Первичная профилактика рака молочной железы

Содержание
  1. Профилактика рака молочной железы
  2. Первичная профилактика
  3. Вторичная профилактика
  4. Рекомендации по питанию
  5. Профилактика рака молочной железы
  6. Первичная профилактика
  7. Профилактика для тех, кто имеет высокий уровень риска
  8. Химиопрофилактика
  9. Двусторонняя профилактическая мастэктомия
  10. Профилактическое овариэктомия
  11. Скрининг
  12. Маммография
  13. Клиническое обследование груди
  14. МРТ
  15. Прогностическое генетическое тестирование
  16. Профилактика после прохождения курса лечения
  17. Профилактика рака грудины у женщин
  18. Чем опасен рак молочной железы для здоровья и жизни женщины?
  19. Первичная профилактика рака груди
  20. Вторичная профилактика рака молочной железы
  21. Выводы
  22. Лечение мастопатии и первичная профилактика рака молочной железы
  23. Результаты
  24. Заключение
  25. Особенности профилактики рака молочной железы
  26. Виды профилактики
  27. Вторичная
  28. К первичной профилактике относят:
  29. К вторичной профилактике относят:
  30. Борьба с факторами риска
  31. САМООБСЛЕДОВАНИЕ
  32. Алгоритм стандартного самообследования:
  33. Если появляются следующие симптомы, необходимо обратиться к специалисту:
  34. Диета для профилактики рака
  35. Основные принципы питания:
  36. Вторичная профилактика
  37. После 35 лет рекомендуют ежегодно проходить такие диагностические процедуры:
  38. Правильная и своевременная профилактика рака молочной железы
  39. Первичная профилактика
  40. Вторичная профилактика рака молочной железы
  41. Враг внутри
  42. Боязнь рецидива рака молочной железы

Профилактика рака молочной железы

Первичная профилактика рака молочной железы
Первичная профилактика рака молочной железы

Общие сведения о недуге

Первичная профилактика рака молочной железы

Вторичная профилактика рака

Правильное питание для профилактики заболевания

На сегодня рак молочной железы является самым распространённым среди онкологических заболеваний у женщин. Процент выживания при диагностировании онкологии достаточно высок – около 80%, но такая статистика действует только при своевременном обнаружении болезни и применении ранней терапии.

 Потому ничего удивительного, что многие медики пытаются найти оптимальные способы борьбы с раковыми клетками. Немаловажным остаётся вопрос о предотвращении возможного рецидива заболевания. Ведь избавиться от болезни нелегко.

Основной особенностью онкологического заболевания остаётся его возможность наступать снова.  

Женщины с такими особенностями и факторами наиболее предрасположены к заболеванию?

  • возраст от 40 лет – особенно это период менопаузы, когда в организме происходят гормональные изменения;
  • генетическая предрасположенность – родственники имели такое заболевание, особенно это касается женщин по первой линии: мама, сестра, бабушка;
  • поздняя беременность – роды после 30 лет. В современном обществе принято сначала строить карьеру, путешествовать по миру, но такие отсрочки негативно сказываются на женском организме;
  • повышенный уровень эстрогенов;
  • некорректный приём гормональных средств для предотвращения беременности, урегулирования менструального цикла;
  • перенесённый рак яичников или груди – возможность повторного проявления заболевания;
  • невозможность забеременеть – нарушение детородной функции;
  • болезни щитовидки – сбой гормонального фона;
  • избыточный вес – неправильное питание.

Но всегда лучше предотвратить болезнь, нежели заниматься лечением. Потому профилактика рака молочной железы очень важна для здоровья и жизни каждой женщины.

Первичная профилактика

Профилактические меры способны не только предотвратить развитие болезни, но и позитивно сказываются на исходе оздоровления. Профилактика рака груди может быть первичная или вторичная.

Цель первичной – предотвратить развитие рака, сводя до минимума негативное влияние различных негативных воздействий на организм. Данная профилактика напрямую связанна с социальными нюансами.

  • поздние роды. Значительно ниже процент больных раком груди среди женщин, которые родили до тридцати лет и кормили ребёнка минимум до шести месяцев. Также важную роль играют корректный приём противозачаточных, планирование беременности, отсутствие абортов;
  • влияние канцерогенов. Необходимо больше времени проводить на чистом воздухе, отказаться от курения, уменьшить дозы алкоголя, не поддаваться стрессу;
  • самостоятельное обследование груди после менструации. Если проводить такие осмотры часто, то можно достаточно хорошо изучить собственную грудь, что поспособствует оперативному обнаружению каких-либо отклонений. В оптимальном случае женщина должна проводить пальпацию груди на наличие уплотнений, впадин, комочков, ежемесячно. При обнаружении любых отклонений следует обратиться к специалисту (маммологу).         

Внимание! Поскольку болезнь может развиваться и в подростковом возрасте, ребёнку нужно знать общие меры по предупреждению заболевания. Потому в школьном возрасте роль медсестры в профилактике рака молочной железы важна. Она должна объяснять причины возникновения рака, научить проводить самостоятельный осмотр.

Вторичная профилактика

Если первичная профилактика направлена на сокращение больных раком, то вторичная заключается в раннем обнаружении образований для сокращения процента смертности.

Важной особенностью вторичной профилактики является проведение обследование и обнаружение раковых клеток до появления явных симптомов заболевания.

Маммография – лучший метод скрининга рака. Процедура позволяет определить наличие опухоли на самом раннем периоде её развития. Женщины после 45 лет должны делать её раз в год. Молодым девушкам процедура назначается только в случае подозрения на злокачественность опухоли.

УЗИ груди также считается достаточно эффективным способом диагностики. Оно позволяет обнаружить опухоль от 3 миллиметров.

К сведению! Женщины, которые регулярно посещают врача, сдают анализы, делают самообследование, имеют в два раза больше шансов победить болезнь.  

