений, в том числе приливов.
  3. Третий период развития климакса известен как постменопауза. В этот период постменопаузы даже небольшие выделения, характерные для менструации, полностью исчезают и не проявляются уже более года. На фоне падения уровня гормонов в организме наблюдается появление многих характерных симптомов, в том числе боли в мышцах, резких скачков давления, повышенной утомляемости и т.д.

Таким образом, симптомы климакса могут нарастать на протяжении нескольких лет. При появлении первых симптомов и принятии мер, направленных на их устранение, можно не допустить того, что начало климакса сильно отразится на повседневной жизни женщины.

Лечебные мероприятия

Перед подтверждением наличия такого состояния, как климакс, женщине нередко приходится пройти массу обследований, чтобы исключить другие заболевания, которые могут сопровождаться схожими симптоматическими проявлениями.

Особенно важным для подтверждения начала климакса у женщины является анализ на содержание гормонов в периферической крови. В случае если климакс имеет физиологическую основу и проявляется в период от 44 до 55 лет, такое состояние нельзя считать в полной мере заболеванием, требующим направленного лечения.

В то же время, если имеет место ранний климакс, в большинстве случае сохранить женщине здоровье поможет только направленная терапия.

Дело в том, что ранний климакс чреват не только ухудшением состояния здоровья, но и появлением различных заболеваний, в том числе кист, мастопатии и даже онкологических опухолей. Менопауза, симптомы которой проявляются остро, всегда требует врачебного контроля.

Несмотря на то что сам климакс невозможно излечить, так как это нормальный физиологический процесс старения, который может длиться от 1 до 6 лет, вполне возможно контролировать симптоматические проявления этого состояния. В первую очередь женщине при появлении первых признаков климакса следует пересмотреть взгляды на свой образ жизни.

Обязательно следует начать заниматься спортом, чтобы укрепить мышцы и не допустить развития различных заболеваний суставов и костей.

Помимо всего прочего, занятия спортом в период климакса позволяют значительно ускорить метаболизм и быстрее справиться с депрессией. Кроме того, важным моментом является отказ от всех вредных привычек, особенно пристрастия к алкоголю и табакокурению.

Правильное питание является неотъемлемой частью терапии проявлений климакса. Женщинам в этот сложный период перестройки организма к новому гормональному статусу следует минимизировать употребление продуктов, отличающихся повышенным содержанием сахара и простых углеводов.

Жареные и копченые, с высоким содержанием жира продукты стоит по возможности исключить из рациона, так как они способствуют появлению проблем с сердечно-сосудистой системой, в том числе атеросклероза, а кроме того, приводят к стремительному набору веса, к чему склонны все женщины в период менопаузы.

Требуется и поддерживающая медикаментозная терапия, направленная на нормализацию давления, устранение депрессии и контроль приливов.

Источник: https://dnevni4ok.com/priznaki-nastupleniya-klimaksa/

Признаки климакса у женщин в 45 лет: предклимактерический период

Первые признаки наступления климакса у женщин

Первые признаки климакса некоторые женщины наблюдают уже в 40-летнем возрасте, а иногда и раньше. Причинами данного явления может стать наследственная предрасположенность или негативное воздействие внешних факторов.

Ранний климакс вызывает много беспокойства у женщин, что не беспочвенно. Средним возрастом, когда должны наблюдаться такие изменения, считается 52-53 года.

Хотя первые признаки гормональной перестройки происходят намного раньше.

Причины раннего климакса

Климактерический период в жизни женщины наблюдается вследствие гормональной перестройки в ее организме.

Запускаются определенные механизмы, которые приводят к угасанию функционирования яичников. Выработка эстрогенов происходит в достаточно медленном темпе.

Данный дисбаланс и провоцирует наступление климакса с последующей менопаузой, что заканчивается полной неработоспособностью яичников.

Данные процессы запускаются в каждой женщины в разное время, что носит индивидуальный характер. Иногда угасание репродуктивной функции происходит намного раньше. Климакс в 40 лет может наступить вследствие таких причин:

  • врачебное вмешательство. Климакс в 43 года или любое другое время наступает после операции по удалению яичников. Также данное состояние может появиться вследствие агрессивной медикаментозной или лучевой терапии при лечении злокачественных заболеваний. В этом случае угасание работоспособности яичников наблюдается не в один момент, а постепенно на протяжении нескольких лет;
  • наследственная предрасположенность, которая связана с дефектом в Х-хромосоме. В результате преждевременный климакс наступает на фоне раннего истощения яичников, когда у женщины присутствует гораздо меньше яйцеклеток, что не является нормой;
  • стремительная акселерация. Половое созревание у девочек может наступать в 10-12 лет. Вследствие этого климакс у них также появится намного раньше;
  • наличие патологий щитовидной железы, аутоиммунных заболеваний;
  • злоупотребление алкоголем и курением;
  • заболевания гинекологического характера, наличие множественных абортов;
  • ожирение;
  • увлечение строгими диетами или голоданием;
  • хронический стресс;
  • повышенная физическая и эмоциональная нагрузка на протяжении длительного периода;
  • плохая экологическая обстановка.

Чем опасно раннее наступление климакса?

При появлении симптомов климакса у женщин в 40 лет или даже раньше наблюдаются негативные изменения в их организме. В первую очередь происходит преждевременное старение.

