Головные боли при климаксе лечение

Содержание

Причины и лечение головной боли и головокружения при климаксе

Головные боли при климаксе лечение

Каждая женщина в определенный период жизни сталкивается с таким неизбежным и естественным состоянием, как климакс. Наступление менопаузы может сопровождаться различными неприятными симптомами.

Среди наиболее распространенных признаков выделяют головные боли и головокружение. Эти проявления диагностируются практически у каждой женщины и могут быть спровоцированы рядом причин.

Для улучшения состояния здоровья и устранения неприятных ощущений существует множество методов – от приема медикаментозных препаратов до средств народной медицины.

Причины подобных симптомов при климаксе

Специалисты выделяют множество провоцирующих факторов, которые влияют на развитие цефалгии и головокружения. Основной причиной принято считать нарушение гормонального фона. Понижение концентрации эстрогена способствует изменениям, касающимся не только репродуктивной системы, но и организма в целом. Им подвергаются все обменные процессы.

Приливы

На фоне резкого притока крови в верхней области туловища может развиваться гипергидроз, а также ощущение жара. Подобные состояния длятся незначительное время, но, несмотря на это, сосуды подвергаются повышенной нагрузке, которая становится причиной появления:

  • головокружения;
  • тошноты;
  • слабости;
  • недостатка кислорода;
  • усталости.

Число приливов в день может достигать порядка пятидесяти.

Психоэмоциональная нестабильность

Дисбаланс гормонального фона сопровождается частой сменой настроения, стрессами, депрессивным состоянием, плаксивостью, раздражительностью, что, в свою очередь, вызывают головные боли.

Женщина часто подвергается эмоциям, как правило, долго не может уснуть, плохо спит. В результате полноценный ночной отдых отсутствует.

Со временем начинает накапливаться хроническая усталость, на фоне которой развиваются проблемы в работе вестибулярного аппарата, провоцирующие головокружение.

Сосудистые нарушения

Уменьшение эстрогенов в составе кровяной жидкости негативно сказывается на артериальном давлении. На фоне такого состояния замечаются проблемы в работе сосудистой системы.

Вязкость крови повышается, она приобретает более густую консистенцию. В итоге мозг, сердце и другие органы начинают получать недостаточный объем кислорода для нормальной деятельности.

Все это также приводит к возникновению головных болей и нестабильности давления.

Нарушение сна

Одним из наиболее часто встречающихся явлений при менопаузе считается неполноценный отдых. Отсутствие здорового сна из-за эмоционального перевозбуждения и частых походов в туалет не дают возможности организму восстановить силы и наладить работу вестибулярного аппарата. В результате появляются головные боли и головокружение.

Заболевания, приводящие к вертиго

Период менопаузы может сопровождаться цефалгией, связанной не только с нарушением гормонального баланса, но также с определенными патологическими состояниями. Наступление климакса может спровоцировать развитие болезней, которые раньше никак не давали о себе знать.

В случае если головокружение наблюдается на протяжении длительного времени, к тому же сопровождается дополнительной симптоматикой, это является поводом посетить специалиста.

Среди основных заболеваний, которые провоцируют цефалгию и вертиго во время менопаузы, выделяют следующие:

  1. Рассеянный склероз. Головокружение является одним из первоначальных признаков воспалительного процесса мозга и нервных оболочек.
  2. Перилимфатическая фистула. Развитию патологии внутреннего уха может способствовать травмирование или отит хронической формы. Когда жидкость попадает в средний ушной отдел, то наблюдаются такие симптомы, как головокружение, шум, снижение слуха.
  3. Опухоль. По мере разрастания новообразования начинают сдавливать сосуды и нервы, что влияет не только на дезориентацию, но также на слуховой и зрительный аппараты, функционирование других внутренних органов.
  4. Инсульт. Кроме головной боли, наблюдаются нарушения речи, слабость, проблемы со зрением.
  5. Вестибулярный неврит. Симптоматика может давать о себе знать при резком подъеме или повороте головы. Причина, как правило, заключается в возбужденном состоянии нерва.
  6. Заболевание Меньера. Накопившаяся во внутреннем ушном отделе жидкость во время приступов сопровождается не только головокружением, но и тошнотой, рвотой и шумом в ушах.
  7. Патологии зрительного нерва. В этом случае головокружение может быть спровоцировано быстрой сменой картинки или появится при круговых движениях глазами.