Рекомендации по питанию

Актуальность профилактики рака молочной железы не стоит недооценивать. Она состоит из многих нюансов, включая физические нагрузки, здоровый образ жизни, правильное питание.

Обратите внимание! Пища, которую мы употребляем, связанна с образованием онкологии как у мужчин (около 30%), так и у женщин (45%).

Не секрет, что правильное питание способствует укреплению иммунитета, но современная медицина также определяет пищу как фармакологическую группу, которая регулирует биологический баланс организма.

Для больных раком молочной железы сбалансированное питание позволяет справиться с предстоящими терапиями. Важно следить за калорийностью продуктов. Из рациона нужно исключить:

  1. жаренное и жирное;
  2. продукты с искусственными добавками;
  3. алкогольные напитки;
  4. мучное с большим количеством сахара.

Особенности здорового меню:

  • белок составляет около 20% калорийности всего съеденного;
  • жир также в количестве 20%;
  • 60% – сложные углеводы;
  • желательно сочетать различные продукты: зерновые, овощи, зелень;
  • кушать разные овощи и фрукты в достаточно большом количестве, ведь они насыщены различными витаминами и полезными веществами;
  • включить в ежедневный рацион зерновые и бобовые;
  • обязательные к употреблению морепродукты, свёкла, чеснок, капуста, сельдерей, укроп;
  • белое мясо и молочные продукты обеспечат организм белком, кальцием, железом, витамином В 12.

Диета остаётся важным фактором при лечении раковой опухоли и способствует укреплению организма для борьбы  с заболеванием. Кроме правильной пищи, важную роль играют умеренные физические нагрузки, правильная экология (следует больше времени проводить за городом), оздоровление на морях, в санаториях. 

Источник: http://HiMedical.ru/article/profilaktika-raka-molochnoy-zhelezy

Профилактика рака молочной железы

Первичная профилактика рака молочной железы
Первичная профилактика рака молочной железы

Под профилактикой рака груди понимают различные мероприятия, проводимые с целью предотвращения опухоли или обнаружении ее в зачаточном состоянии.

На первых этапах развития злокачественная опухоль пребывает в таком состоянии, при котором можно провести ее своевременное и качественное лечение. На возникновение заболевания могут оказывать влияние генетические, и не генетические факторы.

При высоком риске влияния генетических факторов необходимо особое внимание уделять профилактическим мероприятиям и регулярно посещать специалистов.

Первичная профилактика

Чем старше человек становится, тем чаще он должен посещать кабинет маммолога. Под первичным проведением профилактических мероприятий понимают создание таких условий для организма, при которых не допускается или уменьшается риск зарождения злокачественных клеток. Первичной профилактикой принято считать следующее:

  • отказ от употребления гормонозаместительной терапии при менопаузе;
  • отказ от курения и алкоголя;
  • сбалансированное питание с большим количеством потребления овощей и фруктов;
  • отказ от жирной, копченой и жареной пищи;
  • активный образ жизни: занятие спортом, утренняя гимнастика, закаливание и прочее.

Необходимо регулярно проводить осмотр груди перед зеркалом, особенно женщинам старше 35 лет. После окончания менструации каждый месяц нужно проводить обследование путем прощупывание груди.

В этот период становится заметно, если имеется, патологическое уплотнение, которое может проявиться в виде бугорков или ямочек.

Внешне нужно оценивать возможные изменения в цвете груди и структуре кожных покровов, обращать внимание на ассиметричность форм.

Тревожным признаком является выделение из сосков молочной или желтой жидкости. Такой признак служит поводом незамедлительного обращения к специалисту.

Помимо осмотра груди особое внимание нужно уделять лимфатическим узлам в подмышечных впадинах и в области ключицы.

Какие – либо, даже малозаметные изменения в размерах этих зон, могут свидетельствовать о воспалительном процессе в организме.

Если в процессе самообследования обнаруживаются еще какие — либо тревожащая симптомы, не перечисленные выше, то требуется незамедлительная запись на прием к доктору для исключения диагноза рака груди.

Профилактика для тех, кто имеет высокий уровень риска

Если в семье у женщин были близкие, перенесшие заболевания рака груди, и она является носителем этих генов, то для таких женщин показаны более агрессивные превентивные меры.

Химиопрофилактика

Процедура проводится на основе препаратов специального действия, которые блокируют действие эстрогена и снижают риск развития онкологии. Для женщин с высоким риском возникновения заболевания разработаны высокоэффективные препараты, например, тамоксифин и ралоксифин. Тамоксифин рекомендовано принимать в предменструальном возрасте, а ралоксифин – послеменструальном.

Двусторонняя профилактическая мастэктомия

Радикальная мера по удалению обеих молочных желез, с целью снижения вероятности развития рака на 90%. Производится при высоком риске влияние наследственных факторов.

Процедура способна повлиять на психологический фон женщины, увеличить стресс на фоне снижения самооценки.

Мастэктомия значительно снижает вероятность развития злокачественной опухоли, но не является стопроцентной гарантией того, что болезнь не проявит себя в будущем.

Профилактическое овариэктомия

Процедура по удалению яичников снижает угрозу возникновения болезни на 96%, но не устраняет риск развития заболевания полностью. Некоторое количество раковых клеток все же остается в организме и может в дальнейшем начать свое прогрессирующее действие. Процедура эффективна тогда, когда рак в конкретном организме не может развиваться без гормонов, вырабатываемых яичником.

Процедура может повлечь побочные эффекты в виде бесплодия и ранних симптомов менопаузы.

Скрининг

Скрининг — неотъемлемая часть профилактических мероприятий по предотвращению развития онкологии груди у людей с высоким уровнем риска. Включает проведение ряда обследований и тестов для лиц без специфической симптоматики.