Это проявляется дряблостью, сухостью кожи, потерей ее эластичности и упругости, появлением пигментных пятен.

Ранний климакс приводит к стремительному набору лишнего веса, который может откладываться как по женскому типу (на бедрах, ягодицах), так и по мужскому (на животе).

Преждевременное угасание репродуктивной функции также повышает риск развития онкологических, эндокринных, сердечно-сосудистых заболеваний, патологий опорно-двигательного аппарата.

Этапы гормональной перестройки

Появление признаков климакса у женщин в 40 лет происходит постепенно и сопровождается такими этапами:

  • пременопауза. Этот период длится несколько лет и сопровождается постепенным угасанием работы яичников. Во время пременопаузы наблюдается намного больше циклов, где не происходит овуляция. Также значительно увеличивается время между месячными, они становятся скудными. Некоторые женщины наблюдают, напротив, обильные кровотечения, но они не связаны с менструацией. Данное явление спровоцировано гормональным дисбалансом и напрямую указывает на угнетение репродуктивной функции. В период пременопаузы у женщины наблюдается значительное уплотнение маточных стенок, поверхность влагалища становится складчатой, часто обнаруживаются миомные образования. Многие отмечают увеличение груди. Она становится более тяжелой, могут обнаруживаться уплотнения;
  • менопауза, которая длится на протяжении года после полного прекращения месячных. В это время гормональный фон еще нестабилен, поэтому некоторые неприятные симптомы могут сохраняться;
  • постменопауза. Наступает, когда яичники полностью прекращают свое функционирования, а уровень эстрогена критически снижается. В это время происходит обратное развитие организма. Женщина наблюдает уменьшение волосяного покрова на лобке, снижение тонуса влагалищных стенок, матка значительно уменьшается в размерах. Некоторым трансформациям подвергается и грудь. Железистая ткань почти полностью замещается жировой и фиброзной. При отсутствии сопутствующих патологий в постменопаузу женщина чувствует себя хорошо. Этот период продолжается до конца жизни.

Признаки климакса

Климакс в 42 года или даже раньше часто протекает тяжело и сопровождается многими симптомами. Степень проявления неприятных признаков во многом зависит от психоэмоционального состояния женщины.

Если она готова к таким возрастным изменениям и адекватно на них реагирует, ее состояние характеризуется как удовлетворительное. Также большую роль играет наличие сопутствующих заболеваний, которые в период гормональной перестройки обычно обостряются.

Своевременное лечение всех патологий поможет женщине избежать многих проблем, которые связаны с ранним появлением климакса.

Боли в животе

Во время климакса в 44 года многие женщины отмечают появление болей в животе. Это состояние может быть спровоцировано развитием определенных заболеваний в брюшной полости, что является патологией.

Также боли при наступлении климакса могут носить физиологический характер. Это состояние наблюдается при наличии спастических явлений в брюшной полости в результате гормонального сбоя.

Также боль может появиться после полового акта, потому что происходит недостаточное выделение естественной вагинальной смазки.

Если неприятные ощущения имеют высокую интенсивность и появляются часто, необходимо обратиться к врачу. Это может сигнализировать о следующем:

  • наличие проблем с желудочно-кишечным трактом;
  • развитие патологий мочеполовой системы;
  • следствие отравления;
  • иррадиирующие боли при инфаркте миокарда и другие.

Головные боли

При наступлении климакса у женщин в 43 года часто наблюдается развитие стойкой, тупой боли. Это состояние вызвано постоянным напряжением, неспособностью расслабиться. Женщина чувствует скованность, внутреннее беспокойство и другие негативные эмоции. Это приводит к напряжению мимических мышц, шей, плеч, что и провоцирует интенсивные головные боли.

Также типичное проявление климакса в любом возрасте – мигрени. Они начинаются с нарушения зрения, перед глазами появляется «пелена», в ушах – шум. После этого развивается острая боль в висках и лобной области. Данное состояние может приводить к кратковременно потере сознания. При наступлении мигрени женщина полностью теряет трудоспособность и не может заниматься привычными делами.

Также головные боли могут указывать на высокое артериальное давление. В этом случае неприятные ощущения локализуются в затылочной области. Также боль появляется при заболеваниях шейного отдела позвоночника, при синдроме вегетососудистой дистонии и других патологических состояниях организма.

Приливы

Ранний климакс почти всегда сопровождается приливами. Они характеризуются как внезапное появление чувства жара, которое локализуется в верхней части тела (голова, шея, грудь). Во время приступа у женщины на лбу выступают капельки пота, наблюдается покраснение кожного покрова. Приливы длятся недолго – 30-60 секунд.

После этого происходит стабилизация состояния, и женщина снова чувствует себя хорошо. Частота приступов сугубо индивидуальна – от 1 в несколько дней до 20-40 в сутки. Также приливы иногда беспокоят ночью. Они становятся причиной повышенного потоотделения, бессонницы, утомляемости, депрессии.

Это состояние значительно усугубляется при наличии проблем со щитовидной железой.

Приливы появляются вследствие резкого уменьшения уровня эстрогена в крови. Женский организм не всегда готов к таким изменениям. В ответ гипофиз начинает вырабатывать большое количество лютеинизирующего гормона, который и приводит к резкому увеличению температуры тела.