Кроме того, провоцирующим фактором цефалгии и головокружения может стать остеохондроз шейного отдела.

Способы лечения

Принятие решения о выборе терапевтических мероприятий будет зависеть от причины, которая спровоцировала подобные признаки в период менопаузы. В тех случаях, когда симптоматика связана с развитием патологических процессов, в обязательном порядке проводится специально направленное лечение на устранение основного заболевания.

Корректировка образа жизни и рациона

В большинстве случаев, чтобы избавиться от неприятных ощущений при климаксе, достаточно пересмотреть свой жизненный уклад.

Необходимо выпивать не менее двух литров чистой воды в день, поскольку часто причиной головных болей становится обезвоживание организма. Кроме того, рекомендуется принимать по 100 мл жидкости за 30 минут до еды.

Из рациона следует исключить жирные, соленые, острые блюда, а также консервацию и спиртные напитки. Такие продукты засоряют сосуды, в результате чего нарушается кровообращение, чем и будут вызваны головные боли.

Ежедневно рекомендуется употреблять свежие фрукты и овощи, кисломолочную продукцию, нежирную рыбу и постное мясо.

Важно больше времени уделять спорту и физическим нагрузкам. Чтобы поддерживать мышцы в тонусе, необходимо регулярно выполнять упражнения, заниматься танцами или плаванием. Физические нагрузки способствуют снятию спазмов в мышцах, а также головных болей.

Медицинские препараты

В том случае, когда симптоматика, характерная для менопаузы, является довольно агрессивной, специалист после осмотра и анализов назначает пациентке определенное лечение. Для устранения климатического синдрома, как правило, врачи рекомендуют следующие процедуры:

  • гомеопатическая терапия;
  • гормональное заместительное лечение (применение аналогов женского гормона синтетического происхождения);
  • БАДы или растительные добавки;
  • прием препаратов противоклимактерической группы;
  • витаминотерапия, когда требуется восполнение дефицита важных для человеческого организма элементов с помощью лекарственных средств, в составе которых присутствуют витамины А, Е, С, В, а также магний и кальций.

Источник: https://CriticalDays.ru/klimaks/golovnaya-bol-i-golovokruzhenie.html

Лечение головных болей при климаксе

Головные боли при климаксе лечение

В период угасания половой функции женщины сопряжен с изменениями всех систем организма. Главную »роль» в этом процессе играет гормональная система.

Она, как известно, считается «дирижером» нормального функционирования всех органов. Любые сбои в ее работе сигнализируют о новых болячках.

Поэтому период предменопаузы и менопаузы для женщины считается критическим в плане обострения хронических заболеваний.

В более половины женщин усиливаются мигрени или появляются спазмические боли головы. В чем причина таких болей в период менопаузы? Как облегчить такие состояния этого периода? Какие профилактические меры эффективны при таком физиологическом изменении? Об этом далее подробнее.

Причины болей головы

Определить точные причины головных болей при климаксе невозможно. Чаще всего выделяют следующие причины:

  • Снижение количества эстрогенов.
  • Ослабление мускулатуры мышечной ткани.
  • Хроническая гипертония.
  • Кислородное голодание.
  • Тревожные состояния.
  • Мышечные повреждения шейного отдела.
  • Сосудистые нарушения.

В целом головные боли в климактерический период сопряжены с нарушениями психоэмоциональной сферы.

Симптоматика

Головная боль наступает внезапно и локализуется в височной и лобной областях головы. При этом напрягаются лицевые мимичные мышцы. Женщина чувствует «сдавливание» и отягощение в затылочой части головы.

Спазмические боли могут усиливаться до состояния тошноты и даже, рвоты. Такие «последствия» головных болей наблюдаются при хронических мигренях.

Затем напряжение передается в шейной отдел и распространяется по всему телу.

Сопутствуют головным болям при менопаузе следующие симптомы:

  • Одновременные резкие боли в височной и затылочной части головы.
  • Потемнение в глазах.
  • Изменение настроения.
  • Сухость во рту. Причем, сухость во рту переходит в область гортани и создается ощущение утрудненного глотания. После приступообразных болей оно исчезает. Это временный симптом. Если же «глотательный симптом» сохраняется, то следует обратиться к эндокринологу. Возможны заболевания щитовидной железы.
  • Усиление потоотделения.
  • Головная боль может сопровождаться повышенным артериальным давлением.
  • Наступление общего недомагания, сонливость и беспокойство.