Маммография

Рекомендуется ежегодно проводить всем женщинам после 40 лет. Женщинам с высоким риском развития заболевания скрининг назначается еще раньше, со средней степенью риска — рекомендуется проводить процедуру каждые 2 года с 50 — го возраста.

Клиническое обследование груди

Неотъемлемая часть скрининга — ежегодные гинекологические осмотры, включающие в себя физическое обследование груди, с целью выявления узлов или нарушений внешней структуры груди.

МРТ

Позволяет получить детальные изображения внутреннего состояния и тканей груди. Рекомендуется проводить совместно с маммографией 1 раз в год. Использование этих двух процедур позволяет увеличить частоту результатов ложноположительных реакций.

Прогностическое генетическое тестирование

Высокоэффективная процедура, позволяющая отложить генетические мутации у лиц с высоким уровнем риска развития заболевания.

Профилактика после прохождения курса лечения

Подобная профилактика ежегодно должна проводиться теми людьми, которые прошли лечение по данной патологии.

В список необходимых процедур входят маммография, УЗИ молочных желез, анализы на онкомаркеры и пункционная биопсия молочных желез.

После перенесенного заболевания женщины пожизненно должны наблюдаться у специалиста и проходить все положенные обследования для исключения повторного развития рака груди.

Предотвратить возникновение онкологического заболевания рака молочной железы можно заблаговременно. Для этого необходимо соблюдать основные рекомендации опытных специалистов и проходить диагностические обследования. Профилактика опухоли необходима для исключения болезни, а при ее обнаружении – для оперативного и своевременного лечения.

Источник: https://onkologpro.ru/breast/profilaktika-raka-molochnoj-zhelezy.html

Профилактика рака грудины у женщин

Первичная профилактика рака молочной железы

Онкологические заболевания молочной железы у женщин могут возникнуть в любом возрасте, именно поэтому так важно знать меры первичной и вторичной профилактики. Профилактика рака молочной железы поможет предотвратить опасные последствия и сохранить жизнь пациентке.

Чем опасен рак молочной железы для здоровья и жизни женщины?

К последствиям данного онкологического заболевания можно отнести следующее:

  1. Присоединение к злокачественной опухоли процесса воспалительного характера, что осложняет течение недуга.
  2. При возникновении метастаз – воспалительные процессы в дыхательных органах, нарушения функции печени, переломы костей (в зависимости от локализации метастаз).
  3. Оперативное удаление груди неизбежно приносит женщине психологическое потрясение. Именно поэтому онколог выписывает специальный протез, который необходимо носить несколько месяцев. Через некоторое время возможна полноценная хирургическая пластика и восстановление утраченной молочной железы.
  4. После удаления лимфатических узлов возможно ограничение подвижности конечности (для этого предусмотрен комплекс упражнений).
  5. Химиотерапия при раке груди дает свои осложнения – усиление венозного рисунка на груди и конечностях, выпадение волос, ломкость ногтей (в некоторых случаях ногтевые пластинки полностью отделяются от кожных покровов, что способствует развитию заболеваний бактериального или грибкового характера).

Таким образом, последствия течения РМЖ и его лечения радикальными хирургическими и медикаментозными методами достаточно тяжелые. Именно поэтому заболевание легче предотвратить.

Первичная профилактика рака груди

Первичные профилактические меры женщина может предпринимать регулярно, не выходя из дома. Цель первичных профилактических действий – предотвратить появление патологии, максимально устранить различные неблагоприятные воздействия на организм женщины. Такая профилактика зависит от социальных особенностей жизни пациентки.

Первичная профилактика рака груди заключается в следующем:

Статистика показывает, что процент заболевших раком значительно ниже среди женщин, которые родили ребенка до тридцатилетнего возраста. Отсутствие абортов и грамотное планирование беременности – это основа первичных профилактических мер.

Минимизировать воздействие канцерогенных факторов

Женщине необходимы регулярные прогулки на свежем воздухе, отказ от алкоголя и курения. В условиях плохой экологии необходимо как можно чаще бывать за городом, отдыхать в санаториях. Лицам с наследственной предрасположенностью к онкологии желательно не трудиться во вредных производственных условиях.

Грамотно составленный рацион также играет важную роль в профилактике. Ограниченное употребление жирной и жареной пищи, фастфуда, достаточное употребление продуктов, богатых белком, витаминами и минералами, позволит вам не только предотвратить рак груди, но и чувствовать себя значительно лучше, нормализовать вес.

Пища, которую мы употребляем в современное время, влечет за собой образование онкологического заболевания как у мужчин, так и у представительниц слабого пола.

Обязательно следите за калорийностью продуктов, она не должна превышать допустимую норму в зависимости от вашего рода деятельности и физической активности.

Помимо исключения острой, жареной и жирной пищи, продуктов с синтетическими добавками, необходимо составить собственное здоровое меню. В его основу входят следующие положения:

  1. Калорийность белковой пищи должна составлять примерно 20 % от всего съеденного за день.
  2. 60 % вашей пищи должны занимать сложные углеводы.
  3. Полезные жиры – 20 % (речь идет о растительных маслах).
  4. Употребляйте достаточное количество свежих овощей и фруктов, ведь именно в них содержится большой запас витаминов для поддержания нормальной работы иммунной системы.
  5. Ваш ежедневный рацион должен состоять в том числе из зерновых и бобовых культур.
  6. Регулярно употребляйте морепродукты, чеснок, сельдерей.

Если своевременно проводить самостоятельную пальпацию, можно хорошо изучить собственную грудь и вовремя заметить негативные изменения. При обнаружении впадин, болезненности и даже незначительных комочков, необходимо сразу же обратиться к маммологу. Проводить домашнюю диагностику рака груди рекомендуется после завершения очередной менструации, обследование проводится круговыми движениями.