Перемена настроения

Вследствие гормональной перестройки наблюдается сильный стресс для организма, который в первую очередь отражается на психоэмоциональном состоянии.

Явные признаки климакса у женщин в 40 лет – частые смены настроения, упадок сил, раздражительность, плаксивость. В это время наблюдается резкое ухудшение памяти, рассеянность, снижение концентрации внимания.

Женщина подвержена депрессивным состояниям, часто плачет.

Часто ранний климакс сопровождается бессонницей, повышенной тревожностью. В результате женщина постоянно ощущает напряжение, не может расслабиться и отдохнуть.

Другие признаки раннего климакса

При наступлении климакса в 40 лет также наблюдаются другие изменения в женском организме:

  • сухость влагалища. В результате многие женщины ощущают зуд и значительный дискомфорт;
  • проблемы с мочеиспусканием. Наблюдаются частые позывы, дискомфорт, недержание вследствие снижения тонуса мочевого пузыря и его сфинктера;
  • покалывание, онемение конечностей, ощущение «ползающих мурашек» по коже;
  • появление мышечной и суставной боли. Часто это сигнализирует об остеопорозе или остеоартрите;
  • появление комка в горле. Ранний климакс часто именно так проявляется. Иногда комок в горле указывает на проблемы со щитовидной железой, которую необходимо в обязательном порядке проверить при появлении данного симптома.

Лечение преждевременного наступления климакса

Отсрочить наступление климакса после 40 лет можно при помощи гормонозаместительной терапии, которая должна применяться как можно раньше.

При помощи специальных препаратов немного сглаживаются значительные перепады гормонов, и женщина чувствует себя намного лучше.

Также такой способ лечения применяется с осторожностью, если присутствуют патологии со стороны сердечно-сосудистой, мочеполовой, пищеварительной, опорно-двигательной системы.

Гормональные препараты способны спровоцировать обострение многих заболеваний, которые развиваются во время климакса у женщины. Перед лечением обязательно производится комплексное обследование организма, направлено на определение всех патологий.

Также для улучшения самочувствия женщинам могут назначаться витаминные и минеральные комплексы, растительные препараты, содержащие фитоэстрогены.

При нестабильном психоэмоциональном состоянии прибегают к применению антидепрессантов и психотропным стимуляторам на протяжении короткого периода времени.

Положительный эффект наблюдается при использовании лечебной физкультуры, которая направлена на укрепление всего тела и интимных мышц.

Источник: http://ClimaxPms.ru/klimaks/priznaki-u-zhenshhin-v-45.html

Начальные признаки проявления климакса у женщины

Первые признаки наступления климакса у женщин

Период завершения месячных и начало периода климакса считаются жизненно важными проблемами на сегодня. В определенном возрасте, индивидуальном для каждой женщины, наступает еще один важный промежуток жизни.

В нем присутствуют свои плюсы и минусы, но уже не может быть места способности забеременеть и родить ребенка. Первые признаки климакса у женщин довольно разнообразны, поэтому рассмотрим их несколько подробнее.

Начальные симптомы климакса проявляются у каждой женщины индивидуально

Немного статистики и фактов

Название «климакс» произошло от греческого «климактер», что означает «ступень лестницы». И правда, каждая из женщин в определенный момент своей жизни перешагнет эту ступень, за которой начнется угасание функции деторождения. Подобная ступень наблюдается и у мужчин, но не приносит таких неприятных симптомов, как у женской половины населения.

Продолжительность жизни на сегодняшний день увеличилась, и улучшилось качество медицины. Но это не внесло значительных изменений в длительность того периода, когда можно родить ребенка. Уже в пятьдесят или пятьдесят пять, а у некоторого числа женщин в сорок или сорок пять лет организм начинает переходить на абсолютно другой режим.

У женщин всего мира средний возраст, когда происходит наступление климакса, несколько отличается: в США – пятьдесят два года, в России – сорок девять лет, у европейских женщин – от пятидесяти трех до пятидесяти пяти лет.

В восьми процентах случаев симптомы климакса могут появиться еще до сорока лет. Происходит сбой месячных со своего цикла, и начинаются явления, которые смогут определить приход климакса.

Американки вступают в менопаузу в среднем в 52 года

Факторы, которые могут повлиять на начало климакса

Возраст для окончания месячных, абсолютно свой для каждой из женщин. В таком вопросе главную роль берет на себя наследственность, именно поэтому высчитать время начала климакса возможно. Для этого следует сориентироваться на маму или бабушку, а также других женщин в обеих линиях.

Кроме генотипа есть множество факторов, которые могут оказать влияние на наступление климакса. В абсолютно разное время могут прекратиться месячные даже для женщин с одинаковой наследственностью.

Какие факторы ускоряют этот процесс, поможет выявить анамнез жизни женщины. В нем стоит обратить внимание на следующее:

  • заболевания в гинекологической сфере, непосредственно связанные с серьезными сбоями в гормональной системе;
  • вмешательство извне – операции, проведенные на матке или на яичниках;
  • удаление яичников;
  • серьезное облучение всего организма;
  • проведение химиотерапии.

