Льняное масло при климаксе

Содержание

Льняное масло — тайна женской силы

Льняное масло при климаксе

Масло льна переживает период возрождения! Старинные, незаслуженно забытые рецепты народной медицины вновь активно применяются. И официальная медицина уже подтвердила полезные свойства этого препарата в полном объёме. Но почему в последнее время масло льна стали называть женским маслом? чем таким особенным может оно порадовать именно женщин?

Забытое, но вновь обретённое льняное масло

В дореволюционной России масло льна являлось предметом экспорта и национальной гордости великороссов. Почти половина — сорок процентов внутреннего оборота составляло не подсолнечниковое, а именно льняное масло. Благодаря чему нация однозначно была здоровее, а женщины — красивее.

Масло льна — чемпион по содержанию полезных веществ, оно необычайно богато полиненасыщенными жирными кислотами: Омега-3, линоленовая, линолевая и олеиновая кислоты знамениты тем, что защищают сердце, снижают уровень холестерина в крови, позволяя человеку долго оставаться молодым, бодрым и здоровым.

Льняное мало — рекордсмен по содержанию полезных кислот

Процент содержания полезных кислот в льняном масле — это просто фантастика:

  • 15–30% линолевой кислоты;
  • 13–29% олеиновой кислоты;
  • 44–61% линоленовой кислоты;
  • до 11% насыщенных жирных кислот (омега-3, омега-6);

Омега-3 в масле льна вдвое больше, чем в легендарном рыбьем жире, а соотношение его пропорций с Омега-6 признано идеальным. Кроме того, в состав продукта входят витиамины практически всей группы В — строители и укрепители нервной системы, витамин Е — активный антиоксидант, витмины А, Е, F и К, микроэлементы, лецитин, белок, клетчатка…

Открытие и исследование полезных свойств масла из льна привлекает к нему всё больше внимание к этому замечательному, но незаслуженно забытому подарку природы. Производство масла льна постоянно растёт и теперь его можно приобрести без проблем. А можно и изготовить на собственной кухне.

Масло льна

В культуре и быту славян лён и его продукты использовались ещё две тысячи лет назад! Наши предки с древности высоко ценили пользу льняного масла для здоровья и красоты.

Поэты древней Колхиды сравнивали нежные цветы растения с глазами прекрасной дамы, а с облаком её волос — мягкие волны, плывущие под ветром по льняному полю.

Цветущий лён — это очень красиво!

Можно попробовать приготовить льняное масло и самостоятельно, в домашних условиях. При наличии маслопресса сделать это совсем несложно. Если же приобретать специальное, хоть и не слишком дорогое оборудование вы не планируете, примените более простой и доступный рецепт.

Как это делается?

  1. Льняные семечки нужно измельчить любым удобным для авс способом.
  2. Полученную массу переложить в мешочки из холста или марли в несколько слоёв и отжать.
  3. Для импровизированного пресса придётся пожертвовать старой кастрюлей и насверлить дырочек в её днище.
  4. В кастрюлю сложить мешочки с молотым семенем льна и начинать отжим.
  5. Поршень можно сделать из металлической крышки от кастрюли чуть меньшего диаметра, ввинтив в центральное отверстие длинный болт, с помощью которого вы и станете выдавливать масло.
  6. Подставьте под кастрюлю ёмкость, куда через дырочки будет стекать мало.
  7. Отжимайте!
  8. В процессе отжима мешочки нужно несколько раз переворачивать, пока они не станут почти сухими.

Готовое масло сутки отстаивается в темноте и тщательно процеживается. Потом оно хранится тоже в темноте и прохладе, не более трёх месяцев.

Сделайте масло льна сами, но не храните его в прозрачной посуде!

Недаром масло льна называют женским маслом — его полезные вещества адресно работают именно на решение многих чисто женских проблем.

Альфа-линоленовая кислота заботится о профилактике возникновения мастопатии и препятствует даже развитию рака молочной железы.

Масло льна помогает излечить многие гинекологические недуги, отрегулировать цикл месячных, безболезненно перейти климактерический период и победить бесплодие!

Рецепты вечной молодости

Масло добывается из семян льна способом холодного отжима. Важно знать, что любое нагревание разрушает полезные вещества продукта.

Для профилактики различных заболеваний и общего тонуса организма масло пьют натощак по столовой ложке в течение длительного времени. Месячные курсы приёма следует перемежать недельными перерывами.

Дневная доза масла для ребёнка ограничивается одной чайной ложкой. Льняное масло можно также добавлять в соусы, йогурты, другие холодные блюда и заправлять им салаты.

Самое главное: не должны нарушаться сроки и правила хранения! Покупать масло нужно в небольшой расфасовке, в бутылочках из тёмного стекла.

Для омоложения

Ингредиенты:

  • льняное масло — 0,5 литра;
  • жидкий мёд — 1 стакан;
  • лимоны — 3 штуки;
  • чеснок — 1 головка.