Обратите внимание, что данное заболевание может развиваться даже в подростковом возрасте, поэтому ребенку также нужно объяснить меры по первичной профилактике.

Вторичная профилактика рака молочной железы

Вторичные профилактические меры ставят перед собой цель своевременного обнаружения новообразований и их признаков, что дает возможность минимизировать процент смертности.

Ключевой особенностью профилактики вторичного типа является проведение различных диагностических обследований, а также обнаружение злокачественных клеток еще до появления характерной симптоматики. Существует несколько эффективных обследований.

Наиболее эффективным скрининговым обследованием является маммография. Такая процедура дает возможность определить наличие новообразования на ранних стадиях его формирования. Женщинам, достигшим возраста 45 лет, необходимо делать маммографию каждый год. Что касается молодых девушек, то им эта процедура показана при подозрении на наличие злокачественных клеток в организме.

УЗИ молочной железы – еще один распространенный метод обследования. Такая диагностика дает возможность обнаружить новообразование размером от трех миллиметров. Особенно актуально регулярное ультразвуковое обследование для тех, кто принимает противозачаточные гормональные медикаменты.

В этом случае гинеколог на профилактическом осмотре обязательно направляет женщину на обследование молочных желез.

Основное достоинство ультразвукового метода заключается в возможности его многократного проведения, поскольку он совершенно безопасен и может назначаться пациентке любого возраста.

При первом обнаружении злокачественного новообразования специалисты немедленно назначают эффективное лечение. Если раковые клетки удается уничтожить на ранних стадиях с помощью химиотерапии, можно обойтись без оперативного вмешательства.

Обратите внимание : женщины, которые регулярно посещают специалиста, проходят все обследования и сдают анализы, имеют в два раза больше шансов успешно победить эту опасную патологию!

Выводы

Таким образом, профилактические меры – это основной способ предотвратить РМЖ.

Профилактика рака груди – это комплексные мероприятия, которые включают в себя как самообследование, так и формирование культуры здорового образа жизни в целом.

При этом, такая культура должна быть заложена еще в подростковом возрасте: родителям важно объяснить подрастающей девочке, как важно заботиться о своем здоровье, и что нужно для этого делать.

Источник: http://pipdecor.ru/profilaktika-raka-grudiny-u-zhenshhin/

Лечение мастопатии и первичная профилактика рака молочной железы

Первичная профилактика рака молочной железы

Доброкачественные заболевания молочных желез (МЖ) — самая распространенная женская патология. Существует более 50 форм доброкачественных заболеваний МЖ.

В отечественной литературе для определения данной патологии обычно применяются термины «мастопатия», «фиброаденоматоз», «фиброзно-кистозная болезнь» [1, 2], в зарубежной — «доброкачественная болезнь груди» [3].

Термин «мастопатия» фактически используется для обозначения доброкачественных заболеваний МЖ, клинически характеризующихся появлением узловатых уплотнений, болью в МЖ и иногда патологическими выделениями из сосков.

При маммографическом рентгеновском и ультразвуковом исследовании в тканях МЖ при мастопатии выявляются фиброаденоматозные уплотнения и кисты, при гистологическом исследовании — гиперплазия эпителиальных клеток в дольковых и протоковых структурах, гиперплазия фибробластов. В ходе клинического исследования проявления мастопатии обнаруживаются у 20 % женщин; по данным маммографического, эхографического и гистологического исследований — у 50 % [1–3].

Рак МЖ (РМЖ) в России занимает первое место в структуре онкологической заболеваемости и смертности женщин. В 2005 г. зарегистрировано 49 548 новых случаев РМЖ (19,8 % в структуре заболеваемости); 22 461 женщина умерли от РМЖ (17,2 % в структуре смертности).

Каждая девятая женщина имеет это заболевание. За 10 лет, начиная с 1995 г., грубый, не стандартизованный по возрасту, показатель заболеваемости РМЖ на 100 тыс. женского населения вырос на 33,8 %, а грубый показатель смертности — на 21,1 % [4].

В связи с этим проблема профилактики злокачественных опухолей МЖ особенно актуальна.

В развитых странах мира в последние годы широко изучался и активно внедрялся в практику в качестве метода вторичной профилактики РМЖ маммографический скрининг, позволяющий выявить опухоль на ранних стадиях, а также предотвратить летальный исход от РМЖ [5]. Но в связи с недостаточной эффективностью маммографического скрининга существует необходимость идентификации факторов риска и развития методов первичной профилактики РМЖ.

В настоящее время установлено не менее 80 факторов риска РМЖ, главные из которых можно разделить на пять классов [1, 6, 7].

  • Половые, возрастные, конституциональные факторы: женский пол, возраст старше 60 лет, высокий рост.
  • Генетические: кровные родственники, больные РМЖ; отягощенный семейный анамнез; носители мутантных генов BRCA1 и BRCA2.
  • Репродуктивные: раннее менархе (до 12 лет), поздняя менопауза (после 54 лет), отсутствие беременностей, поздние первые роды (после 30 лет); не кормившие грудью; аборты; высокая рентгеновская плотность маммограмм.
  • Гормональные и обменные: гиперэстрогения, гиперпролактинемия, гипотиреоз, высокий уровень инсулиноподобного фактора роста-1, нарушения менструального цикла, бесплодие; мастопатия, аднексит, киста яичника, миома матки, эндометриоз; ожирение в постменопаузальном возрасте, сахарный диабет, болезни печени; заместительная гормональная терапия; использование оральных контрацептивов более 10 лет.
  • Факторы внешней среды: высокий социально-экономический статус; воздействие ионизирующей радиации и химических канцерогенов; избыток алкоголя, жиров, калорий, животных белков; недостаток овощей и фруктов, пищевых волокон.