Также месячные могут завершиться несколько раньше, если вести неправильный образ жизни или иметь некоторые вредные привычки. Сильным отрицательным фактором в этом случае будет курение. Оно может ускорить начало изменений. Тогда климакс приходит на три или даже пять лет быстрее.

Любые сбои в органах репродуктивной системы могут спровоцировать климакс

Этапы климакса

Все изменения, сопровождающие наступление климакса, можно разделить на три основных этапа:

  1. Пременопауза – в это время яичники снижают выработку количества эстрогена и становятся не очень активными. Его поможетопределить редкое появление месячных и увеличение между ними пауз. Этот этап приходится на возраст после сорока лет и может длиться до полутора лет.

К концу данного этапа перестают вырабатываться яйцеклетки. Месячные редкие и непродолжительные. Число овуляций начинает постепенно уменьшается и одним из симптомов может служить сниженная сексуальная активность. Пременопауза некоторых женщин продолжается около пяти лет, но чаще заканчивается немного быстрее.

  1. Менопауза — период отначалапоследнего менструального цикла, который продолжается в течение года. Он очень сложен для организма, потому как обостряются хронические заболевания. Еще могут начаться болезни, которые будут сигнализировать о сбое в обмене веществ организма и баланса гормонов. Это ожирение и сахарный диабет, заболевания сосудов и сердца.
  2. Постменопауза –начало после года завершения месячных. Самочувствие у женщины улучшается, потому, как все симптомы исчезают, нормализуются обменные процессы.

Постменопауза приносит избавление от неприятных симптомов климакса

Подробнее о начале климакса и его симптомах

У каждой из женщин организм свой и реагирует он на происходящие в нем изменения по-своему.

Поэтому одни могут заметить, что у них вдруг прекратились месячные, а другие испытывают массу неприятных ощущений.

А в десяти процентах случаев может отмечаться реакция довольно неоднозначная – возрастай активность физическая и социальная. Именно поэтому к жалобам своих сверстниц они относятся несколько критически.

Определить точку отсчета пременопаузы помогает специфическая симптоматика этого периода. К основным симптомам относят:

  1. Приливы и отливы. Начало их чувствуется, как неожиданный жар, затем начинают краснеть шея и лицо, происходит подъем температуры и усиливается потоотделение. Так приходит прилив крови. Длится он не более одной минуты, а его частота и сила индивидуальны. У одних женщин это состояние может встречаться редко, у других бывает более пятидесяти раз за одни сутки.
  2. Перепады настроения. Обычно они не обоснованы какими либо внешними факторами. К ним относят эмоциональную нестабильность и плаксивость. Настроение у женщины подавленное, появляется раздражительность. Такиесимптомы исчезают сами собой со временем. Если же она будет беспокоить долгое время, тогда это серьезный повод обратиться к специалисту, потому что похожие ощущения могут быть при проблемах со щитовидной железой.
  3. Нарушения в режиме сна, бессонница. Возникают обычно из-за проявления прилива. За секунды до него женщина может проснуться, а после окончания уже не может заснуть.
  4. Увеличение массы тела. В результате перебоев гормональной системы уже в самом начале климактерического периода можно сильно прибавить в весе (от шести и до десяти килограмм).
  5. Учащение сердцебиения, чувство сухости слизистых. Перемена вкуса, неприятный привкус в полости рта постоянно. Эти симптомы связаны не с физическими изменениями или с эмоциональным фоном. Опять же, все дело в гормонах и изменении их уровня.
  6. Головная боль. Такая боль называется болью напряжения. Возникает из-за того, что женщина практически постоянно подвергается неприятным эмоциям, у нее есть внутреннее беспокойство. Возможны головокружения.

Еще женщина в начале климактерического периода постоянно устает и быстро утомляется, становится забывчивой и рассеянной.

Перечисленные симптомы могут наблюдаться и в периоде менопаузы, позже они исчезают. Не стоит опасаться, что все они наступят сразу. Примерно семьдесят пять процентов женщин испытают только четыре или пять из всех перечисленных, и то такое наблюдается не всегда.

В начале климакса можно резко прибавить в весе

Борьба с неприятными симптомами

Бороться с вышеперечисленными расстройствами или не стоит – личный выбор каждого. Обычно женщины стараются подавить с помощью лекарств или методов народной медицины самый неприятный из всех. Но все они исчезнут в постменопаузе независимо от проводимого лечения.

Потому как большинство симптомов сильно влияют уровень качества жизни, то следует сделать все необходимое, чтобы пережить начало климакса с минимальными потерями для собственного спокойствия и уменьшить неприятные ощущения. Какие способы в этом помогут, каждая женщина определит самостоятельно. Некоторые из них перечислены ниже:

  • следует уделить больше внимания своему физическому здоровью, не исключать встречи с врачом, который может дать множество правильных советов;
  • гулять ежедневно минимум полчаса. Проводить больше времени на улице, много ходить и меньше сидеть перед компьютером и телевизором;
  • делать гимнастику по утрам, даже если раньше этим не занимались. Она придаст бодрости, исчезнут боль в голове и головокружение;
  • ходить на фитнес или йогу. Спорт научит поочередно напрягаться и расслабляться, что необходимо уметь делать в пременопаузе;
  • постараться спать не меньше восьми часов. В этом помогут чаи из трав, мяты или валерианы. Могут способствовать и препараты с седативным эффектом из гомеопатии, которые может назначить врач;
  • не подвергаться стрессам, разрешать себе больше отдыхать.

