Болит поясница при климаксе

Содержание

Почему появляются болезненные ощущения в спине у женщин в менопаузе?

Болит поясница при климаксе

С приходом климакса угасают репродуктивные функции и деятельность яичников в женском организме, нарушаются эндокринные, патологические, вегетативные и даже психические процессы.

На самом деле при климаксе болезненность может возникнуть в любом месте и зачастую возникает в спине.

Почему возникают боли, какие симптомы еще могут быть и как пережить климактерический синдром, стоит рассмотреть женщины более подробно.

Почему появляется боль?

Симптомы при климаксе на самом деле могут быть самыми разнообразными по проявлению и интенсивности. Как правило — это:

  • частые приливы;
  • головокружение;
  • головная боль;
  • частые позывы к мочеиспусканию;
  • тянущая боль внизу живота, в области бедер, пояснице;
  • ломота в мышцах и суставах;
  • тянущая боль в спине, что говорит о сбое функционирования детородных органов, кишечника или мочевыводящих путей;
  • болезненность в яичниках вследствие перестройки гормонального фона, сокращения выработки эстрогенов.

Неприятные симптомы приводят к нервозности, стрессам, плохому самочувствию, сбиванию с привычного ритма жизни.

По статистике практически каждая женщина при климаксе переживает болезненные неприятные ощущения, причём в проекции расположения от органов, т. е. если болит низ живота с отдачей в спину, то скорее всего, имеются проблемы с кишечником. Зачастую появляется газообразование и вздутие живота, рези при мочеиспускании.

Появление болей с иррадиацией в половые органы, печень может спровоцировать невралгия или патология в позвоночнике, Бывает, что начинает расти живот в период климакса, когда возникает подозрение на более серьезные проблемы и патологии в организме. Увеличение живота в объеме свидетельствует о недостаточном выведении жидкости, развитии асцита. Состояние крайне опасное и стоит, конечно, стоит обращаться к врачам.

Кажется, что болит все тело при причине утраты эластичности костными структурами. Кальций вымывается из костей, приводя к хрупкости. Женщинам в данный период крайне важно соблюдать осторожность на дорогах, особенно в гололедицу. Не исключены переломы, травмы.

Боли в спине

Боль в спине — это характерный признак утраты и вымывания кальция из костей. При этом наблюдается ухудшение состояния сердца, сосудов, головного мозга. Всему виной — снижение количества эстрогена в крови, расслоение костной ткани при недостатке кальция.

Начинает страдать не только поясничный отдел, поскольку нагрузка при сидении и ходьбе на него повышена, но и весь позвоночник в целом. Вот почему так важно женщинам бороться с лишним весом, особенно в период климакса, когда на фоне гормонального сбоя килограммы начинают просто стремительно увеличиваться. Боли в спине при тучности женщинам игнорировать крайне опасно.

Уровень эстрогена в крови в период климакса становится нестабильным и возможно возникновение неприятных ощущений в пояснице. Кроме того, болезненность может быть по причине:

  • невралгии;
  • образования грыжи, поясничного остеохондроза;
  • генеративных процессов в костных тканях;
  • гинекологических проблем;
  • заболевания почек, кишечника.

Ощущения в пояснице

Ноет в пояснице часто вследствие снижения активности и выработки эстрогена. Кости начинают испытывать дефицит кальция, иных биологически активных веществ. В результате — развитие остеопороза, остеохондроза. Кости и ткани становятся хрупкими, и даже нагрузка при ходьбе может причинять множество неудобств, привести к крошению мелких косточек.

Неприятные ощущения в пояснице возникают при:

  • артрите, как следствие гормонального сбоя;
  • дегенеративных изменениях в скелетно-мышечном аппарате;
  • остеохондрозе;
  • дистрофии межпозвоночных дисков;
  • ослабление мускул и суставов;
  • снижении эластичности и деформации суставного хряща;
  • образовании межпозвонковой грыжи;
  • атеросклерозе;
  • остеопорозе;
  • нарушениях в обменных процессах, способных привести к расстройству сна и психики.

Женщинам в данный период важно регулярно обследоваться у гинеколога на наличие воспалительных процессов в половых органах. При особом дискомфорте не медлить с обращением к врачам за назначением действующий терапии.

 Что делать при болях в спине?

Боль в спине и пояснице игнорировать никак нельзя. Хотя многие женщины считают это вполне обычным явлением в период климакса и пытаются прибегнуть в целях облегчения к народным средствам.

Внимание! Отсутствие лечения или неправильные действия могут привести к серьезным осложнениям. Важно сначала обратиться к врачам, пройти диагностику и выявить настоящую причину возникновения боли в спине.

Только после установленного диагноза лечащим врачом в качестве поддерживающей терапии будут назначены гормональные, обезболивающие, антибактериальные средства.