Такие особенности климактерического периода индивидуальны и могут наблюдаться длительное время вплоть до адаптации организма к угасшей половой функции.

Терапевтическое лечение головных болей

В медицинской практике разработано значительное количество подходов медикаментозного лечения болей головы в период менопаузы.

В основном, это синтетические препараты на основе витаминных и минеральных комплексов, которые способны поддержать организм женщины в этот период. Ошибочным считается применение спазмолитических анальгетиков.

Они временно улучшают состояние, и через некоторое время боли головы возобновляются.

Поэтому врачи рекомендуют препараты растительного происхождения, чтобы восполнить нехватку гормонов. К таким препаратам относят Климадион, Климаксан, Бонисан, Эпифамин, Менопейс.

Для нормализации нервной системы назначают седативные препараты Беллоид Велаксин, Велафакс, Леривон, Беллатаминал и препараты-нейролептики  Френолон и Тазепам. В качестве ноотропных стимуляторов в этом периоде показано применение Ноотропила и Аминалона в течение трех месяцев.

Народные методы

Фитотерапевты рекомендуют в течение климактерического периода принимать настой и отвары из трав душицы, мяты, листьев малины, крапивы и шалфея. Для снижения артериального давления желательно принимать ежедневно чай из ягод малины, плодов шиповника и брусники.

Уменьшению головных болей способствуют ванны из отваров шишек хмеля, хвои, мяты и корней валерианы. Причем эти компоненты можно использовать вместе или ежедневно готовить отвар для ванн на основе одного компонента.

В случае легких болей народные целители рекомендуют делать массаж заушных раковин с применением эфирных масел из сандалового дерева, мандарина, листьев мяты и бергамота.

Профилактика

В климактерическом периоде диетологи рекомендуют ограничить прием копченых, острых блюд и маринадов.

Не рекомендуется также использовать в пищу продукты с содержанием стабилизаторов, консервантов и усилителей вкуса. Технология приготовления блюд должна быть вареная, запеченная или тушеная.

Более половина питательного рациона женщины должна состоять из сырых фруктов и овощей, злаковых каш.

Уменьшению боли головы также способствуют:

  1. Различные медитативные практики (техника йоги).
  2. Выполнение дыхательных упражнений.
  3. Здоровый сон.
  4. Прогулки на свежем воздухе.
  5. Легкий массаж голов.
  6. Активный отдых и занятия спортом.

В целом, боли головы при климаксе вполне допустимый симптом этого периода. Основная задача врачей -это подбор эффективной заместительной терапии для устранения или уменьшения приступообразных болей с целью улучшения качества жизни. Методы народной медицины и профилактические меры являются дополнительными и обязательными мерами для сохранения здоровья женщины в пожилом возрасте.

с полезной информации о климаксе:

Источник: https://moyagolova.ru/lechenie-golovnyx-bolej-pri-klimakse/

Головные боли при менопаузе лечение

Головные боли при климаксе лечение

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Как снять головную боль во время климакса?

Из этой публикации вы узнаете, по каким причинам возникают головные боли при климаксе, какие симптомы их сопровождают, два вида лечения: медикаментозное, с помощью лекарственных препаратов и лечение народными средствами.

В определенный период жизни у женщины наступает менопауза. Происходит это из-за изменения гормонального фона и изменения работы некоторых органов. Такой период начинается после сорока лет.

: климакс. Симптомы проявления

Предугадать его наступление невозможно. У каждой женщины климакс наступает в определенный период жизни. Появляются симптомы по которым можно предположить приближение климактерического периода.

  • приливы;
  • головная боль;
  • ухудшается сон, может наступить бессонница;
  • необъяснимые перемены настроения, повышенная возбужденность, беспокойство, слезливость, неоправданная забывчивость;
  • сухость и неприятные ощущения во влагалище;
  • частое мочеиспускание, вплоть до недержания.

Головная боль сопровождает климактерический период на всем его протяжении, до полной перестройки работы организма. Обычно в природ такой боли проявляется внутреннее напряжение, наступившая депрессия.

Признаки головной боли при климактерическом периоде

Климактерический период характеризуется особым психоэмоциональным состоянием любой женщины. Такие проявления происходят неосознанно. Напрягаются мимические мышцы лица, выражение его становится недоброжелательным.

