Семейное консультирование с психологом — это форма групповой терапии, которая рассматривает поведение всех членов семьи и то, как оно влияет не только на отдельных членов семьи, но и на отношения между членами семьи и на семью в целом. Сеансы терапии обычно делятся на время, затрачиваемое на индивидуальную терапию, время, затрачиваемое на терапию пары, и семейную терапию, в зависимости от ситуации.
Спектр поведенческих и психологических проблем, рассматриваемых в рамках семейного консультирования, включает в себя конфликты между супругами и парами, конфликты между родителями и детьми, злоупотребление алкоголем или наркотиками, горе, дистресс, расстройства питания, проблемы поведения детей, а также проблемы, связанные с уходом за пожилыми людьми, например, преодоление имеющегося заболевания родителей или бабушек и дедушек, такого как болезнь Альцгеймера или деменция. Семейный психолог также работает с другими проблемами психического здоровья, такими как депрессия, тревога или травма, пережитая членом семьи, и влияние этих проблем на семью.
Преимущества
1. Семейная терапия — это быстрое решение проблем.
Семейная терапия обычно длится не более 8-12 сеансов, которые включают как индивидуальные, так и групповые занятия. Семейная терапия не занимает много времени и обычно является «короткой» терапией.
2. Семейные психологи работают с обеими людьми как единая команда.
Одно из распространенных заблуждений о семейной терапии заключается в том, что терапевт склонен обвинять родителей в проблемах их ребенка. Напротив, семейная терапия основана на концепции «присоединения», когда терапевт уважает и внимательно слушает каждого члена семьи. Терапевт может попросить родителей внести определенные изменения в свой стиль воспитания, например, быть последовательными в соблюдении правил, не спорить в присутствии ребенка и т.д.
3. Семейная терапия включает в себя индивидуальные, групповые и парные консультации.
Большинство людей считают, что семейная терапия подразумевает присутствие всей семьи в комнате на каждом сеансе, но это не так. Есть определенные сессии, на которых присутствует вся семья, но для большинства сессий это не обязательно. Семейный терапевт может предпочесть работать в основном с родителями, братьями и сестрами или даже назначить индивидуальные сессии с подростком, столкнувшимся с трудностями, — это делается в зависимости от конкретного случая.