При профилактике же с целью устранения проблем, связанных с менопаузой, женщинам, конечно, лучше не подсаживаться на гормональные средства, а лучше всего прибегнуть к более щадящей терапии народными методами путем приготовления отваров, чаев из лекарственных трав.

Врачами рекомендуется прием Монастырского чая с содержанием множества разных лекарственных растений с целью восстановления организма. Еще нужно отрегулировать питание, больше двигаться и не засиживаться на одном месте, принимать витамины и кальций для укрепления костей.

При ломоте в суставах костях будет назначено лечение медикаментами для поддержания костно-мышечной мускулатуры и тканей. А вот при диагнозе —остеопороз надеяться на излечение уже не стоит. Болезнь коварна, современные медикаменты же помогут снизить болевой симптом и замедлить процессы дегенерации. При болях в спине и пояснице женщинам нужно принять меры по устранению недуга, в частности:

  • полноценно отдыхать;
  • обеспечить себя нормальным питанием;
  • обогатить рацион микроэлементами и витаминами А, B, B1, B6, B12, C;
  • устранить стрессы и вредные привычки;
  • не избегать прохождения профилактического осмотра у гинеколога не реже 2 раз в год.

Все мероприятия в комплексе позволят достойно пережить женщинам столь неприятный климактерический период, продолжать радоваться жизни и своему, пусть уже не молодому, но все еще прекрасному возрасту.

Источник: http://vmenopauze.ru/boli/v-spine-u-zhenshhin.html

Климакс и боль в пояснице

Болит поясница при климаксе

Климактерический период характеризуется различными изменениями в организме, которые происходят под действием угнетения функции яичников. Эти изменения могут спровоцировать появление болей различной локализации: спина, грудь, низа живота и суставов. Вовремя подобранная заместительная гормональная терапия позволяет избавить от негативных проявлений менопаузы и облегчить состояние.

Тянущие боли внизу живота при климаксе связаны с изменениями в репродуктивных органах

Менопауза является периодом естественного старения, в период которой организм подвергается существенным изменениям.

Органы репродуктивной системы изменяются структурно: яичники усыхают, матка обновляет эпителий.

Общий иммунитет организма падает, нарушаются обменные процессы, половые гормоны перестают вырабатываться в должной мере — это и провоцирует возникновение болевого синдрома различной локализации.

Структурные изменения органов репродуктивной системы, которые располагаются внизу живота, могут провоцировать боли как внизу живота, так и в области поясницы.

Но причиной появления боли в период менопаузы может стать и психологическое состояние женщины.

Недостаток в выработке эстрогена в климактерический период негативно сказывается и на настроении женщины. Если расстройство не лечить, это может привести к появлению депрессии.

Такие депрессивные состояния могут маскировать тяжесть течения заболевания под недомогания, вплоть до появления болей внизу живота.

Депрессивные состояния в период менопаузы следует лечить

Тянущая боль внизу живота в период менопаузы может являться следствием наличия патологических изменений органов репродуктивной системы . В этом случае, применение успокоительных препаратов не поможет, нужно искать причину. Для это специалист назначит вам соответствующее обследование.

Синехии в матке могут быть причиной тянущих болей в животе

Никакие психосоматические процессы не могут объяснить появление болей в крестце, отдающие в спину. Ведь в период менопаузы, такой болевой синдром может быть спровоцирован ослаблением костной ткани.

Кальций начинает вымываться с большей силой, что приводит к истончению костной ткани, а нехватка эстрогена снижает эластичность суставов.

Именно поэтому тянущие боли в пояснице, могут отдавать в любую нижнюю часть туловища.

Но такие дегенеративные процессы костной ткани легко купируются назначением препаратов заместительной гормональной терапии и общеукрепляющих средств.

Если же боль внизу живота отдаёт в область желудка, то это может свидетельствовать о наличии патологии органов пищеварительной системы и почек.

Причина появления болей внизу живота как при месячных

Факторы провоцирующие рост живота в период климакса

Причины болей внизу живота после месячных

VrachLady / Климакс / Тянущие боли внизу живота в период климакса

Популярные статьи раздела Климакс

Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник

Вопросы и предложения: info@.vrachlady.ru

Консультация с врачом по применению любых препаратов и процедур размещенных на сайте – обязательна

Климакс (климактерический период) – время жизни, которое характеризуется прекращением менструальной функции и деятельности яичников, а также остановкой репродуктивных функций женского организма. Климакс может сопровождаться:

  • психическими нарушениями.

    Боли при климаксе могут появляться в разных частях тела.

    Давайте рассмотрим вопрос, где и по какой причине могут возникать болезненные ощущения у женщин при климаксе.

    Почему болит грудь при климаксе

    Во время климактерического периода (менопаузы) происходит замена железистых тканей на фиброзную или жировую ткань.