Приготовление.

  1. Лимоны хорошо вымыть и измельчить — блендером или на мясорубке.
  2. Чеснок почистить и мелко нарезать.
  3. Перемешать все компоненты.

Смесь принимать утром и вечером, за полчаса до еды по столовой ложке. Лечение способствует улучшению состояния кожи, повышению либидо и даже, по некоторым отзывам, увеличению размера груди. Кроме того, препарат настойчиво рекомендуется женщинам в возрасте после сорока лет — для сохранения молодости, привлекательности и профилактики гинекологических проблем.

Ложка льняного масла в день — и вы здоровы!

Природные фитоэстрогены льняного масла помогают мягко и без проблем пережить климакс — непростой период для каждой женщины.

ВСего лишь одна-два столовые ложки масла, распределённые на несколько приёмов за день помогут существенно облегчить состояние женщины в период менопаузы и снимут все неприятные симптомы. Применять народное средство нужно регулярно на протяжении трёх недель.

При необходимости курс повторить. Употребление масла в профилактических целях способствует отсрочке климакса.

Для лечения кисты яичников

Масло льна нормализует здоровый гормональный фон, тем самым предотвращая заболевания яичников. Народное средство способствует излечению в том случае, если проблема уже возникла. Особенно хорошо поддаются излечению функциональные кисты.

Ингредиенты:

  • льняное масло — 1 столовая ложка;
  • зелёный чай — 2 стакана.

Применение.

  1. Утром, до первого приёма пищи, выпить масло льна.
  2. Запить некрепким и негорячим зелёным чаем.
  3. Уже две недели употребления препарата дадут заметный результат.
  4. Курс можно продлить, вреда от него точно не будет.

Для регуляции менструального цикла

Ингредиенты:

  • масло льна — 1 стакан;
  • мёд — 0,3 стакана.

Применение.

  1. Мёд и масло тщательно перемешать.
  2. Смесь хранить обязательно в прохладном затемнённом месте.
  3. Пить перед едой по столовой ложке три раза в день.

Народное средство также повышает уровень артериального давления и жизненный тонус в целом.

Льняное масло лечит гинекологические проблемы

Для того, чтобы вылечить кандидоз, достаточно принимать по половине столовой ложки масла льна ежедневно натощак. Лечебный курс длится обычно не более двух недель.

При миоме матки

Для лечения миомы матки необходимо в сутки принимать внутрь 30 граммов льняного масла, распределив эту дозу произвольно на целый день. первый приём обязательно натощак. Лечение длительное, курсами по одному месяцу, с перерывами по одной неделе.

Для улучшения жирового обмена и похудения

Льняное масло нужно принимать ежедневно по следующей схеме:

  1. Натощак чайную ложку масла запить стаканом тёплой очищенной воды.
  2. В обед заправить одной-двумя столовыми ложками масла салаты или другие блюда, только не горячие.
  3. На ночь, за полчаса перед сном принять ещё одну чайную ложку масла. После этого уже ничего есть нельзя.

Масло льна помогает похудеть

Через две-три недели регулярного приёма вы начнёте замечать приятные глазу изменения фигуры: уйдут лишние килограммы, кожа подтянется. Стройность сохранится надолго.

От зачатия до родов

Льняное масло имеет ещё одно удивительное свойство — оно может способствовать зачатию и в некоторых случаях даже справиться с бесплодием. Природные эстрогены льна очень похожи на половые гормоны женщины, и при нехватке последних могут их попросту подменить!

Таким образом улучшаются функции яичников и матки, создаются самые благоприятные условия для зачатия долгожданного ребёнка. Во время беременности приём этого народного средства тоже даёт немало бонусов. Льняное мало благотворно влияет на внутриутробное развитие плода, снижая до минимума риск возможных патологий.

Небезопасным для матери и ребёнка может стать лишь чрезмерное увлечение целебным препаратом и существенное превышение суточных доз приёма. Злоупотребление маслом льна во второй половине беременности способно спровоцировать преждевременные роды. Поэтому приём масла лучше проводить под врачебным контролем, чтобы вред его не превысил пользу.

Для красоты кожи и волос

Ингредиенты:

  • масло льна — 100 миллилитров;
  • мёд — 0,5 литра;
  • лимоны — 2 штуки;
  • чеснок — 1 головка.

Приготовление.

  1. Лимоны промыть и измельчить вместе с кожурой.
  2. Чеснок почистить и измельчить.
  3. Смешать мёд, чеснок и лимоны.
  4. Понемногу добавить масло.
  5. Хорошенько перемешать.

Смесь хранить на нижней полке холодильника. Употреблять по десертной ложечке два-три раза в день перед едой. Средство также помогает повысить иммунитет и оздоровить печень.

Льняное масло — бальзам для красоты лица и волос

Отличное средство для слабых, секущихся, выпадающих волос.

Ингредиенты:

  • масло льна — 1 чайная ложка;
  • сметана — 1 столовая ложка;
  • свежий огурец — 1 штука среднего размера.

