Климакс лечение у женщин

Содержание
  1. Лечение климакса у женщин
  2. Диагностика климакса
  3. Гормональная заместительная терапия
  4. Противопоказания приема гормонов
  5. Климакс у женщин – симптомы, возраст, лечение
  6. Климакс у женщин: этапы
  7. Возраст наступления менопаузы (климакса)
  8. Ранний климакс
  9. Поздний климакс
  10. Симптомы климакса
  11. Климакс: лечение, снятие симптомов
  12. Климакс: лечение народными средствами
  13. Климакс у женщин – симптомы, возраст, лечение, средства
  14. Что такое климакс у женщин?
  15. В каком возрасте начинается климакс у женщин?
  16. Причины климакса у женщин
  17. Причины раннего климакса
  18. Симптомы климакса у женщин, первые признаки
  19. Лечение климакса — медикаменты и народные средства
  20. Народные средства при климаксе
  21. Как отсрочить наступление климакса?
  22. Менопауза: симптомы, признаки и лечение климакса, лекарственные препараты при климаксе
  23. Виды и фазы менопаузы
  24. Симптомы климакса
  25. Приливы при климаксе
  26. Проверенные средства от приливов при климаксе
  27. Ночная потливость при климаксе
  28. Что делать при ночной потливости при климаксе
  29. Атрофия влагалища как симптом менопаузы
  30. Что делать при атрофии влагалища?
  31. Чрезмерный рост волос  на лице и решение проблемы
  32. Частые инфекции мочеполовой системы и решение проблемы
  33. Прибавка в весе при климаксе и методы лечения
  34. Проблемы с мочеиспусканием и методы лечения
  35. Лабильность настроения при климаксе и решение проблемы
  36. Общие рекомендации женщинам в период климакса
  37. Лекарственные препараты при климаксе

Лечение климакса у женщин

Климакс лечение у женщин

Во время климактерического периода многие женщины испытывают симптомы, которые мешают им жить полноценно. Состояние «то лапы ноют, то хвост отваливается» становится нормой жизни. Лечение климакса. Возможно ли самостоятельно? Или обязательно обращаться к врачу?

В предыдущей статье речь шла о том, как помочь себе в данной ситуации самому. Но что делать, если все же никакие способы не помогают уменьшить приливы, потливость, раздражительность. Да и другие симптомы: повышение давления, изменение осанки и др. перерастают уже в заболевания.

Мы помним из цикла статей о климаксе и менопаузе этого сайта, что всему виной угасание женских половых гормонов. Яичники перестают их вырабатывать. Поэтому без визита к доктору гинекологу-эндокринологу и заместительной терапии тут не обойтись. Исключительное право в принятии решения, каким образом проводить лечение климакса принадлежит врачу гинекологу-эндокринологу.

Диагностика климакса

Только анализ крови на гормоны способен обнаружить дисбаланс. Если эстроген в анализе значительно снижен – это значит, что яичники вырабатывают его в недостаточном количестве и можно утверждать, что начался климакс. Показатели гормонов на прогестерон, ЛГ, ФСГ могут помочь определить, в какой фазе менопаузы находится женщина. Кроме этого делают и дополнительные исследования:

Обязательные:

  • Мазок из влагалища
  • УЗИ ОМТ (органов малого таза)
  • Маммография

Желательные:

  • Антропометрия (рост, вес)
  • Измерение АД
  • Анализ крови:
    • на свертываемость
    • билирубин
    • гормоны ЩЖ
  • ЭКГ

И только после полного обследования можно будет утверждать, в какой стадии менопаузы находится женщина.

Гормональная заместительная терапия

Эту терапию начали применять в начале 20-го века, когда брали яичники овец, из них вытягивали нужные составляющие и подмешивали в хлеб. Но сегодня другая эпоха.

Заместительная терапия строго индивидуальна. Вмешиваться в функционирование женского организма можно по поступлению проблемы, по мере тех потребностей, которые появляются на определенном этапе жизни женщины.

Как объясняет эндокринолог Г.И.Ларина: Сначала мы утрачиваем прогестерон, потом эстрогены. На первом этапе нужно замещение гормона прогестерона, на втором этапе – замещение женских гормонов эстрогенов. Чем старше женщина, тем меньшую дозу гормонов используют.

Нужно помнить, что нет такой задачи, чтобы полностью заместить утраченную функцию яичников.

Нужно решить вопрос симптомов и дать ту дозу гормонов, которая даст возможность вылечить климактерические симптомы, чтобы предотвратить развитие остеопороза и потери костной ткани, которая приведет к переломам, а так же для того чтобы избежать урогенитальной атрофии.

Статистика утверждает, что на сегодняшний день в Америке заместительную терапию гормонов применяют 60% женщин, в России – меньше 4%. Это связано с недостаточной информированностью в нашей стране.

Назначение заместительной терапии в правильное время, в так называемое терапевтическое окно (в период менопаузального перехода или в первые 5 – 10 лет после последней менструации) женщинам, которым не превышает 60 лет, после определенного обследования, принесет больше пользы, чем вреда.

Это чрезвычайно важная терапия в жизни женщины. Но знают ли женщины, что такое гормонально заместительная терапия.

Каждый из циклов менопаузы отличается своими особенностями, лечение также отличается в эти периоды.

Все гормоноподобные препараты можно разделить на три большие группы:

  • С эстрогеновым эффектом: фолиевая кислота 1мг (аптечный вариант) и витамины группы В
  • Прогестероновые: витамин Е и витамин С
  • Со смешанным эффектом

Давайте посмотрим, на что нужно обращать внимание, по мнению эндокринолога  Лариной, во время лечения симптомов климакса в разные периоды менопаузы. Об особенностях этих периодах мы говорили в начале цикла статей о репродуктивной системе женщины. Сейчас речь идет о различном подходе к лечению климакса в эти периоды.

Пременопауза

В первую фазу менструального цикла полезно поддержать себя каким-нибудь эстрогеном. Например, принимать фолиевую кислоту по 1 мг пить по 3 таблетки 2 раза в день, т.е. 6 мг в сутки.

В сам менструальный цикл ничего не принимается. Потом принимают эстроген до середины цикла.