    Необходимо знать, что если отсутствуют заболевания грудных желез, то боль может возникнуть в результате различных психоэмоциональных нагрузок.

    Болит живот при климаксе

    Боли в животе при климаксе чаще всего возникают в связи с колебаниями содержания в крови эстрогенов.

    Также для болей в животе характерны следующие симптомы:

  • появление бессонницы и раздражительности.

    Боли внизу живота при климаксе сигнализируют о возникших проблемах в:

  • мочевыводящей системе.

    Головная боль – постоянный спутник климакса.

    Головные боли могут быть реакцией на стрессы и депрессию, тоже сопутствующие климаксу.

    Появляется монотонная боль в голове, возникающая благодаря напряжению мышц плечевого пояса и шеи.

    Головная боль провоцирует ухудшение внешнего вида женщины:

  • хмурые брови.

    Происходит постепенное, но неуклонное старение лица.

    При климаксе болят суставы

    Кроме того, боли в суставах достаточно часто бывают связаны с проблемой гормональной недостаточности.

    Еще совсем недавно боль в суставах так и называлась – климактерический артрит.

    Болит ли грудь при климаксе

    Боль в груди при климаксе часто ассоциируется с болью в сердце.

    Боли в сердце – кардиалгия (климактерическая миокардиопатия). Кардиалгия, тесно связанная с климактерическим периодом, заслуживает отдельного внимания.

    Нарушения в сердечной деятельности проявляются:

  • приливами крови к верхней части тела.

    Все эти нарушения наблюдаются, в основном, в ночное время.

    Боли в пояснице при климаксе

    Боли в пояснице могут возникать из-за колебаний уровня эстрогена в крови.

    Кроме того, боль в пояснице может быть связана:

  • невралгией.

    Требуется обязательная консультация с врачом-неврологом.

    Боли в спине при климаксе

    Боли в спине отягощаются:

  • изменениями во внешности.

    Зачастую, соски грудей могут болеть из-за непонятных, неожиданных выделений.

    Это достаточно тревожный признак, указывающий на какую-либо возникшую патологию:

  • рак железы.

    Мышечные боли при климаксе – это очевидная гормональная проблема женского организма.

    Для снятия мышечной боли рекомендуется:

  • поддерживающих препаратов и всего, что пропишет Вам личный доктор.

    Самое важное, что Вам предлагается сделать, это побольше двигаться.

    В движении заключена жизнь!

    Кроме того, предлагается почаще использовать рациональное питание, фитопрепараты и богатейшую копилку народных рецептов.

    Запомните, что самым лучшим лекарством от всяких проблем при климаксе служит Ваше хорошее настроение.

    Источник http://hvatit-bolet.ru/. Статья подготовлена специально для сайта http://katalogmedik.ru.

    Статья Боли при климаксе: грудь, живот, суставы, поясница, сердце опубликована на сайте Здоровые вести

    Тянущие боли внизу живота в период менопаузы

    Во время менопаузы постепенно прекращается выработка женских половых гормонов и полностью исчезают менструации.
    При этом имеется теория, в соответствии с которой чрезмерное количество эстрогенов благоприятствует развитию фибромиомы, которая является доброкачественной опухолью матки, а менопауза в этом случае наступает позже.

    Фибромиома матки

    Между прочим, фибромиомы матки чаще всего встречаются среди всех опухолей женских половых органов. При сохранении у женщины менструаций наблюдается весьма активный рост опухоли, это обычно происходит между 34-х и сорокалетним возрастом, то есть, непосредственно перед менопаузой.

    Угасание функции яичников характерно замедлением роста фибромиомы матки. Здесь начинают идти процессы обратного развития, при которых опухоль со временем уменьшается в размерах. У большинства женщин фибромиома матки течет бессимптомно.

    Однако нередко женщины ощущают тянущие, либо схваткообразные боли внизу живота, при этом наблюдаются продолжительные менструации. обильные и зачастую ациклические, присутствуют также и бели.

    Диагностика здесь весьма проста, и женщины, с диагнозом фибромиомами матки, должны постоянно наблюдаться у одного и того же врача-гинеколога, даже с учетом того, что злокачественное перерождение их наблюдается нечасто.

    Одним женщинам врач назначает лишь профилактические осмотры, другие нуждаются в применении консервативного лечения и третьим необходима операция. Необходимость хирургического лечения чаще всего бывает обусловлена ускоренным ростом опухоли, либо кровотечениями изнурительными для женщины.

    Однако, кровотечения могут быть симптомом и ряда иных женских заболеваний, например, предопухолевых и опухолевых новообразований шейки матки .