Применение.

  1. Огурец очистить от кожуры и натереть на мелкую тёрку.
  2. Все компоненты перемешать.
  3. Маску сразу же нанести на волосы.
  4. Промассировать корни волос.
  5. Смыть тёплой водой через 20 минут.

Эту же маску можно параллельно использовать и для кожи лица.

Для ускорения роста волос

Ингредиенты:

  • масло льна — 1 столовая ложка;
  • мёд — 1 столовая ложка;
  • крупная луковица — 1 штука.

Применение.

  1. Лук очистить и измельчить.
  2. Смешать полученную массу с мёдом и добавить масло.
  3. Нанести маску на волосы, укутать.
  4. Через 15 минут смыть горячей водой с шампунем.

Маска для сухой кожи

Ингредиенты:

  • масло льна — 1 чайная ложка;
  • домашние сливки или сметана — 0,5 столовой ложки;
  • свежий огурец измельчённый — 0,5 столовой ложки.

Применение.

  1. Смешать все компоненты.
  2. Нанести на лицо.
  3. Через 15 минут смыть тёплой водой.

Маска освежает, питает, тонизирует, улучшает цвет лица.

Маска для нормальной кожи

Ингредиенты:

  • масло льна — 2 чайные ложки;
  • свежая клубника (или помидор) – 1 штука;
  • желток куриного яйца — 1 штука;
  • овсяная или ржаная мука — 1 столовая ложка.

Применение.

  1. Клубнику или помидор измельчить.
  2. Смешать и взбить все компоненты.
  3. Нанести на лицо.
  4. Через 20 минут смыть тёплой водой.

Маска для жирной кожи

Ингредиенты:

  • масло льна — 1 чайная ложка;
  • яичный белок — 1 штука;
  • творог — 1 столовая ложка;
  • сметана — 1 столовая ложка.

Применение.

  1. Смешать все компоненты.
  2. Нанести на лицо.
  3. Через 15 минут смыть прохладной водой.

Масло льна для красоты рук и ногтей

Ингредиенты:

  • масло льна — 0,5 чайной ложки;
  • масляный витамин Е — 1 капсула;
  • желток — 1 штука.

Применение.

  1. Руки предварительно распарить в горячей воде.
  2. Перемешать все составляющие питательной маски.
  3. Нанести на кожу рук, надеть перчатки из натуральной ткани или трикотажа.
  4. Через 15–20 минут маску смыть.

Для рук и ногтей

Ингредиенты:

  • масло льна — 1 столовая ложка;
  • любое эфирное масло по вашему вкусу — 3–5 капель.

Применение.

  1. Перемешать масляные составляющие.
  2. Нанести на ногти и кожу рук.
  3. Массировать в течение 15 минут, втирая целебное масло в основание ногтей.

Противопоказания и возможный вред

Существует ряд хронических заболеваний, при которых следует воздержаться от приёма внутрь льняного мала: холецистит, гастрит, язва желудка, гепатит, панкреатит, желчнокаменная болезнь. Нельзя пить средство и при обострениях кишечных воспалений, при повышенном содержании липидов в крови.

Нежелательно употребление масла параллельно с некоторыми медикаментозными препаратами: антидепрессантами, антикоагулянтами, противовирусными средствами. Нужно с осторожностью принимать масло льна беременным женщинам, особенно во втором-третьем триместрах.

Посоветуйтесь с врачом, если хотите совместить приём льняного масла и оральных контрацептивов.

У масла льна есть противопоказания

Масло льна — поистине женское масло! Правильно используя это замечательное народное средство, женщины надолго сумеют сберечь молодость, здоровье, красоту и прекрасное настроение.

  • Ирина Нежигай
  • Распечатать

Источник: http://narrecepti.ru/lnyanoe-maslo-polza-dlya-zhenshhin/

Применение льняного масла в гинекологии

Льняное масло при климаксе

Льняное масло – это натуральный продукт, получаемый из семечек растения. Технология его производства предусматривает холодный отжим, благодаря чему сохраняются все полезные свойства льна. Температура обработки не превышает 45°C.

Состав льняного масла представлен такими веществами, как:

  • Жир Омега-3.
  • Клетчатка.
  • Ферменты.
  • Органические кислоты.
  • Витамины E, B, F, A, K и микроэлементы.

Женщины применяют льняное масло в гинекологии для улучшения пищеварения и состояния кожи и фигуры. Существуют даже специальные рецепты со льном для похудения.

Также фитосредство понижает уровень холестерина, успокаивает нервную систему и улучшает самочувствие в критические дни. Но мы поговорим о возможностях препарата лечить патологии женской половой сферы.

Семена льна: показания к применению в гинекологии

Чтобы понять, почему можно использовать семена льна в гинекологии, необходимо изучить их подробный состав. Плоды содержат некоторые биологически активные вещества, сходные с женскими половыми гормонами по структуре и свойствам.