Особое место среди факторов риска РМЖ занимает мастопатия. В целом мастопатия не является предраком или стадией онкологического процесса в МЖ. Предраковые изменения обнаруживаются лишь у части женщин, страдающих мастопатией.

Предрак МЖ — морфологическое понятие, к нему относят протоковую атипичную гиперплазию эпителия и карциному in situ; дольковую атипичную гиперплазию эпителия и карциному in situ [1, 8]. Однако не следует и недооценивать роль мастопатии в развитии РМЖ.

В странах с высоким уровнем заболеваемости РМЖ, высока распространенность и мастопатии. Доказательства о связи мастопатии с РМЖ группируются по четырем основаниям.

  • У мастопатии и РМЖ общие факторы риска.
  • Причины и механизмы развития мастопатии и РМЖ имеют общие черты. Ключевую роль играет относительный или абсолютный избыток эстрогенов.
  • При удалении МЖ по поводу рака в тканях железы обнаруживаются различные морфологические проявления фиброзно-кистозной болезни.
  • У больных РМЖ, по данным эпидемиологических исследований, предшествующая мастопатия наблюдается чаще [1, 2].

Возможно, что при наличии генетических повреждений в клетках МЖ влияние факторов риска приводит в итоге к развитию РМЖ. Если же генетических повреждений в клетках МЖ нет, то те же самые факторы риска вызывают различные формы мастопатии.

По данным разных авторов, мастопатия в целом может повышать риск развития РМЖ в 1,5–2 раза. Наиболее существенное значение для оценки риска развития РМЖ при мастопатии имеют морфологические изменения МЖ и наличие кровных родственников, болевших РМЖ.

Относительный риск развития инвазивного РМЖ при пролиферативных формах мастопатии без атипии возрастает в 1,5–3 раза, при гиперплазии с атипией и отягощенном семейном анамнезе по РМЖ — в 4–5 раз, при carcinoma in situ и отягощенном семейном анамнезе — в 8–10 раз и более [8].

Для того чтобы добиться реальных успехов по снижению заболеваемости РМЖ, необходима большая работа по формированию групп риска из пациенток, страдающих мастопатией, более точная идентификация индивидуального риска и пожизненное проведение у данных пациенток профилактических мероприятий. С учетом связи мастопатии с развитием РМЖ представляется перспективным использование в лечении больных мастопатией препаратов, содержащих антиканцерогенные вещества. Такой подход направлен как на патогенетическое лечение мастопатии, так и на первичную профилактику РМЖ.

Разработан и внедрен в клиническую практику лекарственный препарат Мамоклам — таблетки, покрытые оболочкой, 0,1 г. Мамоклам производят из липидного комплекса морской водоросли ламинарии.

Состав Мамоклама на 1 таблетку: йод в органической форме — 100 мкг, полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) омега-3 — 40 мг, хлорофилл — 10 мг. Мамоклам зарегистрирован и разрешен для медицинского применения в качестве лекарственного средства для лечения мастопатии [9].

В исследование были включены 33 пациентки, средний возраст — 42,5 ± 1,1 года. Всем больным был поставлен основной диагноз — диффузная мастопатия.

До начала лечения и ежемесячно оценивали клиническую симптоматику и характер менструального цикла, масталгии, предменструального синдрома, альгоменореи; а также пальпаторные признаки фиброаденоматоза. Эхография выполнялась на аппарате «ССД-650» (фирма «Алока») механическим секторным датчиком 10 МГц.

Маммография выполнялась на маммографе «Вертикс-М» (фирма «Сименс»). Все обследования проводили в первой половине менструального цикла. Мамоклам назначали по 2 таблетки 3 раза в сут в течение 3 мес. Сравнивались данные обследований до и после лечения Мамокламом. Статистическую обработку результатов проводили стандартными статистическими методами с использованием критериев χ2 и точного метода Фишера.

Результаты

Кроме мастопатии, у всех пациенток имелись и другие факторы риска РМЖ, как правило, несколько у каждой: генетические (РМЖ у кровных родственников); репродуктивные (аборты, отсутствие родов, поздние первые роды, отсутствие кормления грудью); гормональные и обменные (нарушения менструального цикла в анамнезе, гинекологические заболевания, ожирение, диффузный зоб).

Результаты изучения Мамоклама представлены в таблице. В качестве контрольных цифр служили показатели патологических проявлений в группе больных до проведения лечения. В графе «После лечения» приводится количество больных, у которых не наблюдали регрессию патологического признака.

Как видно из таблицы, применение Мамоклама оказало выраженное лечебное действие у больных диффузной мастопатией: существенно ослаблялись проявления масталгии, предменструального синдрома, дисальгоменореи; уменьшались пальпаторные признаки мастопатии и болезненность при пальпации МЖ; наблюдалась регрессия кист в МЖ, снижалась интенсивность и плотность фиброаденоматозных изменений. В результате лечения Мамокламом общий положительный лечебный эффект наблюдался у 93,9 % больных. Ни у одной больной не отмечены ухудшения, побочные и токсические действия препарата.

Компоненты Мамоклама снижают риск РМЖ. Частое потребление морских водорослей в пищу обусловливает низкую заболеваемость РМЖ. Пищевой дефицит йода, дисфункция и болезни щитовидной железы ассоциируются с увеличением риска РМЖ. Йод в щитовидной железе связывается с липидами, а йодированные липиды оказывают антипролиферативное действие на клетки МЖ.

Увеличение потребления ПНЖК омега-3 в питании снижает риск РМЖ. Как показали экспериментальные исследования, компоненты Мамоклама — ПНЖК омега-3 и хлорофилл — тормозили канцерогенез МЖ у животных.

Лекарственный препарат Мамоклам, в состав которого входит активная субстанция «Клам», в экспериментах на лабораторных животных эффективно сдерживал развитие индуцированных канцерогенами и спонтанных опухолей МЖ [9].