    Для снижения боль при климаксе, в первую очередь следует провести комплексные обследования, среди которых первым является тест на гормоны. Это исследование определит, каких гормонов недостает организму женщины и какие их дозы следует назначать. Справиться с болью как раз и поможет восстановление гормонального баланса, кроме того, оно в состоянии нормализовать работу всех систем организма.

    Лечение тянущих болей

    В начальном периоде снижения болезненных ощущений при климаксе достигают с помощью применения обезболивающих средств. Однако, здесь крайне необходима консультация грамотного эндокринолога и гинеколога.

    Ни в коем случае не стоит ограничивать или развивать свои медицинские познания в гинекологии с помощью мудрых советов соседей по лестничной площадке или трамвайных попутчиков.

    Кроме просто неадекватных рекомендаций и женщина после подобных обсуждений может даже заболеть «ракофобией» — боязнью рака, которая может иметь вполне материальные последствия в виде усиления болей, спровоцированного мнительностью, в значительной мере получившей развитие вследствие получения «полезных» рекомендаций несведущих в медицине людей. Даже слабо ощутимые симптомы, лишь слегка схожие с онкологическими, превращают их жизнь в череду переживаний, она становится серой и мучительной. В этих случаях лучшее лечение, это обращение к специалисту.

    Самые интересные новости

    Мне 52 года и у меня начался климакс, так как я много читала про климакс, пошла к гинекологу, тянущих болей внизу живота не было, но приливы меня не заставили ждать.

    После осмотра и расспроса меня, какие у меня симптомы, мой врач мне предложила начать пить Эстровэл, я сначала колебалась, но потом прочитала на различных женских форумах положительные отзывы.

    Сейчас пью его, приливы стали реже, стала

    спать лучше.

    Как раз мой случай. У меня всегда болезненные менструации были, но терпимо. А после сорока хуже стало, приходилось больничный брать. Но я меры приняла, наблюдаюсь у врача, стараюсь меньше есть мяса, а больше рыбы. Принимаю Эстровэл, гинеколог посоветовала.

    Это средство растительного состава, он для периода менопаузы и климакса, регулирует количество эстрогенов в организме. Мне пока рано, но к тому идет. А пока против болей очень хорошо помогает.

    Я еще заметила, что он настроение выравнивает, у меня всегда были депрессивные состояния при месячных. А теперь все хорошо.

    Ох, вот ведь женская доля! Мужикам и вполовину такого не снилось. Сначала ПМС, потом беременности и роды, а потом еще и климакс. Ну, тут проще, кстати – есть много способов облегчить состояние. Есть народные, есть гормоны, есть и негормональные препараты.

    Я выбрала золотую середину, народные средства раз на раз не приходятся, а гормоны у меня опаску вызывают. Поэтому принимаю климаксан – гомеопатия, содержит пчелиный яд. Очень неплохо помогает от приливов, за месяц я от них полностью освободилась. Давление регулирует, восстанавливает сон.

    Про остальное только со слов, я не успела дойти до слезок и прочего, сразу начала принимать. Но приятельница тоже пьет климаксан, и говорила, что и от этого помогает.

    Источники: http://vrachlady.ru/klimaks/bolit-zhivot-pri-klimakse.html, http://zhituzdorovo.ru/medicina/31102-boli-pri-klimakse-grud-zhivot-sustavy-poyasnica-serdce.html, http://womantip.net/tyanushhie-boli-vnizu-zhivota-v-period-menopauzy/

    Комментариев пока нет!

  • Источник: http://spinanebespokoit.ru/snimaem-bol-v-pojasnice/klimaks-i-bol-v-pojasnice.html

    Могут ли при климаксе болеть поясница и низ живота

    Болит поясница при климаксе

    При наступлении климакса в жизни женщины начинаются большие перемены, перестройки в организме и самочувствии, происходит угасание репродуктивной системы.

    У женщин может наблюдаться слабость, перемены настроения, упадок сил, приливы, озноб и даже боли различного характера.

    Часто представительницы женского пола задаются вопросом: может ли при климаксе болеть низ живота и поясница? Ведь любая боль ассоциируется у нас с проблемой, которую нужно срочно решать.

    Почему болит спина и поясница

    Часто боли в пояснице при климаксе списывают на “болевое эхо” от неприятных ощущений в тазу. Это действительно может быть боль в животе, отдающая в бок, спину, поясницу, крестец. Но у этих дискомфортных ощущений могут быть свои причины.