Когда гормональная система не вырабатывает эстрогены в нужном количестве или их уровень превышает нормативы, у девушек развиваются гинекологические нарушения.

Комплексное воздействие других компонентов поддерживает здоровье и продлевает молодость организма. Льняное семя эффективно лечит заболевания мочевого пузыря и щитовидной железы, укрепляет иммунитет и способствует быстрой реабилитации в послеоперационном периоде.

Перечислим, в каких случаях женщинам назначают семена льна:

  1. При спайках.
  2. При слабой лактации.
  3. При нарушениях менструального цикла.
  4. Для лечения опухолевых образований.
  5. Для профилактики рака молочной железы.
  6. Для коррекции гормональных нарушений.

Отзывы женщин утверждают, что льняное масло лечит эндометриоз, молочницу, кисту яичника и миому матки. После 40 лет с приближением климакса натурпродукт улучшает работу половой системы и щитовидной железы, восстанавливает обмен веществ, налаживает сон и устраняет потливость.

Для профилактики гинекологических заболеваний необходимо пить масло льна ежедневно на протяжении 6 – 15 месяцев. Каждые 30 – 40 дней рекомендуется устраивать перерывы на 7 – 10 дней. Перебить неприятный вкус поможет кефир или ряженка.

:

Читайте ещё  Делаем маски для лица из семян льна

Кандидоз

Для лечения и профилактики молочницы масло льна употребляют перорально утром и вечером (за полчаса до завтрака и ужина). Для борьбы с грибком понадобится 6 – 7 суток. Для усиления эффекта масло можно пропить 2-недельным курсом. Важно, чтобы в рационе не было сахара и сладостей.

Миома матки

Будет ли эффективным льняное масло при миоме матки, можно понять из отзывов врачей. Специалисты пишут, что неразумно полагаться только на фитосредство. Терапия такого серьезного заболевания должна быть комплексной.

Зачастую оно развивается на фоне эндокринных нарушений, если женщина страдает ожирением или сахарным диабетом. Состав льна позволяет улучшить работу эндокринной системы и избавиться от доброкачественной опухоли.

Как принимать льняное масло при миоме матки? Суточная дозировка составляет 2 – 3 ст. л. Начинать необходимо с 1 ч. л., чтобы протестировать организм на непереносимость. При отсутствии побочных эффектов постепенно увеличивают дозу.

Если беспокоит ПМС, улучшить самочувствие помогут льняное масло и мед. Пропорции компонентов 1: 3. Смесь купирует боль и спазмы и придает энергии.

:

Киста яичника

Чтобы рассосалась киста на яичнике, масло из льняных семечек принимают 1 раз в сутки дозировкой 30 мг. Запивать препарат можно зеленым чаем (пол чашки достаточно). Масло и чай регулируют уровень мужских гормонов, которые частично присутствуют в организме каждой женщины. В результате киста исчезает.

Если у пациентки диагностирован эндометриоз, для нее применение льняного масла будет следующим:

  1. В течение месяца натурпродукт совмещают с приёмом настойки боровой матки. Изделие из льна употребляют утром и на ночь по 2 ч. л., боровую матку – трижды в день по 1/3 ч. л.
  2. Настоем чистотела спринцуют влагалище 2 раза в месяц. Препарат разбавляют кипяченой водой 1: 1.
  3. По утрам и вечерам пьют микс из свекольного и морковного сока.
  4. С началом второго месяца продолжают принимать льняное масло, боровую матку и овощные соки. Готовят смесь из меда и сока алоэ (по 400 г каждого) и вливают 0.5 л Кагора. Состав держат в теплом месте ровно 2 недели. Принимают перед каждым приёмом пищи по 1 десертной ложке.
  5. На 3 месяце продолжают лечение, но без спринцеваний.
  6. Устраивают 7-дневный перерыв, после которого принимают только лен и боровую матку.

Читайте ещё  Применение льняного семени в оздоровительных целях. Что лечит

Самодельные тампоны с льняным маслом в гинекологии используют с целью лечения эндометриоза и прочих заболеваний. В обязательном порядке все действия согласовывают с лечащим врачом. С одобрения гинеколога пропитанный маслом ватный тампон вводят глубоко во влагалище на 1.5 часа. В течение дня процедуру выполняют дважды.

Противопоказания к применению льняного масла относительны. Например, при холецистите его нельзя пить натощак. При вздутии кишечника, панкреатите, запорах и диарее препарат используют с осторожностью и только по согласованию с врачом.

Льняное масло при беременности

В период беременности оптимальная суточная доза льняного масла приравнивается к 1 – 2 ст. л. Натурпродукт устраняет запоры у будущей матери и улучшает зрение.

Польза для ребенка заключается в том, что масло стимулирует формирование головного мозга. Но перед родами средство нельзя использовать бесконтрольно, т. к. оно усиливает активность кишечника и провоцирует преждевременные роды.