Напряженность передается по шеи и плечам, всему этому сопутствует депрессивное состояние, чувство тревоги. Обычные таблетки не помогают. Обезболить приступ с помощью анальгетиков и спазмолитиков не удается. Такие проявления только усиливают головную боль. Встречаются приступы мигрени.

Боль наступает неожиданно и ощущается в области лба или висков. Может наступать временный эффект потемнения в глазах. Настроение будет меняться без причин, резкие перепады психоэмоционального состояния. Бывают проявления сухости в горле, все время хочется сглотнуть.

Но такой симптом не влияет на глотательный рефлекс и не вызывает болевых ощущений. Такое состояние постепенно проходит. В случае если остается страх перед глотанием и длится это долго, необходимо обратиться к врачу. Этот симптом может свидетельствовать о заболевании щитовидки.

Климактерический период проходит с различными симптомами и может длиться на протяжении нескольких лет. Головная боль один из основных симптомов, который характерен почти для всех женщин.

Происходит это из-за снижения уровня эстрогенов. Головная боль одна из самых распространённых и приносящих неизгладимые ощущения. Когда она преследует почти постоянно создается тягостное ощущение безысходности и невозможности избавления от нее. Может наступить психоэмоциональный срыв.

Такой период отмечается повышенным артериальным давлением, которое может усиливать болевые ощущения. В итоге наступает момент раздражённости без повода, что затрудняет общение с другими людьми.

Головные боли во время климакса характеризуется признаками сдавливания и отягощения. Голова кажется тяжелой, затылок становится очень чувствительным и также тяжелеет. Голова может болеть до возникновения тошноты.

Чаще всего используют обычный способ обезболивания, для того, чтобы прекратить приступ. А причина кроется намного глубже. Климакс таит в себе кардинальные изменения в работе женского организма, на гормональном фоне. Поэтому нужно корректировать и поддерживать деятельность всего организма.

Медикаментозное лечение боли в голове

Для поддержания организма во время климакса и с целью уменьшения неприятных ощущений и головной боли используют витаминно-минеральные комплексы, лекарства замещающие не хватающих гормонов, растительные препараты.

К гормональным препаратам относятся: «Веро-Даназол», «Дивина», «Дивисек», «Индивина», «Климара», «Климен», «Климодеин», «Климонорм», «Клиогест», «Ливиал», «Неместран», «Норколут», «Овестин», «Паузогест», «Премарин», «Триаклим», «Трисеквенс», «Фемостон», «Цикло-Прогинова», «Дивигель», «Мидиана», «Анжелик», «Эстрофем», «Тиболон».

Все эти препараты аналогичны, но в любом случае необходимо подбирать для каждого в индивидуальном порядке после консультации с врачом.

Изучать методы лечения климакса и облегчения его симптомов ученые начали не так давно. Медицинские препараты, созданные на синтетической основе появились относительно недавно. Поэтому широкое применение получили лекарственные препараты заместительной гормональной терапии.

Группа лекарственных препаратов, содержащих фитоэстрогены, зарекомендовали себя с лучшей стороны. Их применение может действительно оказать влияние на период климакса.

Вот небольшой перечень таких препаратов: «Эстровэл», «Климадион», «Климадион уно», «Феминал», «Фемикапс изи лайф», «Фемивелл», «Ци Клим», «Ледис формула «Менопауза», «Менопейс», «Ременс», «Климактоплан», «Климаксан», «Климакт-хель», «Лефем», «Клималанин», «Красная щетка», «Бонисан», «Трибестан», «Овариамин», «Иноклим», «Эпифамин».

Обо всех медикаментозных препаратах только положительные отзывы. Такая терапия может применяться, как — профилактическая и при нарушении или отклонении течения климактерического периода.

Учеными выявлено, что применяя заместительную гормональную терапию, могут возникать побочные эффекты. Поэтому для правильного выбора препарата консультация с врачом просто необходима.

Применять его можно с определенной периодичностью. При серьезных заболеваниях систем и органов, применять такие препараты запрещается. В процессе прохождения курса лечения и приема этих препаратов нужно посещать врача раз в полгода.

В этой группе есть препараты, которые содержат эстроген, а есть содержащие эстроген и прогестерон. Первые назначаются женщинам, которым удалили матку. В процессе воздействия на весь организм такие лекарства избавляют от ярко выраженной симптоматики и избавляют от приступов мигрени.