    • В организме улетучивается важный гормон — эстроген, что выводит из строя работу организма, нарушает баланс полезных веществ. Одним из первых остро ощущается дефицит кальция, который приводит к ослаблению сосудов, стенок сердца, различных тканей, в том числе и костной. Это является испытанием для позвоночника, который итак ежедневно подвергается нагрузке. Отсюда и боли в спине, пояснице.
    • Гормональный сбой и возрастные изменения у женщин зачастую сопровождаются появлением лишнего веса, что несет дополнительную нагрузку на спину.
    • В этот уязвимый для организма период может развиться остеохондроз, особенно поясничный, при котором происходят изменения в дисках между позвонками и связочном аппарате. При этом могут сместиться диски и защемиться нерв, а это — очень неприятные ощущения в спине. В группе риска женщины с сидячей работой, неправильным образом жизни, неправильной осанкой. Если такой недуг запустить, то может развиться межпозвонковая грыжа.
    • В позвоночнике находится множество чувствительных нервных окончаний, поэтому продолжительные нагрузки, переутомления, поднятие тяжестей также могут вызвать дискомфортные ощущения в области спины. Особенно резко они проявляются во время физической активности, ходьбе, наклонах, долгом горизонтальном положении.
    • Страдает и пищеварительная система, нарушается флора кишечника (зачастую на фоне переживаний), поэтому возникают боли в задней части туловища.

    Боли в животе при климаксе

    У женщин часто ощущаются боли в голове, мышцах, болят и ноги при климаксе. Но самой распространенной проблемой являются неприятные ощущения в животе с разной локализацией. Они проявляются в разное время суток, могут быть тянущими, режущими, колющими.

    Со временем боли могут перейти и в заднюю часть туловища, отдавать в бок, в ноги. Во время климактерического периода, боли чаще всего возникают в тазовом отделе, поскольку многие происходящие процессы на данном этапе связаны с половыми органами.

    Если причиной является психосоматика, то вы можете ощутить неприятные ощущения и в органах пищеварения, сопровождающиеся расстройством.

    Причины болезненных ощущений в животе

    Боли внизу живота при климаксе являются следствием психологических, эндокринологических, гормональных изменений, ведь в организме у женщин в это время осуществляется полная перестройка.

    В первую очередь, гормональная перестройка во время менопаузы дает о себе знать во всех проявлениях. Мозг интенсивно реагирует на уменьшение гормонов, в частности эстрогенов.

    Меняется настроение, возникают переживания по поводу происходящего, постоянные ожидания неприятных ощущений, и как следствие — тянущие боли в животе. Обмен веществ в это время замедляет свою работу, а это влечет за собой сбои не только в работе половых органов, но и в кишечнике.

    Могут появиться: вздутие живота, боли в желудке и запоры при климаксе. Поэтому может показаться, что болит буквально все.

    Болезни, вызывающие боли в животе при менопаузе

    Не всегда причиной может стать психологический фактор. Бывает, что дискомфорт вызван более серьезными причинами, такими как гинекологические и урологические заболевания.

    В таком случае время обратиться к врачу, ведь в период менопаузы болезни, которые таились в вашем организме, чаще всего выходят наружу и проявляют себя во всю силу.

    Важно в этот период их не запустить и не дать им перерасти в хронические.

    Фибромиома

    Самым распространенным недугом у женщин является маточная фибромиома. Чаще всего это явление можно обнаружить у тех, кого климакс настиг достаточно поздно — после 50 лет и старше.

    Это один из видов доброкачественной опухоли, который проявляется на фоне скачков гормона — эстрогена.

    Неприятные, ноющие и тянущие ощущения при фибромиоме могут сопровождаться обильными и не очень кровотечениями.

    Как и любая опухоль, эта — может перерасти в злокачественную. Поэтому если болит живот при климаксе — лучше сразу пройдите обследование у специалистов, чтобы исключить такого рода заболевания, ведь у женщин в возрасте увеличивается риск развития рака яичников.

    Асцит

    Характерные ощущения в животе могут возникать из-за развития асцита. При менопаузе страдают и почки, печень и желудок: их работа может замедляться и из-за этого задерживаться жидкость в организме.

    Накопление ее естественно приведет к болям и увеличению размера живота, что нередко отмечают женщины во время климакса.

    Поэтому очень важно наблюдать за изменениями в организме и во внешности в этот непростой период жизни.

    Эндометриоз

    Гормональный нарушения при климаксе могут спровоцировать развитие еще одного болезненного процесса — эндометриоза.

    Дискомфорт в животе при нем может сопровождаться головокружениями, бессонницей, недомоганием и в 75% случаев — кровянистыми выделениями.

    Боли могут проявлять себя в разных местах, — все зависит от того, где локализуются частицы эндометрия, который может поразить и мочевыводящие пути, и придатки, и даже кишечник.

    Сальпингит

    Если в течение жизни до климакса у вас часто возникали воспалительные процессы, — будьте готовы к сальпингиту, который в 30% случаев дает о себе знать в этот момент, характеризуясь болями в боковой части (т.к. это заболевание маточной трубы) и сопровождающимися повышением температуры.

    В любом случае, если вас беспокоят сильные болезненные ощущения при климактерии, которые сопровождаются кровотечениями и другими неприятными явлениями, — срочно сообщите об этом врачу.