С середины цикла усиливаете себя прогестероном или витамином Е (не меньше 400 мг) вкупе с витамином С (500 или 1000 мг).

Если овуляция свершается, то есть достоверно, что после овуляции температура тела повышена вплоть до месячных, тогда первую фазу менструального цикла не трогайте. Пусть все идет своим чередом. Потому что можно навредить себе гиперэстрогенией.

Чрезмерно нарастить эндометрий, чрезмерно развить протоки молочных желез (появится болезненность перед месячными). Если овуляция свершилась, поддерживайте себя только во вторую фазу менструального цикла.

Как пришли месячные, прекращайте себя подпитывать.

Если в период пременопаузы ощущаются легкие приливы, т.е. менопауза уже приближается, то можно сочетать эстрогеноподобные препараты, комбинируя их, подбирая под себя.

Кроме того, каждый человек каждый день должен принимать какой-то комплекс нутриентов, витаминов, минералов, лецитин, омега, кальций. Проводить детокс-очищающие программы, очищая кишечник, печень. Сейчас же мы говорим только о гормональной поддержке.

Менопауза

Если наступила менопауза, то значит, менструальный цикл вовсе не появляется. На протяжение года с момента последнего менструального цикла классическое время менопаузы. Это время не простое для женщины. Клиника менопаузального синдрома очень яркая и разнообразная:

  • – внезапно появляющиеся приливы, потливость и чувство жара
  • – обидчивость, раздражительность или уныние
  • – в области талии и таза увеличивается жировая прослойка
  • – истончение, сухость кожи
  • – поражение слизистых, особенно, в урогенитальной зоне
  • – вымывание кальция, частые переломы, выпадения зубов
  • – развитие атеросклероза и сердечных заболеваний

Напомню, обо всех этих симптомах мы подробно говорили в прошлых статьях.

Не бывает, чтобы в период менопаузы все симптомы разыгрались сразу. Бывает так, что превалирует один или два симптома. Например, приливы и болят кости. Умеренные приливы, но разыгрались расстройства урогенитальные.  В зависимости от того, какие симптомы разыгрались, принимают препараты, облегчающие их проявление.

Как кажется, единственный способ, чтобы разрешить все эти проблемы – это назначение заместительной гормональной терапии эстрогенами и прогестеронами.

Существуют препараты синтетические, которые имеют хороший клинический эффект, но вместе с тем, имеют и побочные действия.

В частности, поражение печени, тромбоэмболические осложнения, флебиты, прибавка массы тела и появление кровотечений неясного генеза.

И в тоже время, существует и заместительная терапия в травном исполнении, которая имеет то же действие что и гормональные фармацевтические препараты, только с отсутствием побочных эффектов.

С наступлением менопаузы заместительная гормональная терапия может быть представлена в виде монотерапии (принимается один какой-то препарат) либо эстроген, либо прогестерон.

Может быть и смешанная терапия – принимается и эстроген, и прогестерон в непрерывном режиме или в циклическом режиме: 2 недели только эстроген, 2 недели только прогестерон. На одни эстроген принимают 1,5 или 2 прогестерона.

Это делается с целью защиты от онкологии репродуктивной системы женщины.

Обязательно принимайте на фоне заместительной гормональной терапии жирные БАДы – омега, лецитин, а также кальций и минералы. Потому что если не будет гормонов, то кальций в кость навряд ли пойдет.

Если у вас повышается уровень холестерина, несмотря на то, что вы принимаете заместительную гормональную терапию, то нужно усилить терапию снижающими холестерин и противосклеротическими препаратами (омега 3, лецитин, витамин С). Количество зависит от уровня холестерина. Если он небольшой, то и доза малая.

Менопаузальный период характеризуется тем, что наступает постепенное снижение выработки женских половых гормонов яичниками. Значит, эстрогена и прогестерона практически нет. Именно в этот период, чтобы поддержать репродуктивную систему женщины, нужна заместительная гормональная терапия.

Постменопауза

В период постменопаузы начинает угнетаться и гипоталамус, и гипофиз. Не только эстродиола и прогестерона нет,  да еще и отсутствуют гормоны ФСГ и ЛГ, которые способствуют наращиванию рецепторов, улавливающих женские половые гормоны. Поэтому гормональная терапия эстрогеном и прогестероном уже не помогает.

К сожалению, пока не разработана заместительная терапия гормонов гипофиза и гипоталамуса (ФСГ и ЛГ). С одной стороны кажется, что ситуация безвыходная. Но доктор Г.И.Ларина утверждает, что существует вещество, влияющее на эндокринную систему, стимулирует и балансирует ее, оказывает хорошую гормональную поддержку.

Единственное растение маринда произрастающее в Полинезии и Индонезии, которое содержит в большом количестве малые алкалоиды ксеронин и проксеронин, которые обладают способностью наращивать рецепторы, в организме ко всем гормонам, какие только есть у человека.

И когда человек в поздней менопаузе не получает эффекта от заместительной гормональной терапии, то стоит попробовать препараты на основе этих алкалоидов. Обычно они содержатся в БАДах известных компаний.

Через время после начала приема этих препаратов в организме женщины появятся рецепторы, которые начнут улавливать женские половые гормоны из заместительной гормональной терапии.

БАДы разные,  у них разный механизм действия. Есть группа изофлавоноидов – это фитоэстрогены. Они связываются с эстрогенными рецепторами и обладают меньшей активностью. Они, безусловно, могут помогать при легкой степени тяжести симптомов, иногда при средней тяжести.

  • Легкая степень тяжести – появляются приливы без потливости и не нарушают ритм жизни.
  • Средняя степень тяжести – приливы сопровождаются потливостью, но существенно не влияют на повседневную активность.

В этих случаях фитопрепараты могут быть эффективными.  Но, как правило, длительность их применения не превышает 3-6  месяцев, потому что на каком-то этапе организм перестает на это реагировать.

Если женщина принимает препараты половых гормонов, нужно чтобы она регулярно посещала гинеколога, чтобы вовремя оценивать пользу и риск. Постепенно по увеличению возраста доза гормонов снижается. Длительность их приема не ограничивается. Все диктуется целесообразностью.