Нормализация гормонального фона во время климакса поможет избавиться от любых побочных эффектов и головной боли в том числе. Встречаются случаю невозможности приема вышеперечисленных препаратов. В таком случае можно подобрать препараты, которые содержат фитоэстрогены (бивофлавоноиды).

Как можно снять приступы головной боли без лекарств?

Головные боли при климаксе вносят дестабилизацию в ритм жизни. Необходимо провести ряд мер, которые помогут преодолеть такую проблему.

Несколько упражнений, для снятия психоэмоциональной нагрузки. Такие упражнения доступны каждому и безвредны. Их можно выполнять в любом удобном для вас положении – лежа, стоя или сидя.

Они подразумевают движения с использованием биоэнергии, которые смогут благоприятно повлиять на работу всего организма. Головная боль при этом уйдет.

Начните с глубокого вдоха и медленного выдоха. В этот момент сконцентрируйте все внимание на этом моменте, вложите в него душу. Повторите это упражнение раз пять-шесть. Очень важно научиться расслабляться.

Нужно научиться заниматься релаксацией. В такие моменты думайте о своем теле. Представьте, что все части вашего тела расслабляются и вы находитесь в невесомости.

Правильно используя дыхательную гимнастику, возможно научиться избавляться от головной боли или по меньшей мере уменьшать болевые ощущения. Нужно научиться дыханию с мануальной энергетической подпиткой.

Изучив этот метод основательно можно отключаться от реальных событий на какое-то время, что позволит вашему мозгу отдыхать не только во сне. Различные виды массажа головы всегда приносят положительные результаты для снятия головной боли и общего напряжения.

Можно начать массаж с височной области, постепенно переходя ко лбу, затылку и помассировать всю голову кончиками пальцев. Старайтесь, чтобы прикосновения были не сильными, а с легким нажимом. Можете делать круговые движения.

Профилактические меры при головной боли

Головные боли при климаксе могут возникать от перенапряжения и переутомления. Поэтому шесть восемь часов сна, должно стать для вас законом. Бывают моменты, когда может наступить бессонница.

Не прибегайте сразу к снотворным препаратам. Попробуйте изменить свой распорядок дня и выделить время для прогулок на свежем воздухе.

Каждый день в течение часа или полутора просто прогуливайтесь по улице, если у вас не было физических нагрузок. Такие прогулки должны стать привычкой. Соблюдение диеты как таковой необязательно. Для общего улучшения самочувствия необходимо больше употреблять овощей и фруктов, кисломолочных продуктов, морепродуктов. Избегать пищевых добавок и консервантов.

  Головная боль лечение при простуде

Соленые, жирные, копченые продукты могут провоцировать повышение артериального давления и головная боль будет присутствовать при этом. Принимать пищу необходимо несколько раз в день понемногу.

Объем и калорийность должны соответствовать вашему образу жизни. Лишний вес может стать причиной усиления проявления любых симптомов, головной боли в частности. Могут очень пригодиться навыки медитации. Головные боли могут надолго исчезать.

Чем лучше лечить боли в голове при климаксе?

Народные средства смогут пригодиться как никогда.

  • примите теплую ванну или просто попарьте ноги в теплой воде;
  • можно выпить отвар мяты, зеленый чай с мятой;
  • можно съесть селедку (помогает при умственном переутомлении;
  • можно растереть ментоловым маслом затылок, виски, лоб;
  • если боль очень сильная приложите мякоть лимона к вискам;
  • можно настоять корицу на кончике чайной ложки и принимать настойку внутрь или прикладывать кашицу к вискам;
  • приложить теплый компресс на голову или намочить голову горячей водой и укутать ее;
  • для компресса используют листья сирени, капусты;
  • рекомендуется заваривать чай из багульника и крапивы, подорожника, душицы, мяты, клевера, шиповника и смородины;
  • настойки из чабреца или зверобоя;
  • свежий сок калины или картофеля;
  • сборы трав – душицы, мяты, зверобоя, календулы, спорыша, кипрея.

Но в любом случае принимайте настойки или отвары после консультации с врачом.

Подведение итогов

Климактерический период один из самых сложных в жизни любой женщины. К нему можно подготовить свой организм и все неприятные ощущения будут сведены к минимуму.