На состояние здоровья оказывают негативное влияние курение и алкоголь, поэтому стоит отказаться от них или свести до минимума. Питание стоит пополнить разнообразными фруктами и не очень жирными сортами из мяса. А сладким лучше не злоупотреблять.

К большому сожалению, очень большое количество женщин принимают период, когда наступает климакс, как нечто ужасное, с неизменимыми переменами, но это совсем не так. Просто вступает в силу очередной этап жизни, который станет ничуть не хуже предыдущих.

Источник: http://VrachLady.ru/klimaks/pervye-priznaki-u-zhenshchin.html

Первые симптомы климакса у женщин

Первые признаки наступления климакса у женщин

Естественный процесс старения организма начинается с первых морщин, нарастания хронических болезней и наступления климакса.

Детородная функция отступает на задний план и соответственно половые органы перестраиваются, весь организм в целом переживает перестановку акцентов на гормональном, эмоциональном и физическом уровне.

Когда акценты начинают меняться и половые гормоны постепенно перестают продуцироваться, женский организм начинает страдать от большинства симптомов, которые очень трудно контролировать. В статье пойдет речь о первых признаках климакса в первом периоде пременопаузы.

Что такое климакс, периоды климактерического периода

Климакс или климактерический синдром наступает тогда, когда у женщины отсутствуют менструации на протяжении 12 месяцев подряд и снижено количество половых гормонов до минимальных показателей (эстрогена и прогестерона). В организме женщины происходит медленное прекращение функционирования яичников и «замирание» детородной функции.

Менопауза или климакс наступает после 40 лет, но когда именно начнется этот процесс, зависит от индивидуальных особенностей женщины.

Начинаются изменения с головного мозга (гипофиза и гипоталамуса), с тех отделов, которые отвечают за регуляцию поступления половых гормонов в кровь. Яичники начинают уменьшать выработку эстрогенов, при этом продукция мужских половых гормонов не уменьшается и может возникать преобладание тестостерона и андрогенов, что неизменно ведет к наращиванию жировой массы.

Различают 3 стадии климакса: пременопауза, менопауза и постменопауза. Каждый из них отличается своими проявлениями, но наиболее неприятным и трудным считается первый период, в процессе которого организм переживает глобальную перестройку и качество жизни изменяется.

Первые симптомы климакса: чего ожидать от своего организма

Уже после 40-45 лет каждая женщина готовится к менопаузе и тщательно следит за своими ощущениями, чтобы быть готовой встретить климакс и справиться с его признаками. Симптомы климакса довольно разнообразны и для каждой женщины существует свой список ощущений.

Рассмотрим общие признаки менопаузы, которые могут причинить неудобство женщине

Приливы – как неотъемлемая часть подготовки к «бархатному периоду»

«Жаркие» приливы, когда лицо, руки и шея становятся красными, лоб покрывается капельками пота – это первые ласточки климакса, которые настораживают каждую женщину. У некоторых дам за сутки таких приливов может быть один-два, а у других – 20 и 30.

В верхней части туловища во время приливов чувствуется жар, повышается потоотделение, может темнеть в глазах. Длятся приливы не более 2-3 минут, и проходят также внезапно, как и начинаются. Особенно часто приливы возникают в вечернее время и ночью, по этой причине и нарушается сон.

Поэтому утром после дефицита сна женщина чувствует усталость, озлобленность на свое состояние, забывчивость.

Бессонница является результатом частых приливов и нервозности

Нехватка воздуха во время прилива, сильное потоотделение ночью часто вызывает бессонницу. Плюс ко всему подогревает ситуацию еще и напряженное психическое состояние, когда возникает обеспокоенность, иногда даже паранойя.

В этом случае очень трудно уснуть, а когда ночью повторяется прилив, после него очень трудно опять углубиться в сон и отдохнуть.

Хотя бессонница и нервозность – это не только признаки климакса, поэтому следует четко понимать, где находится грань между гормональным сбоем и природным развитием менопаузы.

Эмоциональное напряжение: плаксивость, нервозность, обеспокоенность, резкая смена настроения, озлобленность

Перепады настроения атакуют женщину дома и в рабочее время, жизненный тонус снижается, веселый тон сменяется раздражительностью и плаксивостью.

Эмоциональные перепады проявляются комом в горле, от которого трудно избавиться.

Специалисты рекомендуют не ждать, пока ком пройдет сам по себе, а отправиться на прием к эндокринологу, поскольку такие ощущения могут свидетельствовать о болезнях щитовидной железы.

Головная боль как результат бессонницы, эмоционального напряжения и других факторов

Боль в любой части головы обуславливается общим напряжением, когда женщине не под силу расслабиться и принять свое новое положение. Головные боли могут начинаться по причине развития депрессии на фоне менопаузы.

Вследствие замкнутого круга: головная боль – психическое напряжение – депрессия – головная боль, вся палитра эмоций отпечатывается на лице при спазме мимических мышц.

Поэтому женщины, как правило, в период менопаузы раздраженные и хмурые.

Сухость во влагалище, отсутствие сексуального влечения

Поскольку возрастные изменения в половой системе – это первая задача климакса, то и неприятные ощущения во влагалище также мешают женщине расслабиться и жить полной жизнью.