Если гинеколог не возражает против применения льняного масла, беременная может добавлять его понемногу в салаты и каши. Средство сделает матку более эластичной и облегчит раскрытие шейки перед родами.

:

От растяжек масло льна можно использовать безбоязненно. Ежедневное втирание средства в кожу разгладит морщинки и повысит упругость.

Источник: http://www.blog-o-krasote.ru/lnyanoe_maslo_v_ginecologii.html

Применение народных средств в лечении климакса

Льняное масло при климаксе

Климакс у женщин — это период наступления биологической старости. В это период у женщины заканчиваются месячные и наступает угнетение функции органов репродуктивной системы (отвечающих за выработку яйцеклеток). У мужчин климакс протекает проще, но может существенно отразиться на состоянии здоровья, если вовремя не обратиться к специалисту.

Народная медицина может облегчить протекание климакса

Лечение климакса народными препаратами. Климакс у мужчин и женщин

Климакс у женщин сопровождается симптомами:

  • Приливов.
  • Понижением уровня работоспособности.
  • Общей слабостью организма.
  • Обострением гинекологических заболеваний, ранее полученных и находящихся в стадии ремиссии.

Период менопаузы может наступить внезапно, существенно изменяя привычный ритм жизни женщины. Различают климакс как ранний, так и своевременный.  Своевременным является климакс, который наступает в период от 50 до 52 лет. Ранний период может наступить под влиянием внешних факторов или генетических изменений. Наиболее часто раннему климаксу подвержены женщины, которые:

  • Имеют сахарный диабет.
  • Заболевания щитовидной железы.
  • Близнецы.
  • Курящие и злоупотребляющие алкоголем.

В зависимости, от того какими заболеваниями страдают женщины, и в каком состоянии организм вступает в климакс, зависит степень проявления симптомов менопаузы. Но общей для всех женщин является чрезмерная нервная возбудимость. Женщина испытывает различные эмоции: от вспыльчивости и плаксивости, и до беспричинной веселости. На это и влияет выработка половых гормонов в хаотичном порядке.

Травы помогают снизить нервную возбудимость

Климакс у мужчин

Временные рамки наступления климактерического периода у мужчин колеблется от 50 до 60 лет. В это период у мужчин наступает постепенное угасание функции половых желез и наступление биологического старения. Мужской климакс проявляется симптомами:

  • Резкими скачками повышение артериального давления.
  • Чувство сдавленности и приливов в голове.
  • Повышение сердцебиения и покраснения лица.
  • Быстрая утомляемость.
  • Депрессия.
  • Расстройство мочеиспускания. Нарушение потенции.

Симптомы мужского климакса, точно так же как и женского, можно регулировать при помощи средств народной медицины.

Причины появления раннего климакса у мужчин:

  • Изменение активности центральной нервной системы и частый стресс.
  • Повышенная физическая и умственная утомляемость.
  • Заболевания щитовидной железы и сахарный диабет.
  • Курение и чрезмерное употребление алкоголя.

Климакс у мужчин также сопровождается переменами в настроении

Народные средства в помощь лечения женского климакса

Для лечения симптомов климакса у женщин, врач может назначить как медикаментозную терапию, так и средства народной медицины в сочетании с гормональными препаратами. Если у женщины не имеется никаких противопоказания к применению народных средств, то купировать неприятные симптомы помогут сборы лекарственных трав и растений, препараты содержащие фитоэстрогены:

Настойка пиона

Настойка пиона применяется в гинекологии для лечения обширного количества заболеваний: от кисты яичника, до опухолей шейки матки. Настойка пиона называет благотворное влияние на организм женщины в период климакса.

Приготовить настойку пиона можно в домашних условиях или приобрести в аптеке. Настойка пиона поможет избавиться от резкой смены настроения, уменьшить проявления приливов, устранить бессонницу.

Настойку пиона применяют в качестве анальгетика, способного снизить проявление болей в период менопаузы.

А входящие в состав настойки пиона компоненты, помогают избавиться от воспаления в органах половой системы. И снизить к минимуму появление рецидивов ранее приобретенных половых инфекций.

Пион снимет симптомы женского климакса

Красный клевер

Существуют препараты народной медицины, в состав которых входят фитоэстрогены. Они способны помочь женщинам при проявлении негативных симптомов климакса. Красный клевер — это растительный компонент, способный при добавлении в пищу полностью избавить пациентку от негативных симптомов климакса.

В его составе находятся изофлавоны, обладающие прекрасным действием на кожу и ногти. А благодаря куместролу (природному эстрогену группы куместанов) его употребление решит проблемы выработки эстрогена.

Но принимать красный клевер можно только под контролем врача, так как это препарат относящийся к группе лекарственных растений, а не продуктов.

Льняное масло

Бороться с проявлениями менопаузы помогают препараты народной медицины, содержащие лигнаны. Эта группа фитоэстрогенов по своему воздействию на организм похожа на изовлавоны. Лигнаны в самом большом количестве содержит льняное масло.