Заключение

Лекарственный препарат Мамоклам оказывает выраженное лечебное действие у больных из группы риска РМЖ, страдающих диффузной мастопатией. Мамоклам рекомендуется для лечения больных с различными формами диффузной мастопатии — по 1–2 таблетки 2–3 раза в сут, курсы лечения составляют 1–3 мес.

Рекомендуется повторять курсы лечения после перерыва продолжительностью от 2 нед до 3 мес. Мамоклам, содержащий антиканцерогенные вещества и предупреждающий канцерогенез МЖ, безопасен при длительном применении.

Перспективным направлением представляется его назначение как для патогенетического лечения мастопатии, так и в качестве средства для снижения риска РМЖ.

По вопросам литературы обращайтесь в редакцию.

В. Г. Беспалов, доктор медицинских наук
НИИ онкологии им. проф. Н. Н. Петрова, Санкт-Петербург

Источник: https://www.lvrach.ru/2007/05/4535216/

Особенности профилактики рака молочной железы

Первичная профилактика рака молочной железы

Разберемся, какая бывает профилактика рака молочной железы и что может сделать каждая женщина для того, чтобы не заболеть раком. Онкологические заболевания – одна из важнейших медицинских проблем современности. В наши дни рак становится опаснее с каждым годом. Число факторов риска растет, а действенного лекарства так и не найдено.

Рак груди – это опасное заболевание, которое поражает женщин практически в любом возрасте. Онкология стремительно молодеет – раньше в группу риска входили женщины после 45 лет, а сейчас отмечается все больше случаев болезни у 30 летних. Поэтому профилактика рака чрезвычайно важна для поддержания женского здоровья.

Согласно заявлениям ВОЗ единственный действенный способ борьбы с онкологией – это своевременное предупреждение болезни. Статистика свидетельствует, что у пациентов, которые придерживаются здорового образа жизни и вовремя проходят скрининговые обследования вероятность летального исхода меньше на 50%.

Виды профилактики

Основные усилия всех, кто заботится о своем здоровье, должны быть направлены на своевременное предупреждение болезни. Важно значение имеет и образ жизни – придерживаясь врачебных рекомендаций можно снизить количество факторов риска.

Всю возможную профилактику делят на две большие группы:

Вторичная

Цель первичной диагностики – снизить риск возникновения болезни у конкретного человека. Первичная профилактика практически не включает в себя лечебных мероприятий и следование рекомендациям полностью зависит от самого человека.

К первичной профилактике относят:

  • Ведение здорового образа жизни.
  • Регулярные самообследования.
  • Минимизация количества факторов риска.

К вторичной профилактике относят:

  • Своевременную диагностику и полноценное лечение болезней, которые считаются предшественниками рака молочной железы.
  • Регулярные обследования с помощью маммографии при нахождении в группе риска по возрасту, наследственности или другим факторам.
  • Посещение врачей при появлении специфических жалоб на здоровье груди.

Грудь – очень чувствительный орган. На ее состоянии сказываются стрессы, гормональные колебания, вредные привычки.

Полностью защититься от рака нельзя, но можно его вовремя выявить и вылечить на стадии, когда летальный исход не грозит.

Борьба с факторами риска

Причины рака до сих пор не изучены в достаточном объеме. Поэтому принято говорить не о конкретных причинах, а о факторах риска – факторах, которые повышают вероятность рака.

Профилактика, направленная на снижение влияния негативных факторов, включает в себя:

  • Отказ от искусственного прерывания беременности.
  • Нормализацию веса.
  • Своевременную коррекцию хронических гормональных, эндокринных и гинекологических заболеваний.
  • Рождение детей в возрасте от 20 до 30 лет.
  • Естественное грудное вскармливание.
  • Отказ от вредных привычек.
  • Борьбу со стрессом, нормализацию психоэмоционального состояния.
  • Ношение правильного нижнего белья. Оно не должно травмировать или раздражать кожу.
  • Снижение вредного воздействия канцерогенов.
  • Ведение активного образа жизни.
  • Отказ от приема гормональных препаратов, за исключением правильно подобранных оральных контрацептивов. Понятно, что назначения по болезни игнорировать нельзя, но можно, например, отказаться от гормонозаместительного лечения во время менопаузы.
  • Потребление достаточного количества витамина D. Он обладает мощным антиканцерогенным эффектом.

Сложно соблюсти абсолютно все эти правила. Но по возможности стоит задумываться о риске рака.

САМООБСЛЕДОВАНИЕ

В России ежегодную диспансеризацию проходят менее 20% населения, и те по требованию учебных заведений или работодателей. Соответственно, большая часть жителей не проходят скрининг на онкологию и могут пропустить заболевание.

Хорошая альтернатива ежегодным посещениям врача – самообследование. При раке молочных желез можно выявить опасные изменения самостоятельно, достаточно освоить технику пальпации. Специалисты советуют проводить самообследование ежемесячно, начиная с 20 летнего возраста. Важно выделить для этого конкретный день цикла – лучше всего с 3 по 5.

Алгоритм стандартного самообследования:

Осмотр нужно проводить перед зеркалом. Первым делом стоит оценить форму молочных желез на наличие деформаций и асимметрии.

Затем молочные железы осматривают по отдельности, повернувшись к зеркалу боком. Необходимо оценить не только форму, но и состояние кожи.

Затем нужно поднять руки и завести их за шею так, чтобы мышцы груди напряглись. В таком положении снова оценить форму груди.

И только потом можно приступить к пальпации: проверить грудь на наличие узелков, уплотнений и деформаций в глубине тканей.

Осмотреть лимфоузлы подмышками, обратить внимание на увеличенные или болезненные.

В норме грудь не должна менять форму, уплотнений и болезненных участков быть не должно.