Противопоказания приема гормонов

С особой осторожностью нужно относиться к приему гормональных препаратов, если у вас есть любые хронические заболевания. Поэтому решение лечение климакса этими препаратами нужно оставить только специалисту. Обычно не применяют такое лечение у людей имеющих следующие болезни:

  • Рак
  • Тромбофилия (плохая свертываемость крови)
  • Хронические заболевания печени
  • Хронические заболевания почек
  • Холецистит
  • Сахарный диабет
  • Хронические заболевания сердца и сосудов
  • Ожирение

Даже если женщина не страдает от проявления симптомов климакса и ей не нужно специфическое лечение гормонами или применение заместительной терапии, то все равно для того чтобы не пропустить бессимптомного развития болезни нужно посещать гинеколога не меньше одного раза в полгода. Чем женщина старше, тем важнее для сохранения здоровья выполнение этого правила.

С возрастом мы принимаем много разных лекарственных средств. Чтобы не навредить своему здоровью, рекомендую прочесть статью: «Как правильно принимать таблетки».

© М. Антонова

—————————————————————————————————-

На страницах сайта MEDIMARI вы найдете много интересного и полезного. Предлагаю посмотреть страницу: «Карта сайта»

Источник: https://aniramia.ru/lechenie-klimaksa-u-zhenshhin/

Климакс у женщин – симптомы, возраст, лечение

Климакс лечение у женщин

Климакс — естественный период в жизни каждой женщины. В это время детородная функция угасает, яичники уже не выполняют все свои функции, женских гормонов производится меньше. Этот процесс происходит постепенно, в течении нескольких лет. И во время этой гормональной перестройки у многих женщин возникают симптомы, характерные для этого периода менопаузы, или климакса.

В этой статье читайте, какие же симптомы бывают при климаксе, в каком возрасте это случается, как улучшить свое состояние и физическое, и психологическое в этот период.

Климакс у женщин: этапы

Климактерический период делится на три этапа:

Пременопауза — начало климакса, период за несколько лет до менопаузы. В этот период постепенно снижается выработка эстрогена в организме. Месячные уже теряют регулярный характер, становятся более редкими и скудными. Количество выделений уменьшается. В этот период забеременеть уже достаточно сложно из-за нехватки гормонов. Этот период может длиться от 2 до 5 лет.

Менопауза — это период последней менструации и 12 месяцев после нее. В это время зачать ребенка уже невозможно естественным путем.

Постменопауза — период после менопаузы и до конца жизни. Количество вырабатываемых женских гормонов уже сведено к минимуму, который будет поддерживаться всю жизнь.

Возраст наступления менопаузы (климакса)

Средний возраст наступления климакса — 45-55 лет. Этот возраст считается нормой.

Ранний климакс

Бывает, что климакс развивается слишком рано (с 30 до 40 лет) — это патологический процесс, который может быть связан с какими-либо заболеваниями яичников, онкологическими заболеваниями, лечением гормональными препаратами. А также преждевременный климакс может быть искусственным, если были удалены органы репродуктивной системы.

Еще причинами слишком ранней менопаузы могут быть: химиотерапия, заболевания щитовидной железы (нарушения гормонального обмена), заболевания органов деторождения.

Если женщина ведет нездоровый образ жизни — злоупотребляет алкоголем, много курит, принимает наркотики, а также болеет ожирением, то эти факторы тоже могут ускорить процесс наступления климакса.

Также у девочек, у которых слишком рано начался менструальный цикл, климакс может начаться раньше нормы. Месячные должны начинаться в 13-14 лет — это норма. Но в жизни, конечно же, бывают случаи и гораздо более раннего созревания девочки (9-10 лет) и более позднего.

Если климакс наступает слишком рано, то организм женщины быстрее стареет. Потому что женских гормонов, которые поддерживают функциональность многих внутренних органов, становится слишком мало. В первую очередь страдает сердечно-сосудистая система, тонус сосудов ухудшается, может развиться гипертония, тахикардия, инфаркт, инсульт.

Также один из опасных моментов раннего климакса — большой риск развития остеопороза. В этот период кальций плохо усваивается, кости становятся хрупкими, легко можно себе что-то сломать. Поэтому обязательно необходимо принимать добавки кальция с витамином D3. Без этого витамина кальций не усваивается.

При преждевременном климаксе могут начаться проблемы с щитовидной железой, мочеполовой системой. Многие женщины при этом могут впадать в депрессию.

Поэтому, если у Вас начались проблемы с циклом, он нерегулярный, изменилось количество выделений, то лучше обратитесь к своему гинекологу. Если врач заподозрит развитие ранней менопаузы, он направит Вас на анализ ФСГ. Этим тестом определяется количество фолликулостимулирующего гормона, который повышается при климаксе.

Поздний климакс

Поздним считается климакс, наступивший после 55 лет. Чаще всего в этом «виноваты» Ваши гены. И в позднем климаксе большинство женщин видят только преимущества.

Потому что позднее придется столкнуться с проблемами сердечно-сосудистого характера и с ломкостью костей.

Женщины, которые дольше остаются способными зачать ребенка, сохраняют свою молодость и выглядят моложе тех, у кого случился ранний климакс.

Реже причиной поздней менопаузы могут быть различные заболевания по гинекологии, а также злокачественные опухоли. Поэтому врачи рекомендуют женщинам после 50 регулярно проходить осмотр в женской консультации.

Симптомы климакса

1. Нерегулярный цикл.

Самый первый признак того, что скоро наступит менопауза — цикл становится нерегулярным. Между месячными может быть промежуток в 40 дней, в 2 месяца и более. Когда после месячных прошел 1 год, то считается, что уже наступила менопауза.

2. Приливы.

Это самый распространенный симптом климакса. Он возникает у 80% женщин, у которых началась пременопауза. Это короткие моменты, когда становится очень жарко, женщина потеет, краснеет, у нее повышается температура. Прилив длится до 3 минут и может происходить 20 раз в день, а может и 50 раз.

Во время приливов также могут быть головокружения и учащенное сердцебиение.