Народные средства при климаксе, применяемые для регуляции выработки эстрогена не всегда имеют приятный вкус. Несмотря на свои полезные свойства, льняное масло может не подойти женщине по вкусу и она не будет его принимать. В таком случае можно приобрести льняную кашу и заваривать ее как обычную овсянку.

Льняное семя, истолченное в мука, не теряет своих свойств и справляется с симптомами климакса так же хорошо, как и льняное масло.

Льняное масло нужно принимать по одной столовой ложке натощак. Еще одним замечательным свойством обладает льняное масло — это способность благотворно влиять на кишечник, очищая его и выводя накопленные токсины.

Льняное масло нужно выпивать по чайной ложке натощак

Настойка крапивы

Помочь избавиться от негативных симптомов менопаузы поможет настойка крапивы. Если у женщины наблюдается внематочное кровотечение при климаксе, то крапива способна остановить его или уменьшить интенсивность выделений.

Принимать следует настойку натощак, заваривая столовую ложку крапивы в стакане кипятка вечером. Крапива содержит большое количество витамина С, что помогает поднять общий иммунитет пациентки. А вещества, улучшающие свертываемость крови помогут в оказании первой помощи при маточном кровотечении.

Крапива может употребляться как в виде настойки, так и в виде сбора трав. Чай из трав лопуха и мелиссы, в состав которых входит крапива помогут насытить организм витаминами и предотвратить его старение.

Лечение климакса народными средствами не ограничивается только приемом нескольких препаратов народной медицины. Применение любого средства Окажет благотворный эффект, если вы будете сочетать прием нескольких препаратов сразу.

Крапива — источник витамина С

Лечение мужского климакса

При мужском климаксе симптомы имеют характер проще, чем женский. Но при тяжелых формах, мужчинам также назначают прием гормональных препаратов и антидепрессанты.

Применение препаратов народной медицины в лечении мужского климакса направлены на снятие симптомов:

  • Усталости.
  • Головокружения.
  • Повышения артериального давления.
  • Бессонницы.
  • Нарушения эрекции.

Применение народных методов борьбы с климаксов и прием поливитаминов помогают избавиться от неприятных симптомов. Принимать народные средства в различных сочетаниях, может помочь в полном устранении климактерических симптомов:

  • Лекарственные сборы трав.  Корневище аира, сок алое и душицы лекарственной листья, пустырник — вот основные компоненты лекарственных сборов. К ним могут добавляться травы, хорошо сочетающиеся с вышеизложенными и имеющие противовоспалительный и общеукрепляющий характер.

Лекарственные сборы как малого, так и большого состава принято заливать стаканом кипятка вечером, и употреблять в виде настоявшегося чая в течении дня.

  • Льняное масло. Мужчинам в не меньшей степени полезно принимать масло семени льна для продления мужского здоровья и сохранения молодости. Масло семян льна поможет сохранить кожу и волосы в здоровом и свежем состоянии и в сочетании с лекарственным сбором трав, масло поможет избавиться от симптома отсутствия эрекции в период климакса.

Регулярное применения масла семени льна поможет насыщать организм фитоэстрогенами и свести к минимуму проявления климакса, облегчая жизнь мужчины.

  • Настойка пиона. Принимать настойку пиона в период климакса показано не только женщинам, но и мужчинам. Настойка пиона, если ее принимать с сочетании с боярышником и настойкой пустырника способна успокоить нервы и нормализовать сон. А если у мужчины имеются воспалительные процессы органов репродуктивной системы, то принимать настойку пиона необходимо, чтобы избавиться от них.

Наступление климакса — это естественный биологический процесс как для мужчин, так и для женщин, ведь он символизирует о наступлении биологического старения.

Продлить молодость и избавиться от симптомов менопаузы могут помочь средства народной медицины. Принимать которые, следует после консультации со специалистом.

Источник: http://VrachLady.ru/klimaks/lechenie-narodnymi-sredstvami-chto-prinimat.html

Льняное масло: лечебные свойства, правила приема. Льняное масло в капсулах: отзывы

Льняное масло при климаксе

Природа подарила человеку много растений, обладающих целебными свойствами. Одно из них – лен. Этот неприметный цветочек издавна использовался человеком во многих областях: для изготовления одежды, пищи и даже лекарств. Чаще всего для таких целей употребляют льняное масло. Лечебные свойства его были известны в прошлом во многих странах.

Оно помогает при многих заболеваниях, а по наличию полезных веществ превосходит любое растительное масло. Раньше его постоянно употребляли в пищу, использовали в косметических целях и для укрепления здоровья. В ХХ веке производство льняного масла было почти прекращено, потому что оно довольно дорогое.

И только в последние годы это целебный продукт опять доступен всем, кто заботится о своем здоровье.

Состав льняного масла

Самый полезный продукт получается методом холодного прессования. Так в нем сохраняются все полезные вещества и витамины. Что же делает масло льняного семени лечебным?