Природная смазка во влагалище постепенно пропадает, поэтому чувствуется жжение и сухость, при половом контакте возникает боль и снижается либидо (половое влечение).

Помочь в этом случае может специалист, посоветует средства для нейтрализации боли при половом акте.

Учащение мочеиспускания, боли в мочевом пузыре, недержание мочи

Количество женских гормонов снижается с каждым месяцем, а проблемы с мочеиспусканием и недержание мочи во время смеха или кашля – тревожные симптомы климакса, с которыми стоит бороться. Снижение уровня гормонов ведет к потери тонуса мышц тазового дна.

Первое, как начинается климакс – это постепенное уменьшение количества менструаций. Кровопотеря становится меньшей, скудные месячные со временем прекратятся вовсе.

Пока длится подготовительный период, то есть пременопауза, женщине необходимо уделять внимание контрацепции.

Даже если яичники прекращают функционировать и яйцеклетки почти не созревают, есть шанс забеременеть, потому что в организме пусть и очень редко, но происходит овуляция. В этот период может наступить зачатие.

Созревание яйцеклеток полностью прекращается, когда наступает менопауза и месячные больше не начинаются после 12 месяцев затишья, то есть через год после последних менструаций.

К какому специалисту обратиться при появлении первых признаков климакса

Когда появляются малейшие симптомы климакса у женщины, следует посетить гинеколога и эндокринолога, проконсультироваться по поводу приема препаратов для уменьшения проявлений, изменения правил питания для регуляции веса.

Женщина в период климакса находится в зоне риска по вероятности развития сердечно-сосудистых болезней, остеопороза, сахарного диабета. Если женщину беспокоят головные боли – стоит обследоваться у невролога.

Предупредить проблемы с сердцем и сосудами поможет кардиолог.

Часто климактерический синдром накаливает обстановку в семье по причине нежелания женщины мириться с новым статусом. Поэтому частые стрессы и нервное напряжение может усугубить ситуацию. В этом случае психоэмоциональное здоровье поможет держать под контролем опытный психолог (психотерапевт).

Желаем всем женщинам руководствоваться в мыслях о своем возрасте  душевной молодостью! Климакс – это возможность уделять себе и своему телу, мозгу и организму больше времени и сил.

[sociallocker id=27525][/sociallocker]

Источник: https://headinsider.net/2017/03/21/pervye-simptomy-klimaksa-u-zhenshhin/

Какие симптомы раннего климакса у женщин?

Первые признаки наступления климакса у женщин

Для каждой женщины наступление старости навевает неприятные мысли, в каком бы возрасте она ни была в данный момент. И это касается не только морщинок на лице и потере стройности, но и угасания репродуктивных функций и женственности. К сожалению, этот период неизбежен, и первые признаки можно обнаружить задолго до наступления климакса.

Климаксу предшествует предварительная фаза — предменопауза, которая может продолжаться до шести лет. Но в некоторых случаях этот период может сократиться и менопауза наступает значительно раньше. Такое состояние в организме женщины, когда в течение одного года отсутствует менструация(причины могут быть разные) — считается ранним климаксом.

В норме климакс должен наступать у женщины в возрасте от сорока пяти до пятидесяти трех лет, а ранний начинается до 45 летнего возраста. Нет ничего страшного, если его преждевременное начало является наследственной индивидуальностью и наблюдался у старших представителей по женской линии, в других случаях такое состояние является показателем каких-то нарушений в организме женщины.

Причины ранней менопаузы

Преждевременный климакс характеризуется полным отсутствием менструаций больше года и причина этого может заключаться в прекращении выработки яйцеклеток в яичниках, отсутствии реагирования яичниками на гормоны, повреждение яичников или их удаление по медицинским показаниям.

Наступление раннего климакса влечет и другие нарушения в организме женщины, в этот период замедляются процессы обмена и обновление клеток, понижается гормональный уровень, защитные функции снижаются и вызывают проявление болезней, которые раньше не обнаруживались. Ранний климакс не начинается неожиданно и внезапно.

Перед тем как яичники полностью прекратят свои функции, организм проходит несколько периодов, к основным признакам которых можно причислить следующее:

  • нестабильное эмоциональное состояние с перепадами настроения;
  • приливы жара и повышение потоотделения;
  • боли в суставах и повышенная утомляемость;
  • повышение и понижение артериального давления;
  • тахикардия с учащенным сердцебиением.

Подобные проявления могут продолжаться длительное время и носить ярко выраженный характер или протекать малозаметно, однако пренебрегать ими нельзя, так как это может привести к более серьезным патологиям:

  1. Недостаток гормонов может вызвать опущение половых органов, стать причиной онкологических заболеваний матки и молочных желез, спровоцировать мастопатию и привести к нарушению гормонального баланса в организме женщины.
  2. Нарушения самочувствия снижает качество жизни и приводит к конфликтам и стрессовым ситуациям. Чтобы не исключать этот период из прожитого времени, необходимо научиться ценить каждый прожитый день и наслаждаться жизнью.
  3. Необходимо уяснить, что отношение к периоду прохождения климакса играет большую роль в настроении женщины и ее жизненной активности. Не следует допускать мыслей о старости и превращаться в старуху, желательно следить за собой и как можно дольше сохранять привлекательность.