причина приливов в том, что эстрогены сильно влияют на процесс терморегуляции в организме. Когда этих гормонов становится меньше, то мозг получает ошибочные сигналы о том, что Вам жарко. И реагирует, как обычно при перегреве, обильным потоотделением.

Если Вас слишком мучают приливы, то врач назначит подходящий Вам препарат, который сможет снять эти неприятные симптомы.

3. Нарушения сна.

Приливы донимают женщин не только днем, но и ночью. Ночью женщину может бросать в пот, что приносит неприятные ощущения и не дает нормально спать.

Также сон может нарушаться из-за неврозов, которые характерны в этом периоде. И когда накапливается состояние усталости от постоянных недосыпов, то у женщины могут случаться какие-либо нервные расстройства. Чтобы этого избежать, надо, чтобы врач подобрал подходящую Вам гормональную терапию, которая избавит от этих симптомов.

Нехватка эстрогенов приводит к тому, что женщина не может нормально расслабиться ночью, поэтому может возникать бессонница.

4. Перепады настроения.

Здесь ситуация похожа на знаменитый предменструальный синдром, когда все мужчины обвиняют женщин  в излишней эмоциональности. И, как обычно, причина в гормональной перестройке. Многие женщины чувствуют тревогу, раздражительность. Становятся плаксивыми, а иногда агрессивными. Они могут смеяться, а через минуту плакать.

Мужчины, если вы читаете эту статью, постарайтесь понять своих женщин и не обвинять их в таком поведении. Поддержите и помогите им прожить этот непростой для всех период, который может длиться несколько месяцев, а иногда и лет.

5. Сухость влагалища.

Выделений в период климакса становится меньше, влагалище меньше увлажняется, а также появляется зуд. Оно становится сухим, менее эластичным, в нем появляются трещины. Это приводит к боли и неприятным ощущениям во время интимной близости, из-за чего женщины могут начать ее избегать.

И еще в некоторых случаях бывает опущение органов малого таза, что чувствуется, как наличие инородного предмета во влагалище.

6. Проблемы с памятью.

Это очень распространенное явление в период климакса. Такое состояние продолжается до тех пор, пока гормональный фон станет стабильный. Многие женщины жалуются, что все забывают, что у них уже «склероз».

7. Проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Многие женщины в период менопаузы начинают жаловаться на повышенное давление, на тахикардию, хотя раньше ничего подобного не чувствовали. Объяснение этому явлению — снижение эластичности сосудов.

Эстроген помогает женщине поддерживать сосуды в хорошем тонусе, чтобы она могла выносить и родить ребенка. Когда детородная функция угасает, эстрогена вырабатывается все меньше, сосуды начинают страдать.

Поэтому очень важно в этот период (а лучше всю жизнь) правильно питаться и делать упражнения с кардионагрузкой.

8. Ломкость ногтей, волос, ухудшение состояния кожи.

Из-за снижения активности гормонов волосы могут начать выпадать больше, чем обычно. Ногти тоже становятся слабыми, слоятся, ломаются. К сожалению, кожа тоже быстрее «высыхает», появляется больше морщин. А на зубах часто развивается кариес, так как эмаль становится более чувствительная. Такие симптомы знакомы половине женщин в климактерическом периоде.

9. Кости становятся более хрупкими.

У 30% женщин в возрасте после 50 лет уже есть диагноз «остеопороз». Это состояние, когда кости становятся более хрупкими, внутри они имеют пористую структуру, потому что из них вымываются минеральные вещества. Такую кость можно легко сломать. Самый опасный перелом — перелом шейки бедра. В возрасте, когда наступает менопауза, кости уже плохо срастаются, и есть риск получить инвалидность.

Еще из-за нарушения обмена кальция и магния в организме женщина может чувствовать мышечные боли, ей тяжело полностью расслабиться и полноценно отдохнуть.

Обязательно дополнительно нужно принимать кальций с витамином D3, чтобы поддержать свою костную систему.

10. Головные боли.

Примерно у 25% женщин в период менопаузы жалуются на сильные головные боли. Это случается из-за того, что снижается тонус сосудов в головном мозге.

11. Недержание мочи, заболевания почек.

Тонус мышц снижается, из-за чего может возникнуть такое неприятное явление, как недержание мочи. Также возможны заболевания почек, яичников. Измененная микрофлора влагалища уже хуже защищает от попадания инфекций.

Климакс: лечение, снятие симптомов

Климакс, естественно, вылечить нельзя. Это — не болезнь, а естественный процесс в организме. Но облегчить неприятные симптомы и улучшить качество жизни можно.

В первую очередь при появлении выше описанных симптомов нужно обратиться к гинекологу, маммологу для обследования. Важно исключить реальные болезни, которые могут провоцировать плохое самочувствие. При необходимости сдать кровь на гормоны, чтобы удостовериться, что это началась менопауза.

Лечение симптомов климакса у каждой женщины будет индивидуальным, его должен назначать врач. Это могут быть успокоительные средства (при сильной тревожности и раздражительности), витаминно-минеральные комплексы, кальций, кремний и магний. А также препараты, снижающие артериальное давление.

То есть лечить будете конкретные симптомы, а они у всех могут быть в разной степени выражены.

Негормональные препараты для борьбы с симптомами климакса, которые чаще всего назначают пациенткам:

  • феминал,
  • клоназепам,
  • климадинон,
  • ременс,
  • климаксан.

Чаще всего, при сильно беспокоящих приливах, врач назначает гормональную терапию. Это самый эффективный способ избавиться от неприятных ощущений. Врач может прописать  гормональные таблетки, свечи. Принимать гормональные средства нужно будет достаточно долгое время — от 1 до нескольких лет.

Не рекомендую самостоятельно назначать себе гормональные средства. Потому что неправильно подобранное средство и неправильная дозировка могут привести к дополнительным проблемам со здоровьем. Излишек женских гормонов приводит к резкому набору веса, появлению варикоза, может провоцировать развитие рака груди и матки.

Климакс: лечение народными средствами

Люди давно знают, что многие растения могут помочь справиться со многими недугами. Для уменьшения потливости, успокоения нервной системы, борьбы с бессонницей, головной болью женщины используют растительные отвары, а также принимают расслабляющие ванны.