– Больше всего ценится оно за уникальное сочетание ненасыщенных и насыщенных жирных кислот. Особенно полезна для здоровья линоленовая, которая больше известна под названием омега-3.

Она не синтезируется организмом, а из иных продуктов наличествует только в рыбьем жире. Около 60% ее в своем составе содержит льняное масло.

Лечебные свойства его объясняются еще наличием линолевой и олеиновой кислот.

– В составе льняного масла много жирорастворимых витаминов – Е, А, К и группы В.

– Оно содержит необходимые для здоровья магний, фтор и железо.

– Это масло является источником уникальных веществ – линганов, которые обладают антиоксидантным и противоопухолевым действием. Они относятся к фитоэстрогенам, поэтому больше всего нужны женщинам.

Льняное масло – польза

Как принимать его при различных заболеваниях, знали все целители древности. Его уникальный состав объясняет эффективное воздействие на весь организм. Какими же свойствами обладает льняное масло:

– антиоксидантное действие улучшает состояние кожи, омолаживает организм и нормализует обменные процессы в тканях;

– антисептические свойства ускоряют заживление ран и язв, кроме того, масло очищает печень от токсинов, а весь организм от паразитов;

– оно обладает также способностью нормализовать обмен веществ и уменьшать содержание “плохого” холестерина. А то, что оно помогает в расщеплении жиров, позволяет использовать его при ожирении;

– это масло улучшает работу сердца, очищает сосуды и служит отличной профилактикой инфарктов и инсультов;

– оно обладает сильными противораковыми свойствами, так как линганы способны убивать раковые клетки;

– это масло укрепляет иммунитет, помогает восстановиться после тяжелых заболеваний и противостоять стрессу.

Кому больше всего полезно это масло

в нем большого количества фитоэстрогенов позволяет считать, что полезнее всего льняное масло для женщин любого возраста.

Кроме общеукрепляющего воздействия и улучшения обмена веществ, оно служит отличным средством для профилактики рака груди, а также продлевает молодость.

Регулярный прием этого масла облегчает состояние женщин при менструации и климаксе, так как положительно влияет на работу женских гормонов. А во время беременности добавление его в пищу способствует правильному формированию клеток мозга ребенка.

При каких заболеваниях оно полезно

– запоры, колиты, гастриты и язва;

– атеросклероз, ишемическая болезнь сердца и рассеянный склероз;

– глистные инвазии, грибковые заболевания и токсические поражения печени;

– астма;

– ожирение и болезни нарушения обмена веществ;

– травмы, ушибы и ожоги;

– отеки, мочекаменная болезнь и другие заболевания почек;

– снижение остроты зрения.

Как применяется

Наибольшими лечебными свойствами обладает масло холодного отжима. Хранить его нужно в прохладном месте. Лучшее льняное масло продается в бутылках из темного стекла небольшого объема, так как после вскрытия оно быстро портится. А для лечения необходимо употреблять свежий продукт.

Как правильно пить льняное масло? Его добавляют в пищу или принимают внутрь просто так. Взрослым можно выпивать 2-3 столовые ложки в день. Тепловой обработке подвергать это масло нельзя, потому что оно при этом теряет все свои свойства.

Некоторым не нравится специфический вкус, который имеет льняное масло. Мед, лимон, йогурт, сироп или любые фрукты помогут смягчить его. Хорошо сочетается оно также с кашами, салатами и ржаным хлебом.

Кроме приема внутрь, льняное масло используют для полоскания полости рта и горла, в виде компрессов или в составе косметических средств.

В каком виде можно его приобрести

В аптеках можно купить льняное масло в капсулах. Отзывы об этом лекарстве положительные: оно очень эффективно и пить его легко.

Все, кто употреблял его, в один голос заявляют, что действие оно оказывает такое же, как и жидкое масло, а вот неприятного вкуса не чувствуется.

Капсулы не обязательно хранить в холодильнике, да и принимать или носить с собой в случае надобности их очень удобно. А чтобы они лучше действовали, нужно соблюдать несколько простых правил:

– во время приема капсул нельзя есть и пить горячие блюда;

– тому, кто принимает масло в капсулах, необходимо воздерживаться от приема слабительных;

– пить их нужно утром перед завтраком и вечером перед сном;

– не рекомендуется принимать больше 17 граммов препарата в сутки.

Как правильно пить льняное масло при различных заболеваниях

1. Чтобы очистить организм от шлаков и избавиться от запоров, нужно каждый день выпивать по две чайные ложки масла. Первый раз – утром за полчаса до завтрака, а второй раз перед сном. Для усиления эффекта можно смешать его с медом или йогуртом. Жидкое масло можно заменить 2-3 капсулами аптечного препарата.

2. Тем, кто хочет похудеть, нужно принимать натощак по чайной ложке льняного масла. Оно поможет снизить аппетит и выведет лишний жир. Таким же действием обладает льняное масло в капсулах.