Головная боль является симптомом различных заболеваний и сопровождает климакс. Поэтому необходимо правильно установить диагноз и пройти обследование.

Первым признаком наступления климакса является нарушения месячного цикла, появление приливов. Если при этом возникают приступы головной боли, можно установить связь. В любом случае необходимо посетить врача.

Применение гормональных препаратов и фитоэстрогенов окажут положительное влияние на течение климакса. Всегда принимайте лекарства только по назначению врача.

Существуют народные средства, которые придут на помощь и избавят от постоянных приступов головной боли. Массаж, медитация, релаксация, дыхательная гимнастика помогут не только побороть докучливые болевые ощущения, но и нормализуют психоэмоциональный фон. Он в этой ситуации может играть ключевую роль.

В климактерический период организм находится в состоянии постоянного легкого стресса, происходит скапливание отрицательной энергии и на этом фоне могут возникать головные боли. Такие процедуры вы сможете проводить самостоятельно и в удобное время. Вреда точно от них не будет никакого.

Применение народных методов по использованию отваров и настоек также очень эффективный метод. Но к нему нужно подходить по-другому. Применение лекарственных трав требует консультации со специалистом и индивидуальный подбор возможных сборов.

Бывают случаи аллергической реакции или непереносимости одного из компонентов. Сроки применения таких рецептов также лучше согласовать с врачом. Действие фитотерапии на организм человека изучается постоянно, но все равно имеет еще много темных сторон.

При применении трав необходимо обязательно учесть общее состояние здоровья и наличие хронических или онкологических заболеваний.

Самый безопасный метод свести проявления головной боли к минимуму может заключаться в ведении здорового образа жизни, занятиях физкультурой, правильное питание, отказ от алкоголя, никотина и наркотических веществ.

Россана Дзюбан

СОТРУДНИКИ САЙТА

Врач невролог, с 20 летним стажем работы. Имеет 5 летний опыт работы с медицинским оборудованием.

Компетентный врач ответит

на ваши вопросы. Вы можете ЗАДАТЬ ВОПРОС.

Источник: https://samlechis.ru/lechenie-golovnoi-boli/golovnye-boli-pri-menopauze-lechenie

Тяжесть головной боли при климаксе лечение

Головные боли при климаксе лечение

Климакс, также именуемый менопауза, – один из периодов в жизни особы женского пола, для которого характерно естественное биологическое угасание репродуктивных функций.

Наступление этой фазы связано с изменением гормонального фона в организме, причина которого – истощение запаса и возможности секреции женских половых гормонов.

Период менопаузы у большинства женщин наступает в возрастном промежутке от 45 до 55 лет. Неприятная особенность климакса – наличие разнообразных дискомфортных явлений, среди которых главный мучительный симптом – головная боль (ГБ).

Характер и причины цефалгии

Тяжесть головной боли при климаксе отличается у разных женщин. Возникновение и проявление болевого синдрома зависит от многочисленных причин:

  • генетической наследственности;
  • анатомической конституции тела;
  • общего состояния организма;
  • наличия хронических соматических патологий или проблем психоневрологического спектра;
  • образа жизни и присутствия пагубных пристрастий;
  • качества и режима питания.

Головные боли при климаксе могут носить постоянный изнуряющий характер или одолевать периодичными сильными болями.

Цефалгия может проявляться различными ощущениями:

  • монотонными ноющими, давящими, стягивающими;
  • приступообразными пульсирующими;
  • колющими, простреливающими, режущими;
  • сверлящими, жгучими, распирающими.

ГБ при климаксе часто возникает на фоне артериальной гипертензии – повышенного кровяного давления, что требует незамедлительного обращения в лечебное учреждение и осмотра невролога, кардиолога, эндокринолога.

Лица, имеющие в анамнезе приступы классической и простой мигрени, отмечают учащение периодичности гемикрании в климактерический период.

Климактерическая фаза характеризуется значительным изменением психоэмоционального фона, поэтому у дам в этот период часто возникают психалгии – головные боли психогенного происхождения, проявляющиеся при депрессии, неврастении, тревожных расстройствах.

Часто к климактерическому возрасту претерпевает значительных изменений структура кровеносных русел: увеличивается проницаемость стенок сосудов, возникают патологические изменения – аневризмы, в артериях и венах сформировываются атеросклеротические бляшки. Такие поражения являются частой причиной ГБ при климаксе.