Симптомы

Основным признаком приближающегося климакса является изменения цикличности менструаций. Это происходит из-за постепенного угасания половых возможностей, при которых яичники перестают образовывать фолликулы. Эти изменения касаются и гормональных показателей, при которых выработка гормонов постепенно снижается.

Если в планы женщины входило будущее материнство, преждевременный климакс является настоящей трагедией. Как правило, большинство женщин не испытывают особых трудностей в периоды прохождения климакса, ощущая лишь временный дискомфорт.

Однако преждевременный климакс может проявляться различными патологическими симптомами из-за понижения выработки прогестеронов и эстрогенов.

Симптомы характеризующие приближение раннего климакса делятся:

  • ранние проявления, появляющееся в течение первых 4 лет;
  • средне-временное, проявляющееся через 5лет;
  • поздне-временные проявления.

Нарушения менструального цикла

Нерегулярность в менструальном цикле с повторяющимися перерывами — основной признак приближающегося климакса. Задержки бывают сначала недолгими и происходить редко, но со временем становятся все более частыми и продолжительными, цикл становиться нерегулярным и вскоре может вовсе прекратиться.

Сами менструации приобретают длительный характер или наоборот, становятся кратковременными со скудными выделениями. Постепенно некоторое количество менструальных циклов может выпадать и вызывать отсутствие менструаций по нескольку месяцев.

Нарушения могут проявляться и в возникновении кровотечений, которые могут быть причиной низкого гемоглобина.

Повышение потливости и приливы

Еще одним признаком раннего климакса становятся приливы жара. Некоторые женщины ощущают приливы редко, другим повезло меньше и они испытывают изнуряющее состояние приливов больше тридцати раз за сутки.

Приступ начинается с покраснений и жара, переходящий в состояние озноба и холодный пот. Продолжается такое состояние около пяти минут с учащенным сердцебиением.

О степени тяжести периода климакса и о патологических изменениях происходящих в организме в это время судят по частоте и количеству приливов:

  • легкая степень — не больше 15 задень;
  • средней тяжести — до 20-30 за день;
  • тяжелая — до 50-ти за день.

Способствовать увеличению числа наступления приливов и их тяжести могут следующие факторы:

  • частые стрессы;
  • слишком острая или соленая пища;
  • жаркое и душное помещение;
  • неудобная стесняющая движения одежда из синтетических материалов.

Интересное видео: бывает ли климакс в 30 лет

Неустойчивое психоэмоциональное состояние

Психический настрой у молодой женщины регулируется гормоном эстрогеном, оказывающего влияние на уровень серотонина и норадреналина, которые, в свою очередь, обеспечивают хорошее настроение и спокойствие. Помимо этого, эстрогены нейтрализуют ферменты, расщепляющий эти гормоны.

При уменьшении количества эстрогена в периоды преждевременного климакса, гормоны обеспечивающие «хорошее настроение» страдают от воздействия фермента и у женщин изменяется психоэмоциональное состояние в виде резких перепадов настроения, депрессивного состояния и проявления раздражительности.

Бессонница

Преждевременный климакс часто сопровождается неполноценным сном и бессонницей, это наблюдается до пятидесяти процентов у всех опрошенных женщин.

Причины кроются опять в снижении полового гормонального уровня, и в меньшей выработке мелатонина, который участвует в регулировании сна и бодрствования. Недостаток данного вещества у женщин делает сон поверхностным и неглубоким.

Постоянное недосыпание приводит к психической неуравновешенности и развитию депрессивного состояния.

Лишний вес

Снижение количества эстрогена вызывает замедление обменных процессов и увеличение веса. Происходит это из-за того, что жировые ткани перерабатывает мужские половые гормоны андрогены в эстрогены. А так как количество эстрогенов, вырабатываемого яичниками понижается из-за угасания их функции, жировая ткань вырабатывается в большем количестве, чтобы восполнить эту нехватку.

Увеличение веса во время раннего климакса сопровождается приступами жара и бессонницей.

Замечено, что ожирение у женщин вызывает большие патологические проявления при прохождении климакса, чем это проявляется у женщин худощавого телосложения.

Повышение веса в период преждевременного климакса может служить предвестником диабета или сердечно-сосудистых нарушений. Также увеличение веса в этот период может быть вызвано следующими факторами:

  • повышенный аппетит;
  • неправильный двигательный режим с малой подвижностью;
  • стрессовые ситуации;
  • наследственность.

Изменения кожных покровов

Недостаток эстрогенов при наступлении преждевременного климакса вызывает изменения в кожных покровах и слизистых, происходящих по причине потери коллагена в тканях. Кожа становится неспособной удерживать жидкость, сохнет и покрывается морщинками. Гормональное нарушение также вызывают сухость волос, замедляя их рост и повышая ломкость.

Изменения в наружных половых органах

Снижение уровня половых гормонов в случае раннего начала климакса вызывает истончение слизистых оболочек во влагалище и его сухости, происходящие из-за уменьшения вырабатываемого секрета. Это способствует появлению чувства жжения и зуда и возникновению воспалительных заболеваний.