3. Всего одна чайная ложка средства, употребленная вместе с завтраком, активизирует мозговую деятельность ребенка и поможет ему правильно развиваться.

4. После тяжелых болезней и операций рекомендуется добавлять каждый день в пищу 1-2 столовые ложки этого продукта.

5. Как и у любого лекарства, у него есть противопоказания. Не рекомендуется употреблять льняное масло при холециститах, расстройствах кишечника и острых желудочных заболеваниях.

6. Для достижения большего эффекта при различных поражениях кожи нужно смешать льняное масло с облепиховым в пропорции 2 к 1.

Омолаживающая смесь

С помощью льняного масла можно приготовить уникальное омолаживающее и оздоравливающее средство. После его применения лучше растут волосы, улучшается зрение и состояние кожи. Существуют разные рецепты этого средства, но во все входят одни и те же компоненты: лимон, чеснок, льняное масло и мед.

Сколько чего добавлять – это уже не так важно, в любом случае получается очень полезная смесь. Принимать ее нужно по чайной ложке 3 раза в день перед едой.

Самый распространенный рецепт такой: на пол-литра льняного масла берем стакан меда, головку чеснока и три лимона, один из которых добавляем вместе с цедрой.

Польза наружного применения

Способность к регенерации клеток – это главное, за что ценится льняное масло. Лечебные свойства его при наружном применении так же широки, как и при приеме внутрь. Это масло не просто ускоряет заживление различных повреждений кожи, оно лечит ожоги, раздражение, зуд, экзему и угревую сыпь.

Для этого можно смазывать пораженные места несколько раз в день или делать масляные компрессы. Антибактериальные и противогрибковые свойства масла позволяют эффективно использовать его при лишае и псориазе. Одновременно с наружным применением при тяжелых поражениях рекомендуется пить льняное масло в капсулах.

Отзывы о таком лечении показывают, что все процессы заживления проходят быстрее, да и вообще кожа отлично очищается, становится гладкой и упругой.

Льняное масло в косметологии

Издавна оно активно применяется при проведении различных косметических процедур. Лучшее средство для улучшения состояния кожи – это именно льняное масло. Прием его внутрь усиливает действие масок и кремов.

После применения льняного масла кожа становится мягкой и бархатистой, исчезают прыщи, бородавки, мозоли, шелушение и зуд. Оно обладает антиоксидантными и регенерирующими свойствами, отлично увлажняя и омолаживая кожу. Очень полезно делать ванночки для ногтей из чистого масла.

Это укрепляет их, делает блестящими и предотвращает ломкость. Употребляется оно и в составе различных косметических средств для волос. Вещества, входящие в состав льняного масла, улучшают их рост, препятствуют выпадению и лечат перхоть.

Можно использовать его отдельно или добавлять в любое косметическое средство, скажем, в крем, действие которого оно будет усиливать. Полезен также массаж с льняным маслом, который помогает при похудении сохранить упругость кожи.

Применение масла при различных косметических проблемах

1. Льняное масло с молотым кофе – прекрасный антицеллюлитный пилинг. Он не вызывает никакого раздражения или аллергических реакций, эффективно убирает отложения жира.

2. Нанесение на кожу льняного масла в сочетании с эфирными маслами поможет избежать растяжек, справиться с морщинками и дряблой кожей.

3. Если смешать его с медом, лимоном и яичным желтком, такой состав прекрасно смягчает самую огрубевшую кожу рук.

4. Маски из льняного масла для волос питают кожу головы, укрепляют корни волос и препятствуют их выпадению. Они станут шелковистыми и блестящими, если смешать это масло с глицерином.

5. При употреблении различных средств с льняным маслом для кожи нужно учитывать ее состояние. Например, при сухости лучше всего поможет сочетание масла с огурцом и сметаной, для жирной кожи смешайте его с творогом или яичным желтком, а для увядающей приготовьте омолаживающий крем из меда, лимона, желтка, сливок, камфорного спирта и, конечно же, льняного масла.

Как его применять в кулинарии

Этот продукт с древности использовался в пищу. Но нельзя подвергать льняное масло тепловой обработке, считается, что после этого оно становится даже вредным.

Поэтому добавляют его в уже готовые блюда. Льняное масло не только увеличивает питательную ценность продуктов, но и способствует их лучшему усвоению, быстрому насыщению и улучшению обмена веществ. Лучше всего заправлять им салаты, добавлять в каши, первые и вторые блюда.

Чтобы смягчить необычный вкус этого продукта, можно смешать его со сметаной, майонезом или подсолнечным маслом. Очень полезное блюдо получается, если смешать творог с зеленью и добавить льняное масло.

Лечебные свойства его помогают сделать любой продукт более питательным и полезным.

Источник: http://fb.ru/article/156078/lnyanoe-maslo-lechebnyie-svoystva-pravila-priema-lnyanoe-maslo-v-kapsulah-otzyivyi

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.