Информативными сигналами о необходимости экстренного посещения врача являются симптомы, нередко развивающиеся в часы менопаузы:

  • головные боли при климаксе, возникающие при незначительных физических усилиях, сексуальных отношениях, чихании и кашле;
  • сочетание цефалгии с расстройствами сознания, ухудшением концентрации внимания, нарушением памяти, проблемами с координацией движений, потерей чувствительности в периферических отделах, изменением сухожильных рефлексов, возникновением шума и звона в ушах, снижением остроты зрения, потерей вкуса или обоняния.

Сопутствующие клинические проявления

В климактерический период частыми спутниками головной боли выступают разнообразные неприятные симптомы. Нередко приступы цефалгии сопровождаются «приливами» жара.

Такие явления испытывают более 75% женщин. Их частота и интенсивность варьируется от единичных эпизодов до многократных повторений за короткий отрезок времени, от легкого дискомфорта до изнуряющих ощущений.

Часто приступы цефалгии вызваны гипертонической болезнью, для которой характерно стойкое повышение кровяного давления. В период климакса вегетатика женщины бурно реагирует на стрессовые события, награждая симптоматической гипертензией – резким подъемом артериального давления.

При менопаузе из-за сбоя в гормональном статусе часто отмечаются скачкообразные изменения эмоционального состояния женщины: беспричинное изменение настроение, преобладание ощущений, характерных для депрессии, иррациональная тревожность.

Особа может выделяться нервозностью и суетливостью действий, раздражительностью, рассеянностью внимания, забывчивостью.

В числе распространенных вегетативных симптомов:

  • изменение сердечного ритма, учащение сердцебиения;
  • чрезмерное потоотделение;
  • головокружение;
  • нестабильность вестибулярного аппарата при ходьбе;
  • ощущение нехватки воздуха, учащенное дыхание, одышка.

При приступах головной боли женщина может испытывать мышечную слабость, чувство разбитости, быструю утомляемость, снижения работоспособности.

Довольно часто в фазе увядания репродуктивной функции у дам возникают стойкие нарушения сна: трудности с засыпанием, ранний утренний подъем, частые пробуждения в ночное время, ощущение неудовлетворенностью ночным отдыхом.

Методы преодоления головной боли

Программа избавления от цефалгии в период менопаузы состоит из разнообразных мероприятий, которые следует проводить комплексно, последовательно и упорно. Схема лечения избирается в индивидуальном порядке после тщательного изучения преобладающей клинической симптоматики, оценки общего состояния здоровья, учета возможных рисков.

Для преодоления головной боли прибегают:

  • к фармакологической терапии синтетическими медикаментами и натуральными фитоэстрогенами;
  • к использованию арсенала «зеленой» аптеки и народных способов лечения;
  • к соблюдению специального рациона и корректировке питьевого режима;
  • к выполнению физических упражнений;
  • к мерам по нормализации режима труда и отдыха и устранению стресогенных факторов.

Медикаментозное лечение

Цель этих терапевтических мероприятий: облегчение протекания естественного биологического процесса, сохранение здоровья и улучшение качества жизни женщины в пожилом возрасте за счет применения заместительной гормональной терапии.

Окно терапевтических возможностей препаратов этой группы приходится на начальные фазы климактерического периода, однако их прием нерационален спустя 5 лет от момента начала постменопаузы.

В состав средств заместительной терапии входят женские половые гормоны, которые способны восстановить гормональное равновесие в организме представительницы прекрасного пола. С их помощью можно значительно уменьшить или полностью устранить неприятные симптомы климактерических расстройств.

В составе препаратов часто присутствует эстрадиола валерат (Estradiol valerate), действие которой направлено на купирование вазомоторных расстройств: головной боли и «приливов» жара и сопутствующих проявлений – нарушений сна, депрессивных состояний, раздражительности и нервозности, лабильности настроения, головокружения.

Среди проверенных и эффективных препаратов заместительной гормональной терапии:

  • Климен (Climen);
  • Цимицифуга (Cimicifuga);
  • Прогинова (Progynova);
  • Дивина (Divina).

Широкое применение в лечении головной боли при климаксе получили средства, имеющие в составе натуральные фитогормоны – низкомолекулярные органические соединения, которые вырабатываются растениями.