Также в неокторых растениях присутствуют фитоэстрогены, которые помогают восполнять дефицит своих гормонов.

Шалфей для облегчения приливов.

Шалфей — трава, в которой есть фитоэстрогены. Он хорошо помогает бороться с приливами. Для улучшения действия возьмите еще корень валерианы и хвощ. Соотношение должно быть таким: 3 части шалфея и по 1 части других трав.

Смесь этих трав (1 ст. л.) заливаете 1 ст. кипятка и настаиваете 30 минут. Стакан такой настойки нужно выпить в течении дня за несколько приемов.

Боярышник при климаксе.

Боярышник считается хорошим успокоительным средством, снимает усталость, а также борется с головокружением, налаживает сердечный ритм. Также, как и в предыдущем варианте, заливаете траву стаканом кипятка, настаиваете и принимаете за три приема в день.

Также можно брать смесь таких трав: боярышник, пустырник, сушеница. Такой вариант травяного настоя хорошо борется с приливами, повышенным давлением.

Соя — лучший источник фитоэстрогенов.

В сое много растительных эстрогенов, которые благотворно влияют на женский организм. Употреблять сою регулярно очень рекомендуется в период менопаузы. Но кушать желательно именно сою, а не какие-то соевые продукты. В вареном виде она по вкусу напоминает орешки, ее можно варить и добавлять в котлеты. Будет и вкусно, и полезно.

Пастушья сумка при маточных кровотечениях.

Настой травы пастушья сумка можно принимать регулярно при маточных кровотечениях. На 1 литр воды возьмите 40 гр. травы. Настаивать 3 часа. Принимать по 50 мл. 3 раза в день.

Желаю Вам нормализации своего состояния.

Источник: http://russkajakrasota.ru/klimaks-u-zhenshhin.html

Климакс у женщин – симптомы, возраст, лечение, средства

Климакс лечение у женщин

Климакс – это то, что неизбежно происходит с каждой женщиной в определённом возрасте. Некоторые воспринимают этот генетический процесс как заболевание и всеми силами стараются отсрочить или вылечить его.

Другие женщины относятся к нему философски, понимая, что с природой спорить практически бесполезно. Рассмотрим, что представляет собой это явление и какие средства помогут облегчить его мучительные симптомы.

Что такое климакс у женщин?

Климакс (второе название менопауза) представляет собой физиологический период инволюции репродуктивной системы, который наступает из-за возрастных изменений в организме женщины.

При рождении у женщины в яичниках закладывается определенное число яйцеклеток. Когда девочка достигает периода половой зрелости (12-13 лет) эти яйцеклетки приобретают способность созревать и выходить из фолликулов для встречи со сперматозоидом. Если такая встреча произошла, то девушка может забеременеть. Если нет, то у нее через 10-14 дней начинается менструальное кровотечение.

Все эти процессы находятся под сложным влиянием различных гормонов. Этот процесс происходит почти каждый месяц до тех пор, пока не заканчивается, заложенный при рождении запас яйцеклеток.

Это наступает примерно к 50 годам и соответственно женщина теряет способность стать матерью. Поскольку яйцеклетка больше не созревает, начинает перестраиваться вся гормональная система, что может вызвать ряд неприятных проявлений и нарушить привычное самочувствие женщины.

Интересно! Мужчина сохраняет свою способность к зачатию на протяжении все жизни начиная от периода полового созревания. Его сперматозоиды могут обновляться каждые 3-4 месяца и в любом возрасте он может оплодотворить партнершу.

Конечно, это происходит не сразу. Сначала менструации становятся короче, затем они могут наступать не раз в месяц, а реже, а затем и вовсе прекращаются. Когда у женщины после 45-50 лет в течение года не было менструации говорят о том, что наступил климакс.

В каком возрасте начинается климакс у женщин?

Время наступления климакса индивидуальное у каждой женщины. Это процесс длительный и развиваться он может в течение нескольких лет. Как происходит развитие климакса:

  1. Предклимактерический период (пременопауза). После 45 лет у женщины происходит естественное снижение половой функции. Она может зачать и родить ребенка и в этот период, но с меньшей вероятностью. Менструации становятся менее обильные и короткие. На самочувствии этот период может никак не сказыватся.
  2. Менопауза. Функция яичников снижена настолько, что менструация уже не наступает. Этот период включает в себя годичный промежуток после наступления последней менструации.
  3. Постменопауза. Весь оставшийся период жизни женщины после последней менструации.

Таким образом, среднее время наступления климакса 50-55 лет, но подготовка к нему начинается уже после 45-летнего возраста.

Важно! Неблагоприятные условия жизни, сопутствующие болезни и экологическая обстановка приводят к тому, что климакс у женщин в 40-45 лет уже не является чем-то удивительным. Этот процесс молодеет, несмотря на то, что уровень и продолжительность жизни увеличивается.

Причины климакса у женщин

Причиной наступления климакса являются изменения в гормональной системе, которые контролируют работу репродуктивных органов. На определенном возрастном этапе снижается, а затем и вовсе прекращается выработка гормонов, отвечающих за работу репродуктивной системы у женщины.

Иногда у пациенток возникает вопрос, а зачем это вообще природе было нужно, чтобы процесс репродукции останавливался. По одной из теорий с годами у женщины накапливаются генетически неполноценные яйцеклетки. Чем старше женщина, тем их больше. А обновляться они не умеют в отличие от мужских сперматозоидов.

Таким способом природа уберегает от рождения слабого и нежизнеспособного потомства. Этот механизм был сформирован столетиями, как один из методов естественного отбора.

Кроме обычно климакса, выделяют его разновидность «хирургический или искусственный климакс». Это процесс, который связан с прекращением работы яичников под влиянием внешних факторов (хирургическая резекция яичников, химиотерапия, радиационное облучение и др.).

Причины раннего климакса

Бывают ситуации, когда менопауза наступает раньше положенного времени. Так, климакс у женщины 40 лет и моложе классифицируют как ранний. Причиной его является генетическая предрасположенность. В этих ситуациях по женской линии фиксируется несколько случаев раннего прекращения менструаций.