Если появляются следующие симптомы, необходимо обратиться к специалисту:

  • Припухлости, отеки, тяжесть и набухание.
  • Наличие любых узелков и уплотнений.
  • Выделения из сосков.
  • Изменение кожных покровов.
  • Деформация формы груди – вдавленности и асимметрия.
  • Увеличение подмышечных лимфоузлов.

Простой самоосмотр, который занимает не более 15 минут раз в месяц, поможет предотвратить летальный исход при онкологии.

На ранней стадии рак груди хорошо лечится и не угрожает жизни пациента.

Диета для профилактики рака

Важную роль в поддержании здоровья играет диета. Следование принципам правильного питания позволяет снизить риск онкологии и других заболеваний молочных желез.

Основные принципы питания:

  • Снизить количество насыщенных жиров и быстрых углеводов.
  • Употреблять достаточно растительных жиров, клетчатки.
  • Следить за питьевым режимом.
  • Контролировать калорийность питания, не допускать набора лишнего веса или наоборот, болезненной худобы.

Есть ряд продуктов, обладающих антиканцерогенными свойствами:

Зеленый чай.

Морковь.

Яблоки.

Черника.

Лук.

Капуста.

Помидоры.

Брокколи.

Водяной кресс.

Перец чили.

Употребление этих продуктов поможет поддержать защитные силы организма.

Вторичная профилактика

Вторичная профилактика рака молочной железы важна не менее первичной. На ранних стадиях рак практически никак не проявляется, поэтому очень важно проходить своевременные обследования.

После 35 лет рекомендуют ежегодно проходить такие диагностические процедуры:

  • Маммография. Лучшее исследование для своевременного выявления всех заболеваний груди. Позволяет вовремя заметить даже небольшую опухоль.
  • Прием у гинеколога.
  • Прием у онколога.
  • УЗИ молочных желез. Можно проводить вместо маммографии.
  • Наблюдение у врачей, курирующих лечение хронических заболеваний.

Несмотря на то, что число женщин, страдающих от рака груди, растет в последнее десятилетие, уже разработаны меры по своевременному предупреждению болезни.

Девушкам и женщинам, которые заботятся о своем здоровье, стоит задуматься о мерах профилактики и придерживаться рекомендаций ВОЗ по прохождению диагностики и ведению здорового образа жизни.

Источник: https://rostov-gp12.ru/articles/349175

Правильная и своевременная профилактика рака молочной железы

Первичная профилактика рака молочной железы

Рак молочной железы занимает первое место среди онкологических заболеваний у женщин. Из числа  всех новообразований, выявляемых у женщин старше 30 лет, его доля составляет  19%.

На ранних стадиях лечение рака груди даёт успех в 99% случаев, что придаёт особую ценность и значимость ранней диагностике и профилактике заболевания. Рак молочной железы даже небольшого диаметра способен давать многочисленные метастазы в другие органы.

Зачастую первичный очаг выявляется только после диагностики, например, рака кости или рака печени. Профилактические меры не так обременительны, но весьма эффективны.

Причины развития рака груди

Достоверно установить причины появления и прогрессирования заболевания невозможно можно говорить только о предрасполагающих факторах. Их устранение и будет являться одной из мер по предупреждению развития онкообразований молочной железы.

Практикующие онкологи и маммологии условно подразделяют профилактику рака груди на первичную и вторичную.

Первичная профилактика

Целью первичной профилактики является устранение предрасполагающих факторов, которые могут спровоцировать появление новообразований. Это скорее меры социального и бытового характера, но имеющие большое клиническое и прогностическое значение.

К мерам первичной профилактики принято относить:

  1. Планирование беременности, правильное использование гормональных противозачаточных средств, исключение абортов имеют большое прогностическое значение для профилактики не только рака молочной железы, но и гинекологических новообразований.
  2. Поздние роды считаются фактором риска. Первые роды нужно планировать до 30 лет и минимум до 6-месячного возраста новорожденного обеспечить грудное вскармливание.
  3. Уменьшение влияния вредных внешних факторов, смена экологической обстановки, рабочей остановки, максимальное исключение действия канцерогенов. Здоровый образ жизни, физкультура, отказ от табака, алкоголя и наркотиков.
  4. Регулярные самообследование и самодиагностика. Пальпацию и осмотр молочных желёз нужно производить ежемесячно на 7-10-й день после начала менструации. Изменение формы груди, наличие бугорков, уплотнений, ямок, трещинок на коже должны насторожить женщину. Патологические выделения из сосков, их болезненность являются признаками нарушений. Очаговое покраснение кожных покровов тоже может оказаться неблагоприятным признаком. Необходимо пальпировать и осматривать лимфатические узлы, расположенные в подмышечных впадинах и возле ключиц. Их увеличение в размерах и болезненность могут свидетельствовать о наличии патологического процесса в молочной железе. При обнаружении подобных признаков необходимо немедленно обратиться к врачу – маммологу, гинекологу, онкологу или хирургу.

Цель первичной профилактики заключается в исключении причин и предрасполагающих факторов, которые могут спровоцировать появление и прогрессирование любого онкологического заболевания, не только рака молочной железы.

Вторичная профилактика рака молочной железы

Мерами вторичной профилактики является диспансерное наблюдение и скрининг (обследование) состояния грудных желёз. Целью является раннее выявление патологии еще до появления первых клинических проявлений.

Развитие заболевания от момента старта до первых симптомов составляет от 5 до 8 лет. Прогрессирование заболевания при выраженной клинической картине непредсказуемо, порой принимает молниеносный характер течения и сопровождается массированным метастазированием.

Поэтому своевременной диагностике в профилактике развития рака придаётся первостепенное значение.