Данные вещества способны устранить головную боль различной этиологии, включая цефалгию, проявившуюся на фоне подъема артериального давления. Их основные преимущества – полная безопасность даже при их длительном употреблении и высокие успехи в преодолении изнуряющей боли.

В числе востребованных препаратов на отечественном рынке:

  • биологически активная добавка к пище Эстровэл;
  • экстракт цимицифуга Климадинон (Klimadynon);
  • БАД на базе изофлавонов красного клевера Феминал (Feminal);
  • гомеопатическое средство Климактоплан (Klimaktoplan);
  • гомеопатическое лекарственное средство Ременс (Remens).

Принесет огромное облегчение женщинам при болях в голове прием специально подобранного комплекса витаминов и минералов Менопейс (Menopace).

Внимание! Прием любых эстрогенных препаратов должен проходить под тщательным врачебным контролем. Средства этой группы имеют ряд противопоказаний, в числе которых: новообразования любого характера, мастопатия, эндометрит, наличие в анамнезе маточных кровотечений.

Для устранения головной боли, вызванной артериальной гипертонией, следует применять гипотензивные средства, назначение которых – исключительно компетенция врача. При внезапном резком подъеме кровяного давления без сопутствующей тахикардии допускается однократный сублигвальный прием таблетки Нифедипина (Nifedipine).

Если причина мучительного дискомфорта – хроническая ГБ напряжения, то преодолеть ее с помощью анальгетиков и спазмолитиков вряд ли удастся, поэтому неврологи рекомендуют пациентам длительный прием трициклического антидепрессанта Амитриптилин (Amitriptylinum).

Лечение мигрени, приступы которой часто обостряются в климактерический период, используют различные группы препаратов:

  • β-адреноблокаторы;
  • блокаторы кальциевых каналов;
  • антидепрессанты;
  • миорелаксанты;
  • антиконвульсанты;
  • антагонисты серотонина;
  • нестероидные противовоспалительные средства.

Народные способы устранения боли в голове

Целители рекомендуют женщин при тяжелом течении климактерического периода регулярно принимать растительные отвары и сборы.

Забыть о головной боли и уменьшить иные симптомы менопаузы поможет лечебные сборы из частей растений:

  • шалфея;
  • душицы;
  • мяты;
  • зверобоя;
  • крапивы;
  • листьев малины.

Следует ежедневно принимать свежезаваренный чай из плодов калины, брусники, шиповника.

Преодолеть головную боль напряжения можно с помощью теплых ванн с добавлением расслабляющих средств: хвойного экстракта, отваров валерианы, шишек хмеля, мяты. Хорошее седативное действие показывает применение для ванн эфирных масел: лаванды, бергамота, сандала, мандарина, мелиссы.

Режим питания и рацион

Выбор специальной диеты основывается на этиологической причине цефалгии и различается в зависимости от характера проявления болевого синдрома.

Однако, в большинстве случаев, врачи рекомендуют исключить или ограничить до минимума присутствие на столе блюд и продуктов, изготовленных методом копчения, вяления, соления. Не рекомендуется употреблять промышленные изделия, изготовленные с применением стабилизаторов, консервантов, усилителей вкуса.

В ежедневном рационе должны присутствовать свежие овощи, плоды, ягоды и натуральные свежеотжатые сроки. Основу дневного рациона составляют блюда, изготовленные из диетических частей курятины, индюшки или из сортов морской и океанической рыбы.

Желательно употреблять продукты, приготовленные методом варения, тушения, запекания или на пару. В качестве гарниров можно использовать каши из круп злаковых культур.

Очень важно принимать пищу небольшими порциями минимум пять раз в сутки через равные промежутки.

Особую роль играет соблюдение питьевого режима. Количество суточной жидкости должно быть не меньше, чем 2 литра очищенной негазированной воды.

Профилактические мероприятия

Основные принципы для предотвращения приступов головной боли:

  • выполнять упражнения дыхательной гимнастики;
  • применять методы релаксации, например: медитацию;
  • проводить массаж волосяной зоны головы;
  • ежедневно активно двигаться на свежем воздухе;
  • обеспечить достаточную продолжительность ночного отдыха;
  • не допускать умственного и физического перенапряжения;
  • принять меры для устранения стрессовых ситуаций.

Источник: http://peredacha24.ru/headache/tyazhest-golovnoj-boli-pri-klimakse-lechenie.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.