Ускорять время наступления менопаузы может хронический стресс, алкоголь и другие вредные привычки. А вот день наступления первой менструации или количество детей и беременностей на этот параметр не влияет. Кроме этого, на наступление ранней менопаузы могут оказать свое воздействие:

  • тяжелые физические нагрузки и профессиональный спорт;
  • сопутствующие болезни, например, сахарный диабет;
  • хронические половые инфекции;
  • тяжелый инфекционные заболевания и др.

Симптомы климакса у женщин, первые признаки

Самый распространенный вопрос пациенток на приеме у гинеколога — как начинается климакс у женщин и как понять, что неприятные симптомы связаны именно с ним? Ранние проявления менопаузы могут наступить за несколько лет до окончательного прекращения менструаций.

5 первых признаков климакса:

  1. Изменение характера менструального цикла. Выделения при климаксе у женщин становятся скудными, а затем и вовсе пропадают на несколько месяцев. Редко месячные могут стать обильнее и длятся дольше привычных сроков.
  2. Изменения работы сердечно-сосудистой системы: учащенное сердцебиение, повышение артериального давления, жар, чередующийся с ознобом (так называемые «приливы»).
  3. Психоэмоциональные расстройства: раздражительность, капризность, плаксивость, депрессия, проблемы со сном, апатия и др.
  4. Проблемы в половой сфере: снижение полового влечения, отсутствие оргазма, сухость во влагалище и др.
  5. Другие: повышенная потливость, головные боли по типу мигрени, проблемы с кожей.

На основании этих признаков можно предположить, что спустя год или два менструации окончательно прекратятся и наступит период климакса.

Важно! Достоверно установить наступление климакса можно измерив уровень гормонов с помощью лабораторных анализов или домашних тестов.

Для менопаузы характерны несколько другие симптомы, часть из которых будет беспокоить женщину на протяжении всей жизни:

  • Снижается половое влечение. Климакс и оргазм женщин тесно взаимосвязаны: он либо пропадает совсем, либо становится менее выражен. У небольшого количества счастливиц все остается на прежнем уровне, а другим приходится принимать специальные препараты, чтобы вернуть былые ощущения.
  • Периодические кровотечения из матки. Наблюдаются на протяжении нескольких лет, особенно у женщин, в анамнезе которых есть миомы и другие болезни эндометрия.
  • Болезни мочеполовой системы: циститы, недержание мочи, пиелонефриты и др.
  • Остеопороз (размягчение костей). Эта проблема связана с нарушением обмена кальция.
  • Увеличение массы тела при обычном пищевом рационе.
  • Атрофические изменения кожи и слизистых (морщины, сухость губ, влагалища и других участков тела).
  • Заболевания сердца и сосудов (атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, артериальная гипертензия и др.).

Лечение климакса — медикаменты и народные средства

Хотя менопауза и не считается болезнью, но ее проявления существенно ухудшают качество жизни женщины. Чтобы ослабить симптомы этого периода и почувствовать себя полноценным человеком был разработан целый список лекарственных средств.

Какие препараты при климаксе у женщин можно использовать:

  1. Заместительная гормональная терапия (Дивина, Клиогест, Ледибон и др.). Направлена на восполнение дефицита гормонов яичников. Обладает рядом противопоказаний, поэтому дозировку и конкретный препарат подбирает только лечащий доктор с учетом всех данных анамнеза. Производятся в виде таблеток, пластырей, вагинальных свечей и других форм.
  2. Негормональные средства (Ци-Клим, Эстровел, Климадинон). Если по каким-то причинам гормональная терапия противопоказана пациентке, то используют препараты на основе натуральных растительных фитоэстрогенов. Это биологически активные добавки к пище. Активность их значительно ниже, чем у гормонов, но безопасность выше и побочных эффектов почти нет.
  3. Антидепрессанты и транквилизаторы. При серьезных нервно-психических расстройствах используют эту группу средств.
  4. Препараты кальция для снижения риска переломов и замедления прогрессирования остеопороза.
  5. Лекарства, снижающие давление и улучшающие работу сердца и сосудов.
  6. Витамины и минералы. Для поддержания естественной защиты организма.

Для облегчения симптомов применяют и физиолечение. Такие процедуры, как массаж, электросон, бальнеолечение и другие, положительно влияют на нервную систему и смягчают проявления этого периода.

Народные средства при климаксе

Некоторые пациенты интересуются, как облегчить климакс у женщин народными способами. Такая терапия может применяться как дополнение к классическому медикаментозному лечению или как самостоятельный вариант.

Отзывы женщин свидетельствуют о хорошей переносимости народной терапии, но в некоторых случаях ее бывает недостаточно. Лечение народными средствами при климаксе у женщин основано на приеме растений, которые обладают природными фитоэстрогенами. К ним относятся: душица, шалфей, валериана, пастушья сумка и др.

Важно! Занимаясь самолечением растительными средствами стоит помнить о том, что их безопасность и эффективность не проверены научными исследованиями и клиническими испытаниями. Растительное происхождение фитогормонов не делает их полностью безопасными для приема.

Внимательно изучайте инструкцию и консультируйтесь с доктором.

Как отсрочить наступление климакса?

Отсрочить наступление менопаузы невозможно, поскольку это генетически запрограммированный механизм. Можно уменьшить проявления неприятных симптомов, используя препараты и средства, перечисленные выше.

Рассказы о том, что здоровый образ жизни и спорт помогает замедлить климакс не совсем верны. Плановые физические нагрузки, отсутствии вредных привычек и полноценное питание помогают женскому организму легче пережить этот период, но не избежать или замедлить его.

Таким образом, избежать климакса невозможно. Но здоровые привычки, сбалансированная еда, спорт и лекарственные средства (при необходимости) помогут пережить неприятные симптомы этого периода, и чувствовать радость привычной жизни.

(Visited 14 225 times, 3 visits today)

  • Администратор
  • Распечатать

Источник: https://medknsltant.com/klimaks-u-zhenshhin-simptomy-vozrast-lechenie/

Менопауза: симптомы, признаки и лечение климакса, лекарственные препараты при климаксе

Климакс лечение у женщин

Менопаузу относят к физиологическому процессу в женском организме, который сигнализирует о наступлении старения. Она является результатом угасания функционирования яичников, когда репродуктивный период в жизни женщины завершен.