    Как избавиться от болей при климаксе

    Как выяснилось, — ведущей причиной болезненных ощущений внизу живота и в пояснице является психосоматический фактор. Поэтому важно в самом начале климактерия отбросить все переживания, изучить все возможные его проявления и пройти обследование, исключив все возможные перечисленные выше заболевания.

    Стоит посетить психолога или почитать полезную литературу, что поможет вам плавно войти в этот период, ведь именно ваши переживания провоцируют боли и другие неприятности.

    При однократных болях можно воспользоваться анальгетиками (аналгин, ибупрофен). Но если боли вас беспокоят часто, — посоветуйтесь с вашим врачем.

    Нелишними будут травяные настои. Мята поможет расслабиться, ромашка — снимет воспалительные процессы в тканях, шиповник поддержит обмен веществ. Важно в этот период уравновесить гормональный фон: помогут специальные препараты, которыми кишат аптеки и интернет. Но отбросьте самолечение. Только специалист поможет подобрать вам нужные средства на основании ваших симптомов и анализов.

    Если болит низ живота — примите горизонтальное положение и легкими круговыми движениями помассажируйте его в течение 3-5 минут, слегка (обратите внимание — слегка!) надавливая на то место, где локализуется боль.

    Делать это можно только в том случае, если вы уверены, что у вас отсутствую различного рода опухоли, даже самые минимальные. Примите удобную позу лежа, сидя. Убедитесь, что резинка на одежде не передавливает ваш живот.

    Носите комфортное белье и одежду.

    Профилактика возникновения болей в животе и пояснице

    Причины, почему беспокоят эти боли во время климакса, мы выяснили. Чтобы их избежать, нужно придерживаться простых правил профилактики их возникновения.
    Климакс подразумевает изменение прежде всего образа жизни.

    • Отнеситесь внимательно к вашему питанию, ведь в этот период острого дефицита питательных веществ именно с помощью правильного питания при менопаузе вы корректируете обмен веществ и укрепите ткани. Употребляйте продукты, богатые кальцием и белком, чтобы укрепить костную ткань. Фрукты и овощи с помощью витаминов укрепят иммунитет. Травяные чаи и настои не только принесут пользу, но и вымою лишние соли, переизбыток которых всегда несет за собой неприятные ощущения.
    • Чаще бывайте на свежем воздухе, проветривайте помещение, в котором вы находитесь, ведь недостаток кислорода может спровоцировать боли.Откажитесь от сидячей работы и неподвижного образа жизни, чтобы избежать застоя крови в органах таза и проблем со спиной.
    • Вредные привычки недопустимы. Они обостряют все недуги и неприятности во время климакса. Ученые не раз приводили факты о том, что алкоголь и табак крайне негативно отражаются на работе мочеполовой системы женщины, которая итак ослаблена в этот период.
    • Избавьте себя от больших физических нагрузок, ни в коем случае не поднимайте тяжелого. Ослабленная поясница в этот момент вдвойне подвержена риску, как и органы таза.
    • Избегайте сквозняков, — они становятся причиной воспалений половых органов и спинных мышц. Переохлаждения могут привести к застуде поясницы, а без болей тут не обойтись. Носите термобелье, возможно даже специальные пояса, чтобы ваши живот и спина всегда были в тепле. Не забывайте регулярно посещать врача.

    Слушайте себя и свой организм, соблюдайте все правила и профилактику и боли не станут для вас проблемой. Возможно, вы переживете климакс и без них. По статистике, лишь 55% женщин сталкиваются с болевыми ощущениями во время климакса. Поэтому вполне возможно, что климакс пройдет для вас без особых изменений и негативных процессов.

    Источник: https://MesyachnyeDni.ru/klimaks/simptomi/pri-klimakse-bolet-niz-zhivota-i-poyasnica.html

    Болит спина и низ живота при климаксе: тянущие боли

    Болит поясница при климаксе

    Климакс является определенным периодом в жизни каждой представительницы прекрасного пола, на протяжении которого происходят соответствующие изменения в репродуктивной системе органов.

    Нарушается менструальный цикл, яичники постепенно начинают угасать, что ведет к прекращению детородной возможности женского организма. Кроме естественной симптоматики климактерического синдрома, у женщин иногда болит спина и низ живота при климаксе, может даже ломать от боли все тело.

    В данном обзоре рассмотрим подробнее, почему возникает такая болезненность и возможные методы лечения.

    Причины болезненности

    В тех случаях, когда болит живот при климаксе, а также область поясницы и всей спины, это может являться свидетельством развития патологических процессов в кишечнике, половой системе репродуктивных органов, а также в мочевыводящих путях.

    Согласно медицинским статистикам, каждой стадии климактерического периода соответствует определенный вид болезненных ощущений в различных областях женского организма.