Нарушения функций мочевой системы

В подобном состоянии, под воздействием снижения уровня половых гормонов, мышцы мочевыводящих путей становятся неспособны удерживать мочу, что проявляется ее подтеканием во время напряжений, кашля или смехе. Также нарушения проявляются в частых позывах в дневные и особенно ночные часы. На потерю способности сокращения мышц и удержанию мочи могли оказать влияние также следующие ситуации:

  • многократные роды и беременности;
  • развитие крупных фибромных образований;
  • хронические воспалительные заболевания мочевого пузыря;
  • лишний вес.

Эти проявления становятся заметными на ранних и средне-временных сроках проявлений. Если на них не обратить внимание и не провести корректирующее лечение, то следующим этапом будет развитие поздне-временных проявлений, которые с трудом поддаются коррекции и вызывают нарушения обмена веществ. Это может быть следующие проявления:

  1. Заболеваниеостеопорозом. Развивается вследствие недостатка эстрогена и потери кальция, а также из-за снижения плотности кости и старения хрящевых тканей. Кости у женщины на основании произошедших изменений становятся хрупкими и ломкими из-за их пористости, и малейшая травма может вызвать переломы, трудно поддающиеся восстановлению.
  2. Атеросклероз. Понижение уровня эстрогена повышает холестерин и вызывает возникновение атеросклеротических сгустков, сужающих просветы сосудов и вызывающих тромбозы и тяжелые осложнения.
  3. Гипертония. Повышение массы тела и снижение количества полового гормо во время раннего климакса способствует повышенному давлению, что, в свою очередь, повышает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

Лечение проявлений климакса

Наступление климакса, даже раннего, представляет собой естественное физиологическое явление и не является заболеванием. Изменение гормонального уровня, повлекшие его, остановить нельзя, но облегчить состояние женщины и немного отсрочить преждевременный климакс с помощью современной медицины стало возможно.

При проявлении первых симптомов о возможности начала преждевременного климакса и угасании функций яичников необходимо не откладывая получить консультацию у гинеколога.

При помощи терапевтических препаратов можно отсрочить наступление климакса, а на какой срок и с каким успехом — это будет зависеть от степени угасания функции яичников на данный момент.

Важно! Лечебные препараты подбираются индивидуально после тщательного обследования у специалиста и с учетом противопоказаний. Самолечение в данном случае недопустимо.

Диагностические методы преждевременного климакса

Перед тем как начать применение лечебных препаратов необходимо выяснить, относятся ли проявления, доставляющие женщине тревогу, к симптомам климакса или их причина кроется в других заболеваниях. Для этого проводят необходимые диагностические обследования. Применяется исследование крови на ФСГ.

Анализы на показатель фолликуло-стимулирующего гормона служит основным диагностическим методом, позволяющим установить климакс. Причины этого процесса заключается в том, что с началом климакса количество эстрогена уменьшается, а количество ФСГ увеличивается до 20 единиц.

Также в момент климакса уровень эстрадиола значительно снижается, а уровень лютеинизирующего гормонального показателя во время климакса уровень всегда повышен.

Интересное видео:

Лечение с применением методов заместительных гормонов

Так как в период климакса у женщины функция яичников угасает, то для лечения применяются препараты, основной задачей которых является стимулирование деятельности яичников и по возможности замещение их функции. В составе применяемых препаратов для лечения преждевременного начала климакса, включаются гормоны.

Эти препараты подбираются сугубо индивидуально в дозе, зависящей от степени функционирования яичников, и оттого, присутствуют или нет у женщины на этот момент менструации. Дополнительно в составе терапевтических заместительных гормональных препаратов включается прогестерон, уравнивающий избыточные показатели эстрогена.

Для применения лечения заместительной терапией гормональными препаратами существуют некоторые причины, как:

  • климактерические расстройства, нарушающие полноценное существование и усложняющие жизнь;
  • расстройства процессов мочеиспускания;
  • угасание работы яичников с прекращением менструаций у женщины до 40 лет.

Своевременное применение гормонального лечения, по назначению гинеколога с учетом предварительного обследования, способно провести эффективную коррекцию патологических проявлений. Грамотно подобранное лечение приносит женщине следующие положительные результаты:

  • артериальное давление приближается к нормальным показателям;
  • предотвращает развитие атеросклероза;
  • способствует профилактике остеопороза;
  • улучшает состояние кожных покровов;
  • стабилизирует общее состояние организма.

Следуетзапомнить! Гормональные препараты, используемые женщиной во время климакса должны применяться лишь по строгому назначению специалиста, в другом случае можно добиться проявления обратного эффекта и усугубления тяжести патологического течения климакса.

В некоторых случаях лечение гормональными препаратами у женщин проводить нежелательно и даже противопоказано, например:

  • повышенная свертываемость крови;
  • перенесенный тромбоз;
  • опухоли матки, яичников или в молочной железе;
  • заболевания печени;
  • диабет.

Наряду с лечением медицинскими препаратами женщине необходимо и пересмотреть свое отношение к режиму дня, изменить привычный рацион питания и исключить вредные привычки. Питаясь правильно, полноценно отдыхая, применяя умеренную физическую нагрузку и больше бывая на чистом воздухе женщина сможет существенно облегчить самочувствие во время климакса и даже несколько отсрочить его приближение.

Источник: http://vmenopauze.ru/obshhee/rannij-klimaks.html

Wom-a-Health
Добавить комментарий