Менопаузу не относят к патологиям, при этом она очень часто сопровождается рядом неприятных симптомов, что негативно сказывается как на общем самочувствии, так и на работе многих органов и систем.

К сожалению, избежать этого процесса невозможно, но важно научиться справляться с неприятными симптомами, чтобы период менопаузы прошел максимально незаметно.

Второе название менопаузы – это климакс, или же климактерический период. Клиническая картина и ряд признаков, которые при этом испытывает женщина, носят название климактерические синдромы.

1. Виды и фазы менопаузы 2. Симптомы климакса 3. Приливы при климаксе – Проверенные средства от приливов при климаксе 4. Ночная потливость при климаксе – Что делать при ночной потливости при климаксе 5. Атрофия влагалища как симптом менопаузы – Что делать при атрофии влагалища? 6. Чрезмерный рост волос на лице и решение проблемы 7. Частые инфекции и решение проблемы 8. Прибавка в весе при климаксе и методы лечения 9. Проблемы с мочеиспусканием и методы лечения 10. Лабильность настроения и решение проблемы 11. Общие рекомендации женщинам в период климакса 12. Лекарственные препараты при климаксе

Виды и фазы менопаузы

Официальная классификация Всемирной организации охраны здоровья выделяет такие виды  климакса:

  • физиологический или натуральный;
  • искусственно вызванный в результате эксцерпации матки (удаления), приема химиопрепаратов, облучения радиацией;
  • недостаточность яичников (преждевременная);
  • преждевременный (у женщин, которые не достигли 40 лет).

Различают три стадии климакса:

  1. Предменопауза —  предклимактерический период, когда у женщины наблюдается расстройства месячного цикла (очень частые, или наоборот редкие менструации);
  2. Истинная менопауза, которая диагностируется при прекращении и отсутствии месячных более чем год, что происходит на фоне угасания функции яичников;
  3. Постменопауза – это период после последней менструации и до конца жизни женщины.

Типичный возраст, когда у женщины может наступить климакс, варьирует от 40 до 55 лет. Чаще всего он наступает после 50. При этом у 9 из 10 таких женщин менопауза сопровождается нарушениями менструального цикла.

Симптомы климакса

Рекомендуем прочитать: Климакс: анализы, назначаемые женщинам в период менопаузы

Климакс у женщин  длится около 12 месяцев и наступает постепенно. За это время женщина может испытывать ряд разных симптомов менопаузы, которые проявляются в разное время. Их появление требует внепланового посещения врача, особенно если они сильно выражены и приносят дискомфорт.

К ним относят:

  • лабильность настроения;
  • приливы или резкое чувство жара;
  • повышенная потливость;
  • исчезновение сексуального влечения;
  • повышение общей температуры тела;
  • головная боль;
  • расстройства сна;
  • беспричинный набор веса;
  • бессонница;
  • сухость влагалища;
  • проблемы с мочеиспусканием;
  • усталость без видимой причины;
  • боль в мышцах;
  • повышенная утомляемость.

Приливы при климаксе

Этот симптом наблюдается у 70% женщин в период менопаузы. Приливы представляют собой появление ощущения чрезмерного тепла, которое распространяется по телу.

Как правило, это длится от 1 до 5 минут и сменяется дрожью, ощущением холода, может сопровождаться усиленным сердцебиением. В некоторых случаях параллельно с приливом изменяется цвет кожи.

При наличии ожирения, гиподинамии, курения приливы случаются намного чаще, чем у тех, кто ведет здоровый образ жизни.

Ученые так и не изучили полноценно механизм горячих приливов. Существует теория, что это обусловлено сменой чувствительности гипоталамуса в мозгу в период климакса, так как именно он отвечает за процессы терморегуляции.

Гипоталамус ошибочно принимает физиологическую температуру тела женщины за повышенную. Из-за этого начинается интенсивная отдача тепла, в коже расширяются сосуды, происходит чрезмерное потоотделение.

Существует закономерность относительно того, что чем раньше начались приливы у женщины, тем дольше они будут наблюдаться. Этот срок может составлять от 1 года до 10 лет. 

Проверенные средства от приливов при климаксе

Приливы у разных женщин провоцируются разными ситуациями. То есть у кого-то они возникают после горячего душа, у кого-то после чашки кофе и т.д. В данном случае следует просто избегать таких ситуаций, чтобы не провоцировать приступ прилива. Также есть ряд общих рекомендаций относительно того, как следует себя вести женщине в период менопаузы, чтобы избегать приливов:

  • одеваться легче в жарких помещениях;
  • при возможности использовать вентилятор или кондиционер;
  • при наличии лишнего веса стоит похудеть;
  • отказаться от курения;
  • очень полезны нормированные физические нагрузки.

Если приливы случаются очень часто, то следует посетить гинеколога для подбора медицинского лечения. Обычно используется заместительная гормональная терапия: такие препараты помогут избавиться от приливов.

Ночная потливость при климаксе

Приливы, которые случаются в ночное время часто сопровождаются чрезмерной потливостью, на что жалуются женщины. Из-за этого они просыпаются, у них нарушается качество сна. В результате после ночи женщина чувствует себя уставшей, раздраженной, у нее плохое настроение.

Что делать при ночной потливости при климаксе

Чтобы снизить частоту и вероятность ночной потливости следует придерживаться таких советов:

  • перед сном принимать прохладный душ;
  • укрываться тонким одеялом;
  • одну ногу следует не накрывать одеялом, чтобы через нее отдавать избыточное тепло;
  • под подушку можно положить грелку со льдом и переворачивать ее по мере необходимости.

Атрофия влагалища как симптом менопаузы

Данный симптом менопаузы возникает на фоне дефицита эстрогена. Снижение количества половых гормонов провоцирует истончение стенок влагалища, снижение их эластичности и увлажненности. Этот симптом многие женщины описывают как «сухость влагалища», и он может иметь и другие признаки:

  • зуд (сильно выраженный) в области половых органов;
  • боль во влагалище во время секса;
  • выделения с примесью крови, которые могут появиться после секса. 