    Так, в пременопаузальный период, на протяжении которого происходит постепенное прекращение менструальной функциональности женской половой системы органов и подготовка к угасанию детородной возможности, могут давать о себе знать:

    1. Головные боли.
    2. Болезненные ощущения в области мышечных волокон и суставов.
    3. Болезненность в нижней части живота и спины.

    Следующая стадия климактерического периода – менопауза, может протекать с появлением боли в животе при климаксе, а также в области головы (преимущественно в затылочной и височной ее части), а также в районе мышечных волокон и суставов. Более того, размеры живота могут заметно увеличиваться.

    Последняя постменопаузальная стадия климактерического периода характеризуется болезненностью в области суставов и образованием мигреней на фоне резкого снижения содержания кальция в костных частях скелета. Кроме всего прочего могут появляться определенные расстройства со стороны вегетативной системы организма.

    Боли, охватывающие нижнюю часть живота, а также боли в пояснице и климакс – все это является следствием полного изменения гормонального фона в женском организме, связанного с угасанием репродуктивной функциональности яичников и резким падением уровня выработки половых гормонов эстрогенов.

    Более того, тянущие боли внизу живота могут появляться на фоне чрезмерных физических нагрузок, а также постоянных стрессовых ситуаций и депрессий.

    Болезненность, вызванная патологиями

    Не менее значимым является развитие сопутствующей патологии, локализованной в различных областях женского организма:

    • патологическое изменение в позвоночнике;
    • невралгии с различным генезисом;
    • развитие патологических изменений в области почек, печени, мочевыводящих путей и половых органов.

    Но наибольшую опасность несут патологические изменения, сопровождающиеся увеличением размеров нижней части живота. Это может свидетельствовать о развитии серьезнейшей патологии в печени, желудке, яичниках, матке и в других органах в области малого таза.

    Во многих случаях увеличивающийся живот является следствием медленного процесса по выведению лишней жидкости из организма либо развития асцита.

    Тянущая боль внизу живота при климаксе, охватывающая и поясничный отдел спины, может являться следствием развития гинекологических патологий, среди которых наиболее яркой степенью выраженности обладает развитие эндометриоза.

    Патологическое разрастание функционального слоя эндометрия в матке при менопаузе может возникнуть на фоне избыточного веса, резкого снижения выработки половых гормонов, ведущего к неожиданному изменению уравновешенности содержания ФСГ, ЛГ, эстрогенов, прогестеронов и других половых гормонов. Также при развитии данной патологии могут появляться кровянистые выделения с различной этиологией. За ними необходимо тщательно наблюдать и в последующем подробно описать на приеме у специалиста.

    Пременопауза и менопауза могут также сопровождаться развитием таких патологических процессов со скрытым воспалительным характером течения, как сальпингит либо аднексит, которые сопровождаются повышением температуры всего тела.

    При развитии данных патологий болит низ живота, область крестца и бок.

    Боли в нижней части живота и в пояснице при климаксе могут возникать на фоне развития следующих патологий:

    • Миома матки, являющаяся доброкачественным новообразованием, характеризующимся появлением ноющей либо приступообразной болезненности и наличием кровянистых выделений. Развитие данной патологии не представляет серьезной опасности для жизни женщины, но является причиной серьезного нарушения привычного комфорта в самочувствии.
    • Развитие синехий в маточной полости на фоне ее атрофических процессов, что ведет к образованию воспаления. Это может привести к появлению нестерпимой болезненности в области живота.
    • Последние стадии развития новообразований злокачественной природы также вызывают неприятные болезненные ощущения в области живота, крестца и поясницы.

    У многих представительниц прекрасного пола могут появляться боли в пояснице при климаксе из-за дегенеративных атрофических процессов в области позвоночника, начинающих свое развитие во время активного снижения содержания кальция в костных тканях.

    В пременопаузе и на протяжении всего климактерия рекомендуется держать строгий контроль над своим весом. Если же дамы все же начинает активно увеличиваться в весе, то избыточные килограммы становятся дополнительной нагрузкой для нижнего отдела позвоночника. Болезненность начинает усиливаться во время наклонов вперед, поднятия грузов, резких поворотов.

    При появлении болезненности в области живота, поясницы, крестца и поверхности бедер не нужно доходить до крайностей и накручивать себе мысли о развитии неизлечимых патологий. Но и пускать все на самотек тоже не рекомендуется. В таких ситуациях необходимо обратиться к квалифицированным специалистам, пройти соответствующее обследование, и сдать анализы.

    На основе полученных результатов и с учетом индивидуальных особенностей каждой женщины, врач сможет разработать индивидуальную схему лечения.