К основным методам скрининга рака груди относятся:

  • самообследование и самодиагностика;
  • диспансерное наблюдение у гинеколога с регулярным осмотром молочных желёз;
  • регулярное посещение маммолога всеми женщинами в возрасте от 30 лет;
  • маммография – самый первый, но до сих порой самый достоверный метод ранней диагностики;
  • УЗИ молочных желёз не исключает, но дополняет маммографию для уточнения диагноза и определения стратегии дальнейшего лечения.

О том, что заболевание намного проще предупредить, чем потом долго и мучительно его лечить с неясным прогнозом на успех, известно абсолютно всем. Это в равной степени относится и к профилактике рака молочной железы.

Метастатический рак звучит безжалостным приговором, такой диагноз любого человека выбьет из колеи. А если добавить «молочной железы», то даже для самой сильной женщины жизнь разделится на «до» и «после». Сейчас такой рак лечится, но любой врач сможет сказать, что без позитивного настроя и желания жить даже самые эффективные средства могут не дать того результата, на который они рассчитаны.

Враг внутри

Специфика рака состоит в том, что он приходит не снаружи, а изнутри. От него не защититься, нельзя сказать, что пристёгивая ремень безопасности, надевая шапку или тщательно вымывая фрукты, можно предотвратить возникновения онкологических заболеваний.

Всю жизнь, заботясь о своём здоровье, избегая алкоголя, курения и других вредных привычек, через сорок лет можно получить от организма нож в спину или, вернее, в грудь, от чего возникает ощущение собственной беспомощности.

Борьба с внутренним врагом всегда тяжелее, чем с внешними обстоятельствами.

Услышав диагноз «рак молочной железы», женщина испытывает колоссальный стресс, тревогу за своё будущее, за моральную и физическую сторону болезни. Чтобы осознать и принять диагноз, не нужно держать эмоции в себе, нужно открыться близким: семье или друзьям, — чтобы получить понимание и опору в своей дальнейшей борьбе.

В стрессовом состоянии информация не всегда воспринимается полно и трезво, поэтому нужно задавать врачу как можно больше и помечать получаемые ответы, чтобы потом делиться ими с близким человеком, который не станет оценивать и советовать, а просто выслушает.

Без эмоциональной поддержки пройти непростое лечение не каждому под силу, именно поэтому и существуют группы поддержки для больных раком, где люди делятся своими историями, морально поддерживают друг друга и помогают настроиться на лечение.

Никто не может дать более позитивный импульс, чем человек, который уже поборол болезнь или находится на финальном отрезке пути к выздоровлению.

За принятием того факта, что у женщины злокачественная опухоль, обычно следует паника. Страх за исход лечения, за возможность распада семьи. Обычно женщина в таком состоянии задаётся вопросом, почему именно она, что плохого сделала, чтобы получить такое наказание.

Кроме того, потеря груди, как символа женственности, вызывает чувство безвозвратной утраты привлекательности, которое совершенно не зависит от возраста и семейного положения пациентки. Не следует забывать о муже и детях – им тоже тяжело.

Часто женщины скрывают свою болезнь от детей, но это неправильная позиция, она разрушает доверие между матерью и детьми. Намного лучше держать их в курсе, настраивать на то, что скоро болезнь останется позади и жизнь всей семьи наладится.

Для мужа болезнь – серьезное испытание, но важно помнить, что для любящего мужчины на первом месте место стоит его жена, а не её грудь.

Зачастую у пациенток возникает чувство отрицания и даже агрессии, женщина начинает обвинять врача в ошибке, посещать различные клиники в поисках подтверждения диагноза, считая, что этого не может быть. Иногда женщина надеется, что болезнь пройдёт сама собой, до последнего откладывая необходимое лечение и усугубляя ситуацию.

Точка опоры

Болезнь и её лечение, отнимающее силы, могут ввести женщину в депрессию, вытащить из которой может наличие точки опоры, цели, пусть даже самой краткосрочной.

Нужно планировать свой день, свою неделю, постоянно осознавая, что есть ради чего выздоравливать.

Цели могут быть любыми: сводить сына в зоопарк или съездить в отпуск, но в больничной палате пациентки обычно хотят чего-то банального, как пожарить себе картошки или полежать в ванне.

Часто женщины бояться рассказать о болезни своим родителям, особенно матерям. Для пожилых людей рак воспринимается болезнью с неминуемым смертельным исходом, такая новость может пошатнуть их здоровье.

Сообщая новость, нужно учитывать, что их понимание болезни и способов её лечения может значительно отличаться от современного положения.

Поэтому крайне важно основательно подготовиться к такому разговору, рассказать о сегодняшних методах лечения, о статистике и благоприятных прогнозах.

Боязнь рецидива рака молочной железы

Рецидив вызывает ещё больший шок, чем первоначальный диагноз. Первая мысль: «Почему? Я же всё делала правильно!».

Обычно женщины думают, что победа над раком молочной железы окончательная и вернуться болезнь уже не может, но рецидивы случаются и тогда все этапы лечения начинаются с начала, а переживания становятся только интенсивней. Справиться поможет поддержка близких.

Как и при первом проявлении злокачественной опухоли, семья и близкие люди помогут адаптироваться к болезни и найти в себе силы для дальнейшей борьбы.

Метастатический рак молочной железы, как и любая другая болезнь, не делает женщину лучше или хуже, но наделяет её ответственностью за будущее. Чтобы стать хозяйкой своей жизни, а не её жертвой, нужно перестать сетовать на болезнь, а взять всё в свои руки и действовать.

Важно! В медицинском центре «Гармония» вы можете пройти обследование у маммолога и онколога-маммолога. У нас работают квалифицированные, а главное, опытные специалисты, которые не только оказывают услуги, необходимые для диагностики молочных желез, но и дают грамотную консультацию каждому пациенту.

Источник: https://garmonya.by/articles/profilaktika-raka-molochnoy-zhelezyi

Wom-a-Health
Добавить комментарий