Что делать при атрофии влагалища?

Важно учитывать, что атрофия – это необратимый процесс, поэтому при вышеописанных признаках следует немедленно обратиться к гинекологу. Врач проведет осмотр, чтобы исключить другие диагнозы, симптомами которых также могут подобные признаки. Диагностически подтвержденная атрофия влагалища требует соблюдения следующих правил:

  • не стоит отказываться от секса, потому что он природным способом поддерживает здоровье влагалища;
  • во время полового сношения рекомендуется использовать средства для увлажнения влагалища (они имеют длительный эффект и естественный уровень кислотности, что дополнительно защищает от вагиноза бактериального и грибкового происхождения);
  • следует применять лубриканты исключительно на водной основе, потому что другие только провоцируют дополнительное раздражение.

Чрезмерный рост волос  на лице и решение проблемы

У некоторых женщин перед наступлением климакса начинают усиленно расти волосы в области подбородка, над верхней губой или на щеках. Это также связано с угасанием функции яичников. Из-за недостатка женских половых гормонов корни волос на лице становятся намного чувствительнее к действию мужских, которые в микродозах вырабатываются в организме каждой женщины.

Если волос на лице немного, и они растут не очень быстро, то можно просто удалять их пинцетом. Когда волосы растут очень интенсивно, то это повод для обращения к эндокринологу. Доктор проведет осмотр, чтобы исключить наличие опухоли,  вырабатываемой мужские половые гормоны. 

Частые инфекции мочеполовой системы и решение проблемы

Женские гормоны – это полноценна защита организма от размножения болезнетворных микробов во влагалище и уретре. При наступлении климакса половые гормоны больше не оказывают защитного действия, поэтому очень часто у женщин возникают воспалительные процессы в виде:

  • кандидоза;
  • цистита;
  • уретрита;
  • бактериального вагиноза.

При этом появляются такие симптомы как выделения из влагалища, которые могут иметь неприятный запах, зуд и жжение.

Следует пользоваться специальными средствами интимной гигиены, которые поддерживают природный Рh баланс. Если воспаления повторяются часто, то важно посетить врача. 

Прибавка в весе при климаксе и методы лечения

Большая часть женщин в предклимактерическом периоде начинает замечать, что вес набирается все быстрее, а избавиться от лишних килограммов становится все тяжелее. Существует теория, что этот процесс запускается в результате снижения физической активности женщины, потому что она тратит меньше энергии, и это негативно отражается на массе тела.

Самое верное решение в данной ситуации – это регулярные нормированные физические нагрузки и правильно питание. 

Проблемы с мочеиспусканием и методы лечения

Менопауза также может стать причиной появления недержания мочи и частых позывов к мочеиспусканию. Ученые считают, что это результат все того же дефицита эстрогена, который имеет стимулирующее действие на мочевыводящие пути.

Следует обязательно посетить врача, который назначит адекватное лечение. 

Лабильность настроения при климаксе и решение проблемы

При климаксе женщины часто страдают от депрессий и повышенной раздражительности, но прямой связи между патмеханизмом менопаузы и этими симптомами нет. Существует теория, что причина заключается в ночных приливах, из-за которых женщина просто не высыпается.

В данном случае правильное решение – это посещение гинеколога и психотерапевта. Первый подберет схему терапии гормональными препаратами, чтобы максимально ликвидировать ночные приливы, а второй поможет восстановить стабильное эмоциональное состояние, если приливы по ночам не беспокоят, но присутствует раздраженность и депрессия.

Общие рекомендации женщинам в период климакса

Рекомендуем прочитать: Что принимать при климаксе от приливов?

Чтобы снизить выраженность симптомов климакса, важно восстановить физиологический гормональный фон и поддерживать организм всем доступными методами:

  • Включить в свой ежедневный рацион много свежих фруктов и овощей, снизить количество животных протеинов (мяса), обязательно есть достаточно кисло-молочных продуктов и зелени (это предотвращает развитие остеопороза).
  • Избегать стрессовых ситуаций.
  • Следует отказаться от кофе, а также черного чая, и отдать предпочтение свежевыжатым сокам и травяным чаям.
  • Должен быть полноценный отдых.
  • Полный отказ от курения или хотя бы уменьшить количество выкуриваемых сигарет в день.
  • Больше бывать на свежем воздухе.
  • Ограничить употребление спиртных напитков.
  • Заниматься фитнесом, гимнастикой, плаваньем, йогой и т.д. не менее 3 дней в неделю.
  • При наличии тахикардии не стоит посещать сауну и баню.
  • От поездок в страны с жарким климатом лучше отказаться.

Лекарственные препараты при климаксе

Гормональная заместительная терапия чаще всего применяется при климаксе. Также ее задача – это профилактика поздних обменных нарушений в организме. Средства всегда подбираются исключительно индивидуально с учетом особенностей организма.

Обычно это препараты с содержанием натуральных эстрогенов и прогестерона, а также их аналоги.

Стоит учитывать, что такое лечение подразумевает ряд побочных явлений, поэтому назначать препарат в компетенции исключительно врач, самолечение в данном случае неуместно.

Категорически запрещена гормональная терапия женщинам в климаксе при наличии таких состояний:

  • подозрение на рак молочной железы;
  • тромбоз;
  • рак груди в анамнезе;
  • патологии аутоиммунного генеза;
  • кровотечение из половых путей без выясненной причины;
  • болезни печени;
  • гиперплазия эндометрия без адекватного лечения.

Фитопрепараты также используют в терапии симптомов климакса. Они содержат фитогормоны, которые отлично восполняют дефицит личных женских гормонов. Противопоказание к и приему – эстрогенозависимые новообразования. Принимать такие средства длительное время не рекомендуется.

Более подробную информацию о симптомах климакса и методах облегчения состояния женщин в данный период вы получите, просмотрев данный видео-обзор:

Викторова Юлия, врач акушер-гинеколог

14,149  7 

(56 голос., 4,00 из 5)
Загрузка…

Источник: https://okeydoc.ru/menopauza-simptomy-i-rekomenduemye-sredstva-pri-klimakse/

Wom-a-Health
Добавить комментарий