    Боли в области спины при климаксе

    Стремительное вымывание кальция из костных тканей женского организма является непосредственной причиной развития болевой симптоматики в области спины. Что происходит по причине того, что поясничный отдел позвоночника принимает дополнительную нагрузку особенно при наличии большого количества лишних килограммов.

    Согласно статистическим данным медицинских исследований, боли в области спины чаще беспокоят именно людей с избыточной массой тела. Для полных женщин в зрелом возрасте развитие болевой симптоматики в области поясницы может быть очень опасно. Причинами такой симптоматики могут являться:

    1. Развитие артритного поражения позвоночного столба, вызванного сбоем гормонального фона при климаксе.
    2. Искривление позвоночника.
    3. Развитие остеохондроза.
    4. Истончение межпозвоночных дисков.
    5. Патологическое нарушение структуры мышечных тканей и суставных частей организма.
    6. Образование межпозвоночных грыж и многое др.

    Важно помнить, что с началом климактерического периода в организме женщины утончаются все костные системы, что может явиться следствием хронических переломов и вывихов.

    При наличии предшествующих климактерическому периоду невралгий и артрозов может наблюдаться обострение данных заболеваний, особенно в постменопаузальной стадии климакса.

    Что делать при болях?

    В том случае, если болит низ живота не сильно и боль в пояснице носит слабо ноющий характер, все же не стоит отказываться от консультации с квалифицированным специалистом и сходить на прием. Ни в коем случае не рекомендуется заниматься самолечением — это может привести к серьезным осложнениям, решением многих из которых может являться только оперативное вмешательство.

    При возникновении болезненности внизу живота и пояснице, если не представляется возможным обращением в медицинское учреждение, допускается одноразовый прием одного из препаратов с обезболивающим спектром воздействия:

    • Анальгин;
    • Парацетамол;
    • Ибупрофен и др.

    Если после приема обезболивающего препарата ощущения болезненности не прекращаются, то необходимо отложить все важные дела на потом и идти на прием к специалисту.

    Квалифицированный врач после тщательного осмотра сможет установить истинную причину, способствующую образованию столь неприятной симптоматики, и разработает схему необходимого лечения.

    В тех случаях, когда боли внизу живота, спины и бедер становятся приступообразными с нестерпимой интенсивностью возрастания, появлением маточного кровоизлияния с неясной этиологией, повышением температуры тела и нарушением сознания, рекомендуется не затягивать, а срочно вызывать скорую медицинскую помощь на дом.

    Методы лечения и профилактики

    Лечение проявляющихся болей в области нижней части живота и спины зависит от установленной причины, способствующей возникновению данного дискомфорта, и может состоять из приема препаратов, относящихся к следующим фармакологическим группам:

    1. антибактериальные;
    2. гормоносодержащие;
    3. обезболивающие и др.

    Иногда квалифицированные специалисты прописывают применение препаратов с противоклимактерическим спектром действия.

    Они способствуют снятию неприятной симптоматики и улучшению общего самочувствия и качества жизни. Наряду с множеством разработанных медикаментов против симптомов климактерия наибольшей эффективностью отличаются следующие представители:

    • Природная поддержка женского организма в виде фитопрепарата Эстровэл (российского производства). Данный препарат разработан для ликвидации менопаузального дискомфорта в общем самочувствии у представительниц прекрасной половины человечества.
    • Немецкий препарат Климадинон Уно, включающий в свой состав множество экстрактов целебных растений, характеризующийся прекрасным эффектом в устранении неприятной симптоматики, сопровождающей процессы угасания функциональности репродуктивных органов.
    • Еще одним не менее эффективным препаратом в борьбе с климактерическим синдромом является Феминал.

    В профилактических же целях, направленных на предотвращения развития климактерического синдрома и возникновения болезненности в различных областях женского организма, рекомендуется применять не гомеопатические препараты, а народные отвары, настои и настойки на основе сборов из целебных трав. Народные методы лечения можно применять и в качестве дополнения к основному лечению климакса, но только после согласования с лечащим врачом.

    Огромное профилактическое значение имеет и образ жизни, и рацион питания, и уровень физической активности.

    При климаксе очень важно проявлять максимум внимания к состоянию своего здоровья, а именно:

    • рационализировать и сбалансировать рацион питания;
    • предупреждать возникновение стрессовых ситуаций;
    • соблюдать умеренный уровень физической активности с оптимальным количеством отдыха;
    • осуществлять своевременное лечение патологий в области половой системы органов;
    • больше бывать на свежем воздухе.

    Если должным образом следить за состоянием здоровья, соблюдая вышеуказанные меры профилактики, есть все шансы на сохранение оптимального уровня жизни в климактерическом периоде и нормализации самочувствия.

    Интересное видео по этой теме:

    Источник: https://VKlimakse.ru/bolit-spina-i-niz-zhivota.html

    Поделиться:
    Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.